1、你本擁有力量,何必四處尋找?
? ? ? ? 整理不是目的,而是手段。通過整理你想要抵達(dá)什么地方?這是在整理的開始到結(jié)束的時(shí)候,都需要思考的一個(gè)問題。為什么要整理呢?如果你和一些年紀(jì)稍微大一點(diǎn)的人說為了怦然心動(dòng)的人生。他們大概會(huì)擺擺手說自己現(xiàn)在東西應(yīng)有盡有已經(jīng)很幸福,再跟你嘮叨一把,不能浪費(fèi)東西不能亂扔?xùn)|西,以前苦,現(xiàn)在要多吃多買多囤才能證明富足。真的富足了么?
? ? ? 前兩日我去家訪,看了十幾個(gè)孩子的家,大多迎客常見處稍微整齊一點(diǎn),一到比較隱私的臥室之類就有是開始混亂了。利用了老師家訪的職務(wù)之便,我去觀察到了孩子寫作業(yè)的地方,也借用更好地讓孩子學(xué)習(xí)的理由,提出了相應(yīng)的讓家長(zhǎng)購(gòu)置書桌、撤掉雜物、換空的房間做書房等改變的建議。
? ? ? 在這些孩子里,不乏家里是富裕的家庭,卻還沒有富裕的教育觀。一些家庭建了很大的一幢房子,卻連孩子一個(gè)舒服的寫作業(yè)的地方都沒有,只是很隨意用夏天涼席搭了一個(gè)地方就讓孩子在那里寫或者是擠在臥室一個(gè)角落將就,更夸張還有椅子沒有坐沙發(fā)扶手就算凳子。是真的買不起一套桌椅么?顯然不是給不起一張書桌,而是沒有意識(shí)到一張書桌,一個(gè)干凈整潔的地方有利于孩子更專注的學(xué)習(xí)。
? ? ? ? 這也是很多人目前的狀況,對(duì)于整理,不是做不了,而是沒有意識(shí)到整理是一個(gè)改變生活的踏踏實(shí)實(shí)的突破口。我們總是向外尋找太多,想要導(dǎo)師想要聽建議想要最好是別人幫自己搞定。其實(shí)忘了自己本身擁有改變的力量。
? ? ? 試想,在我們房間里面的每一樣?xùn)|西,哪一樣不是經(jīng)我們自己或者我們的家人挑選進(jìn)來的?每一樣?xùn)|西其實(shí)都潛藏著你的理念和意圖。如果我們?cè)敢夂煤萌フ恚覀儠?huì)很清楚自己想要的是什么。我們總說自己不知道自己想要的是什么,其實(shí)環(huán)顧自己房間的四周,好好審視一番,會(huì)發(fā)現(xiàn),答案就在自己的身邊。只是有時(shí)候我們視而不見了。
? ? ? ? 從深圳的整理復(fù)訓(xùn)課回來,我遲遲沒有起筆進(jìn)行整理分享。并不是不能分享,而是覺得有一些東西,分享對(duì)大家未必有用。就如同我的家長(zhǎng)們,如果我和他們說,你們要整理你們的房間啊,家長(zhǎng)肯定覺得我這個(gè)老師神經(jīng)的。但是我說家訪,我看看孩子平日學(xué)習(xí)的的地方,再去提些建議,幾乎沒有家長(zhǎng)會(huì)有異議,當(dāng)時(shí)看到一些家長(zhǎng)立馬動(dòng)手搬電視機(jī),整理書桌場(chǎng)景,看著自己學(xué)習(xí)的整理的,也能夠運(yùn)用在工作中運(yùn)用到家長(zhǎng)孩子上,受益面開始擴(kuò)大,覺得一切都值得。
? ? ? ? 對(duì)于大家也是一樣,我在思考,什么樣對(duì)于普遍的人來說都能受益呢?大概就是這樣的一句話,整理,是走向更好生活的一條路。當(dāng)然還有無數(shù)種方式走向更好的生活,例如學(xué)習(xí)、拜師、賺錢......這只是其中一種,這種的優(yōu)勢(shì)就是,你可以不需要?jiǎng)e人的幫助,只要靠自己就能有所改變。我們每個(gè)人,本身就擁有改變自己的力量,何必舍近求遠(yuǎn)四處尋找呢?
