今天是小雨點(diǎn)67天整,有了孩子并且自己親自帶25天,在這不到一個(gè)月的時(shí)間里,沒(méi)幾天就會(huì)遇到新的問(wèn)題,在遇到問(wèn)題,焦慮煎熬,嘗試解決,到基本摸清規(guī)律這樣的循環(huán)中不斷向前走,每次情緒上都是擔(dān)心焦慮,甚至?xí)胁灰⒆拥南敕ǎ迷跁r(shí)間給了我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),在時(shí)間中我也一點(diǎn)點(diǎn)培養(yǎng)起了作母親的責(zé)任與情感。
最近一周我又陷入了新的育兒難題中,這次遇到的是小雨點(diǎn)的睡眠問(wèn)題。從接觸到睡眠引導(dǎo)或者是更嚴(yán)苛的睡眠訓(xùn)練概念,到在小雨點(diǎn)身上進(jìn)行嘗試,總共不超過(guò)七天。在這七天中,由于自己的準(zhǔn)備不足,盲目開(kāi)始與過(guò)高的心理預(yù)期,讓我在頭幾天身心疲憊,對(duì)小雨點(diǎn)的睡眠情況過(guò)分嚴(yán)重化,對(duì)自己的孩子產(chǎn)生了很負(fù)面的評(píng)價(jià),(事實(shí)上小雨點(diǎn)是個(gè)天生的乖寶寶)不僅如此,還讓僅僅2個(gè)月的孩子備受折騰,撕心裂肺哭了一次,每到睡小哭更是家常便飯,現(xiàn)在想來(lái)平白受了許多委屈哭泣,更令自己對(duì)未來(lái)的育兒道路產(chǎn)生畏懼。
隨著一點(diǎn)點(diǎn)深入學(xué)習(xí)了解嬰兒睡眠特點(diǎn),并且付費(fèi)觀(guān)看了微博紅人小土大橙子的睡眠課程,現(xiàn)在在心理上,在具體的嘗試中有了改進(jìn),讓我能夠更加樂(lè)觀(guān)看待孩子的睡眠發(fā)展。此前之所以情緒暴躁感到挫敗,是忽視了小雨點(diǎn)才2個(gè)月出頭的實(shí)際情況,對(duì)她的要求過(guò)分苛刻。更深的想,就是自己希望能夠盡快擺脫孩子對(duì)我生活的影響,能夠盡快恢復(fù)到我原來(lái)的生活節(jié)奏中。事實(shí)上,有了孩子就是生活新的起點(diǎn),是我沒(méi)有正視生活的現(xiàn)實(shí),也許是還沒(méi)有充分的準(zhǔn)備去作一個(gè)媽媽。
想明白這一點(diǎn),我?guī)殞毜臅r(shí)光就快樂(lè)了許多,也看到小雨點(diǎn)每天身體的發(fā)育,情緒的感知和與周?chē)h(huán)境的覺(jué)察互動(dòng)等等能力在不斷進(jìn)步。今天小雨點(diǎn)就在我第一次試著迷糊時(shí)抱起放下成功入睡,并且驚跳反應(yīng)過(guò)后也可以自己繼續(xù)入睡,睡眠時(shí)間30分,這也是我寫(xiě)這篇文章的原因,希望可以記錄下此時(shí)的感動(dòng)。
現(xiàn)在的我,開(kāi)始珍惜與孩子的時(shí)光,希望陪她快樂(lè)成長(zhǎng),在她不需要我的時(shí)候勇敢放手。