【女神修煉2】優雅大方淡定,究竟如何煉成

“氣定神閑”這幾個字,于我有一種莫名的吸引力。女人的美,不可能僅指外表,必然還包括言談舉止間的優雅淡定、從容不迫。

像我這樣總是提醒自己“要保持自信”的人,也非常容易被某個特定場合出現的儀態大方、舉手投足都優雅如畫的尤物吸引住目光,此時除了故作鎮定泰然之外,剩下的就全是直直感嘆自己也想成為那樣的人了。

我向來認為,端莊、淑女之類的美好儀態,一定不能是裝出來、刻意為之,否則,說輕了是不親和、不自然,說重了可是會影響女生的人際關系、處事形象的,那才是撿了芝麻丟了西瓜,得不償失呢~

畢竟, 誰會喜歡“裝”呢?你自己不會喜歡,別人更不會喜歡。

我們想要的,可不僅僅是儀態本身,而是“美好的自己+不錯的事業+幸福的生活”串聯起來的美滿人生啊~

想必大家都知道,內心如果不夠精致細膩,那么即便穿著打扮上再修邊幅,也免不了露出與之不相匹配的端倪。故作姿態的結果,不但使自己顯得不夠落落大方,與別人相處的氛圍也多少有些尷尬

你不可能一天學人家名媛,就永遠都是名媛。你想要高枕無憂一美到底,最關鍵的還在于,你內心怎么想。

我們的終極目標當然不是去刻意討好誰,僅僅是為了活得更加開心自信,我們就不會停止邁向“更好”的步伐,不是么?

最聰明的做法,并不是去刻板地復制那些出眾者,而應該去學習他們內在的力量,從而成就一個最想要的自己。

一、那些淡定冷靜、大方不怯懦的表現,取決于你內心有多少重量

“讀萬卷書,行萬里路”這樣的智慧見解自古已有, 以前我們只懂 what,不懂 why,但現在我們該懂了。

時代越來越善于發揮它優勝劣汰的功能,但說來說去,我們自己不放棄自己,才能做好每一個當下

太多太多的至理名言,在孩提時代只是我們朗朗讀書聲中特別不經意的一句,等到真正長大后才發現,那真的就是“至理”,簡直就是“至理”——比如,腹有詩書氣自華,比如,前事不忘,后事之師......

前一陣,有位姑娘一直在微信上找我解答她的一些糾結點。一開始我覺得她初入職場,有一個青澀期、過渡階段很正常, 于是很認真地分析和回答她提出的每一個問題,也真的特別希望她能在職場少走彎路。

但后來發現,進入職場這兩年來,這位姑娘幾乎一直在糾結一些諸如“要不要跟某個同事套近乎”、“要不要理睬某個討厭的人”之類的小事,而把我認為的一些比較重要的做事方法、抗壓小 tips 忽略跳過。

每當這時,我心里的想法就是,踏實走好眼前每一步,做好手上每一件小事,才能搭建通往幸福的城堡,生活也好,感情也罷,不都是這樣嗎。

至于一些瑣事,不是不去理睬,而是如果萬事有主次之分,在各種事情上花費的精力也該有主次之分啊。

每個人,都有 ta 追求自己人生、選擇自己活法的權利, 但很多道理的懂得,真的一定要穿越過很多荊棘險阻才能明白,很多好的東西,也一定要走過很多的路才能擁有。

女孩子一定要有主見,要勇敢,若是內心空空如也,如何能在困難百出的人生常態里鎮定自若、泰然處之? 反之,若是能遇事盡量注重于思考應對招術,而非拖拉過久、白白浪費時間,那么她也一定不缺乏獲得幸福的能力。

二、優雅大方淡定的正確打開方式:狀態和心理暗示

時代的大體規則很一致也很明顯,你想得到更多,就應當付出更多。不管你內心多么拒絕吃苦受累,苦難、問題,該在那都還是在那,所以,脆弱真的不是一件多好的事。

你完全可以貪心地想成為閃閃發光的存在,但與之相匹配的,就是要從現在開始,去培養內心的堅韌力量和執行力:

