這次體驗(yàn)課,我是陪石先生來的,順便帶公主去北大轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),當(dāng)帶著這樣的心態(tài)來上課時(shí)我不自覺的就把注意力都放到他身上了。聽課的時(shí)候會(huì)關(guān)注他有沒有像我想象的認(rèn)真,體驗(yàn)的時(shí)候關(guān)注有沒有觸碰到他的傷痛,有沒有調(diào)動(dòng)起他的情緒,甚至想去關(guān)注他都說了什么,有哪些鉤子是在我這里的。我在關(guān)注他的時(shí)候,并不能臨在,看似很平靜,但實(shí)際心里卻是提心吊膽、焦慮不安,覺察自己發(fā)現(xiàn)我是對(duì)他有期許的,帶著評(píng)判和比較,用我經(jīng)歷的過程來檢驗(yàn)他的投入狀態(tài)和體驗(yàn)的感受,希望能夠通過體驗(yàn)課讓他有所改變,然后懂我、看到我。這還是一對(duì)一副型的糾纏,知道所有的期待和糾纏是個(gè)幻想,但還是會(huì)深陷其中無法自拔。
過去的幾個(gè)月,不管是課上還是群里,看到6號(hào)們自揭傷疤拋出的痛,我也能有所感受,自以為很了解6號(hào)了,能夠看見石先生了,但是這次課上聽到石先生分享他跟父母的卡點(diǎn)欲言又止、禮敬時(shí)迎面走向他觸碰到他的淚點(diǎn)時(shí),我才有種看見他的感覺,看見他的孤獨(dú)和壓抑,看見他全身心的交付和脆弱,看見他的承擔(dān)和自責(zé),原來我對(duì)他的理解還是頭腦里的套模式,并沒有真正的看見。對(duì)于我的條條框框的束縛和挑剔,再加上一對(duì)一的zuo,我到底給了他一個(gè)什么樣的“家”?如果換成別人,或許我的婚姻早就亂套了!老公,這些年對(duì)不起你了!
昨晚與密友集合相約去北大,一起聊天又聊到九型,她說“咱倆18歲就認(rèn)識(shí)了,你是什么樣的性格我太了解了,別人跟你在一起感覺你有好多刺,你很自我從來不考慮別人的感受。不知道你是聽課的原因還是生活帶給你的變化,現(xiàn)在感覺跟你在一起很舒服,愿意跟你多聊聊,你也可以聽我說話,可以接受我的思想,能夠慢慢的疏導(dǎo)我了。”我能感受到我的變化,當(dāng)聽到密友的反饋時(shí)那份開心是發(fā)自內(nèi)心的!