2、整理的本源是集中、選擇、收起。
? ? ? 整理有太多人說了,光是流派就已經(jīng)有很多種,斷舍離、留存道、極簡(jiǎn)主義、掃除力、怦然心動(dòng)的人生整理魔法......其實(shí)無論哪一種,本源上,都是可以歸納為三步:集中、選擇、收起。
? ? ? 集中,就是把同一個(gè)類別的物品集中起來。為什么要集中呢?主要是讓我們對(duì)自己擁有的物品的數(shù)量和狀態(tài)有一個(gè)更清晰直觀的概念。比如說我們的衣服不是所有都堆到床上,那個(gè)時(shí)常感覺自己沒有衣服穿的我們都不知道我們也擁有一座山高的衣服吧?整理的分類大類上可以分為:服飾、書籍、文件、小物品、紀(jì)念品五大類。每一個(gè)大類還可以再細(xì)化分類,比如說服飾還可以分為鞋子、上衣、褲子、連衣裙、內(nèi)衣內(nèi)褲、襪子、帽子、發(fā)飾、包包等等之類。可以根據(jù)自己能夠整理時(shí)間的長(zhǎng)短來決定集中一大類還是一小類,這沒關(guān)系。
? ? ? ? 接著是選擇,選擇需要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是,重點(diǎn)不是選擇要扔掉的,而是選擇什么自己是特別想留下來的或者說毫不猶豫要留下來的。其實(shí)自己的物品就是自己的一部分,如果只是一直在找什么要扔掉,就是一直在尋找自己不好的地方,找多了會(huì)迷失掉自己,很容易陷入自責(zé)和氣餒的情緒里。而關(guān)注什么要留下,則會(huì)在潛意識(shí)里啟動(dòng)積極開心的一面,想到自己被這么多好東西圍繞著,擁有這么多自己珍視的東西會(huì)覺得很幸福。
? ? ? ? 可能會(huì)有小伙伴說,那我什么都想留下來啊。那碰到這樣的情況的時(shí)候,你就要停下來思考一下,這樣什么都想留下來的想法背后還有什么?是在逃避什么?還是不知道如何取舍?還是就是喜歡多?還是想要這么多來展示什么?這就是自己在看自己的過程,大家得找到自己內(nèi)心認(rèn)可的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),如果擁有的東西都想留下,也讓你覺得很喜歡很心動(dòng),那就可以的。進(jìn)行整理并不是說你一定要扔掉才行,而是整理后你的環(huán)境讓你感覺到接收到的都是開心美好的頻率才對(duì)。每個(gè)人都會(huì)有些不一樣。
? ? ? ? 例如安藤貢老師在課堂里舉的一個(gè)例子,一個(gè)女生只有自己一個(gè)人住,但是她買了十個(gè)杯子,無法取舍不知道怎么辦。老師就說,那你在里面選三個(gè)你最喜歡的試試看,女生面露難色,老師就知道這種方式不合適她,老師問大家,大家覺得女生心里會(huì)想的是什么呢?