1、不要再瞎迷茫,不要再閑得慌,不要再去羨慕那些一步到位的人生,來作為自己“努力并沒什么用”的借口。

永遠記得,要去經歷,去努力實現最想要實現的那個目標,總有一天你會發現,你將踏實努力的自己交給了生活,生活也向你回饋了最好的一切。

我們想要變得更好,絕非一句簡單的口號,身為女孩我們完全可以很美,但也盡量別做空花瓶。如果你已經很努力,就不要在意看低你的那些人,他們往往不是弱者,就是披著狼皮的弱者,我們才不要成為那種外強中干的 loser,就不。

2、不要讓壞情緒和不良生活習慣,一天天撐大你的毛孔。

再昂貴的護膚品,也少不了每天護理之外 20 多個小時的自我呵護——把自己的心保護好了,好氣色和好身體自然不在話下。

工作中、生活中多一些理性帶來的淡定平和狀態,少一些情緒化引起的著急上火冒痘,同時保證睡眠、運動和補水,優雅的第一眼不就是一個人的皮膚狀態和精氣神么?

3、多一些有效的自我暗示。

我曾看過某電視劇中,女主角一急躁就開始自言自語“不要急不要氣”,順便躲起來練起一些拉伸和瑜伽動作來讓自己緩和,好可愛也好討喜。

而稍微細心點的姑娘也不難發現,自己生氣、煩躁、特別低落的時候,臉色和皮膚狀態真的就特別差,非得情緒過去后多補充點健康食物、多敷幾片面膜才能救回來。

“有了內在的力量,你想要的優雅大方淡定,才能完成大半。”這內在的力量,顯然就是自己照顧自己、自己說服和調整自己的力量嘛。

我就經常暗示自己“那么多困難都過來了,這點事兒算什么”、“誰怕誰,明天還是一條好漢”,于是真的就能在遇事時冷靜很多,也真的就解決了不少看似相當棘手的難題~

4、真正的女神,往往有不錯的情緒控制力。

先不說優雅大方與急躁、發怒、萎靡等字眼無關,單是說這樣的精神狀態很影響一個人的身體健康,也很難反駁這句話。

不久前看到一句很有同感的話,說的是:人的很多疾病大多是因為想不開。此言當然不完全可取,但也不能說完全沒道理。

情緒不對了,不好好吃飯、不按時睡覺、不健身也就成了理所當然的事,從這個角度講,情緒真的對健康影響挺大。

當然,我們絕非不能有情緒(畢竟太沒情緒也不太正常,甚至可能會憋出心理疾病),而是需要適當用一些自我暗示和理性克制力,來避免情緒過了頭而造成不必要的更壞的影響,再者,誰會喜歡情緒化到沒法把自己再拉回來的人呢?

拉不回自己也就算了,情緒發泄到做了事后讓自己后悔的事,那才是最不明智的選擇啊。

所以,多向那些內心成熟的姑娘學習那顆有主見的心吧,相對的成熟和勇敢,才會有相對的優雅大方和淡定~。

至此,借用作家馮唐的一句話:“每一個牛逼的人都要有個篤定的核,這樣在宇宙間才不易被風吹散。”我并未想過“牛逼”這件事, 我只想持有屬于自己的篤定的核,來不辜負眼前的路。


作者:Ada長夏
最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容

  • 淡定的女人最優雅 戴爾·卡耐基 點評 現代生活勒死了趣味和教養,這種匆忙,這種令人不得喘息的分秒必爭,這種不等成熟...
    山東田夫閱讀 1,138評論 0 3
  • 小時候,我的身旁有她。可是,沒想到。有這么一天,我會失去她。還記得那時候,我被同學戲弄。她站起來,告訴了老師。可是...
    季辰閱讀 282評論 0 1
  • 母女相伴二十于載 親如朋友志同道合 節日將至 快意你我到全家 樂享美滿全家福
    靜謐夜空閱讀 84評論 0 0
  • 最近雷軍的“唉”字微博在互聯網圈引發了熱議。 評論是一邊倒的挺小米 一直好奇小米是怎樣從小小的創業企...
    易蕭蕭閱讀 581評論 0 0
  • 《重構學習體驗》第三章 學習者的動機 主要內容: 動機的三個基本原則:一是你無法激勵別人,二是所有人做事都有動機,...
    學前班77閱讀 179評論 0 0