打卡斷了一天
參加#21天愛上寫作訓練營#,鼓勵每天寫文章,我從第一天開始就堅持更新,但是第15天的時候,因為晚上與人聊天,導致文章雖然更新了,但是忘記去打卡平臺填寫文章記錄了。
第二天想起來的時候,已經來不及了,看著打卡平臺顯示連續打卡天數從十幾天,變為1天,當時確實不開心了一會兒。
那一瞬間感覺自己沒有做到對自己的承諾,會后悔昨晚竟然因為一些事忘記了打卡。同時也會為自己找理由,覺得是因為某個“煩人”的家伙影響到了自己,自己光顧著跟他聊天了,卻將打卡的事情忘在腦后。
這么想了一會兒,突然覺得自己的關注點不對。
自己參與訓練營的初心是什么?自己的初心明明是為了每天有一定的輸出,學會用文字記錄自己的生活,認識更多有趣、努力的人,打卡只是一個監督模式,怎么能因為中斷一天打卡而感到沮喪呢?
中斷不等于失敗,放棄才是真正的失敗。
我們有時會因為過程有一點點的不滿意,而選擇放棄。連續早起20天,因為第21天沒有早起而放棄的事情,時常發生。每天練習繪畫,有一天因為一些事情導致沒有按時練習,就否定自己,感覺自己做什么都沒有長性。每天練字,有一天沒練字,就感覺自己是個失敗的人,竟然連這種小事都完成不了。
我們在指責自己之后,就理所當然地選擇了放棄。因為習慣被中斷,所以自己就為放棄找好了理由,卻忽視了當自己真正放棄時,才是真正的失敗。
中斷一天真的能說明什么嗎?
不過是自己心里會有些許的遺憾,但是我們也不應該對自己徹底失望啊。這只不過是一次休息,如果它可以起到激發我們繼續努力的決心,它就不算是失敗。
它是一種提醒,讓我們發現自己考慮事情不全面;它是一種反饋,讓我們知道自己會產生什么樣的情緒;它是一種改進的契機,正因為自己之前考慮不全面,才導致自己遺忘了打卡。
這次中斷讓我想到了什么?
我記下自己當時的感受,自己因為中斷一天打卡而感到沮喪。
之前的十幾天,自己每天晚上不僅寫好文章,還會在兩個平臺分別發布文章,最后還會在打卡平臺更新自己的打卡記錄。
其實回想一下,我并沒有中斷寫作,只不過是忘記了最后的統計。它并沒有損害我的目標,我只需在代辦事情清單上,寫上每晚不要忘記統計打卡就可以了。
如果之后的某一天我因為一些事情,沒有進行每日的文章更新,也不能因此而放棄寫文章。一次中斷并不能說明什么,始終記得自己寫作的初心就好。
及時面對自己的情緒也很重要,處理好自己的情緒問題,才能更好地堅持下去。
中斷一次并不可怕,就怕我們因為一次的失誤,而全盤否定自己,繼而放棄那件事。誰還沒有中斷過,爬起來繼續努力就很好。