? ? ? 當(dāng)時(shí)聽課的我根據(jù)自己的經(jīng)歷猜想,她可能是不是其實(shí)想要很多的朋友來呢?其他的同學(xué)也紛紛說了不同的想法,但實(shí)際上老師后來問到了這樣一個(gè)問題的時(shí)候女生才發(fā)現(xiàn)了她自己真正內(nèi)心的想法。
? ? ? 老師問:“你為什么會(huì)買這么多杯子呢?”那個(gè)女生才意識(shí)到,原來自己買了那么多的杯子都是將就,都是彌補(bǔ)自己沒有買到自己最喜歡的那個(gè)昂貴的杯子的缺憾。于是她高高興興去買了自己一直想要的那個(gè)杯子。
? ? ? 對(duì)的她擁有了十一個(gè)杯子,至于她最后是舍棄了其他的杯子還是把其他的杯子送人或者另做什么用途,我們并不知道,但也不重要了。重要的是,她找到了自己內(nèi)心認(rèn)可的那個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn),跟你的我的都不一樣,但是她自己很開心。很多時(shí)候,我們就是要這樣在整理的過程中不斷變換方式詢問自己,然后才能夠發(fā)現(xiàn)自己真正想要的是什么。
? ? ? ? 最后收起的部分,重點(diǎn)是給每個(gè)物品固定位置,并且使用后及時(shí)歸位。就像在教室一樣,有個(gè)固定的位置,你就知道你的物品在什么位置,省去了找半天找不到的麻煩。物品也像是老師給學(xué)生調(diào)位置一樣,可以多試試看,怎么樣更方便更有利于使用。
3、整理不只是整理,它是歷史,它是未來。
? ? ? ? 在整理這條路上,走著走著,越來越發(fā)現(xiàn),整理不僅僅只是整理,它有著生命的張力。整理著,你會(huì)正視自己的過往,你會(huì)慢慢看到了自己未來也有跡可循。我最大的感受是,在剛看整理的時(shí)候,我還只是沉迷于整理的其中,希望通過這樣的方式改變自己的生活,猜想自己是否走職業(yè)整理師這條路。后來再去看整理的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)開始走開闊又走到了明朗里,原來整理可以鏈接心理、風(fēng)水、裝潢、美學(xué)、房屋設(shè)計(jì)........而我即將要鏈接的是整理和學(xué)校,整理和家長(zhǎng)、整理和孩子。
? ? ? 在整理上,一開始我也苛刻,就想自己沒有完全整理好不能去瞎指導(dǎo)別人。整理好了就想去俯視別人認(rèn)為一定要按照怎么樣的方式。例如說整理物品我也是苛求一定要衣服開始,可對(duì)于有些人而言,衣服是她最大的攔路虎,我一上來就讓她面對(duì)這個(gè)真是有點(diǎn)殘忍。其實(shí)整理,也可以從玄關(guān)開始呢,也可以從簡(jiǎn)單易見效的地方開始呢。再學(xué)習(xí)到深處,就知道每一個(gè)人認(rèn)可的標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的,每個(gè)人都可以按照自己想要的標(biāo)準(zhǔn)去整理。我要做的不是俯視 別人而是幫助別人,而當(dāng)然這個(gè)世界上也肯定有我?guī)椭涣说娜恕D敲淳蛨?jiān)守自己的信念,同時(shí)去判斷對(duì)方的決心有多大。
? ? ? ? 說到這,在整理課中,有一個(gè)數(shù)據(jù)是我想和大家分享的。按照成熟的日本的整理收納系統(tǒng)來說,請(qǐng)整理師入場(chǎng)進(jìn)行咨詢和指導(dǎo),一個(gè)最基本的全面整理完成需要六次入戶,每次5小時(shí)才能算是完成。也就是在有人指導(dǎo)的情況下,你需要至少30個(gè)小時(shí)才能把你的家里整理完成。所以當(dāng)你自己整理還沒有夠30個(gè)小時(shí)以上的,不要輕易放棄說沒用。任何一次改變自己,從來都不是一蹴而就的。愿你選擇了整理,就堅(jiān)守到底。哪怕時(shí)間拉長(zhǎng)一些也沒關(guān)系,重要的是你開始了,也在持續(xù)中。
? ? ? ? ? 那么通過整理,你想抵達(dá)何處呢?家是一個(gè)終極放松的地方,家是用來創(chuàng)造美好未來的充電站,不要把它變成一個(gè)雜亂無關(guān)緊要只是睡覺的庇護(hù)所。那么,到最后整理的最后,你希望你的家,有一個(gè)怎樣的終極放松的情景呢?愿你分享與我。替你祝福~愿你早日實(shí)現(xiàn)。