嫻導(dǎo)導(dǎo)每天在課前與大家分享在波士頓的學(xué)習(xí)，作用有三：
1、接受更多資訊
2、和這世界有更多的鏈接
3、14班有兩主題：高級智慧和天賦才華。感受其他人是如何將自己的天賦才華變現(xiàn)的～
信任課程的安排。
小星星的分享、資訊分享、火呼吸、一四二呼吸等，對大家都非常有用。
這世界在不斷的延展，當(dāng)我們的能量層級不斷延伸會意識到：
所有的內(nèi)容都是為了把我們帶回到鏈接。
課程之前，帶大家再做火呼吸。
盡量一個人在房間里，站立做，需要抖動，最好把音樂連接上音響，全程閉眼。
火呼吸要點：
穿平底鞋，雙腳打開，與肩同寬。
雙手置于自己覺得舒適的位置，跟著音樂鼓點自然抖動，或前后踏步。
火呼吸方法：
腹式呼吸。用鼻子吸兩下～屏息充分～吐出。
吸氣時，鼻子吸，胸腔先脹起，腹部隆起。
吐氣時，嘴巴吐氣。
PS：不思考如何做，注意力在呼吸上。
【嫻導(dǎo)導(dǎo)】：
來上混沌社在美國的課程，就是來玩的～
知道未來可能對全人類有深遠(yuǎn)影響的高科技覺得很好玩。
將這些資訊分享出去，每個人共振到的點不同。
就像蒲公英的種子，不管開出怎樣的花，都是美好。
分享美好，讓大家有心與腦的平衡，這些高科技離我們并不遙遠(yuǎn)。
當(dāng)這一切和你有共振時，它就會在你的生命中顯現(xiàn)出來。
第一次去日本京都，是自己最落魄時。
就是給自己一份禮物，不管當(dāng)時負(fù)債多么嚴(yán)重，都要看到世界的精彩。
雖然沒錢，但還是想盡了辦法去京都，住在離京都很遠(yuǎn)的地方。
每天早晚坐哐哧火車，沿途的風(fēng)景開啟了生命的顏色。
讓我知道，生命每一階段選擇最重要的事情，是引發(fā)、啟動自己的能量。
讓自己確認(rèn)自己是值得和配得的。
曾設(shè)定過兩個目標(biāo)：
1、每天醒來不知道在哪個國家
2、是個坐頭等艙的女人
時隔兩年，目標(biāo)已完全實現(xiàn)。
實現(xiàn)的關(guān)鍵在于，看到我們生命中想要的。
不管是走靈修的道路，還是發(fā)現(xiàn)天賦才華，關(guān)鍵在于活出內(nèi)心的無懼。
無懼讓我們的生活變得更美好。
我們【值得和能夠享受這份美好】，美好就因我們而存在！
這是讓世間的一切美好來到身邊的秘訣。
麻省理工的教授講述研究無線充電技術(shù)，是未來改變我們生活的技術(shù)！
這種無線充電可穿透生物體，放在桌子下。
這創(chuàng)意來的極其簡單：源于教授的妻子之前的NOKIA手機，不方便充電總被影響。
另一個創(chuàng)意：研究透明顯示屏。
這來源于一次度假時看藍天，發(fā)現(xiàn)天空中有很多小的顆粒可顯現(xiàn)藍色光譜，這小顆粒是無色的。如果它顯現(xiàn)綠色，那么天空就成綠色。
這教授是會提問題并找尋答案的人，答案給他帶來不同的視角。
當(dāng)允許這些答案自動顯現(xiàn)時，就帶入意想不到的領(lǐng)域。
無線充電和其未來的前景：
1、實現(xiàn)數(shù)據(jù)的無線，不被讀卡器和數(shù)據(jù)線困擾等。
2、影像無線，可自然傳輸數(shù)據(jù)。
3、無線充電是未來的一個趨勢。
14班的重點：天賦才華。這部分創(chuàng)意和鏈接非常重要，是讓大家打開更多的創(chuàng)意。
通過無線充電技術(shù)，幫大家梳理思維方式。
了解自己的思維方式，給它方向，讓它自動生長。
大家在得到新資訊時，找到新的思維方式。
不掉入舊思考里，但同時給思維一個方向，這樣容易收放自如。
不思考，不代表不能掌握思維的方向。
教授拿在手上的無線充電，薄到像一張名片，小到像一芯片，已達到領(lǐng)先水平。
總結(jié)：
1、對新資訊，一定要非常迅速的吸收，做出判斷。
競爭對手和我們一樣有獲取資訊的方式，我們的優(yōu)勢在于信息的使用，用更高層面的思維方式思考所學(xué)。
2、從多個方向思考，允許對事情的喜愛帶著我們前進。
尊重環(huán)境，保護環(huán)境——包括自然環(huán)境和我們的黃金能量圈。
時刻選擇寧靜喜悅和平的內(nèi)環(huán)境，也能培養(yǎng)自己外在的黃金能量圈。
怎樣很好的利用環(huán)境，支持科技快速發(fā)展和打入市場？
就是看到聯(lián)系：人與人的聯(lián)系，也是人與世界的聯(lián)系。
看到一切發(fā)展離我們都不再遙遠(yuǎn)。
讓自己有更多的碰撞，會帶來不可思議的靈感。
3、跨界：如何建立生態(tài)系統(tǒng)，讓一切演進。
不僅要關(guān)注自己的領(lǐng)域，還要關(guān)注生態(tài)系統(tǒng)及其成長。
聯(lián)系、碰撞、跨越可以幫我們穿越所有的主題，帶著我們自由行走。
【嫻導(dǎo)答疑】：
1.如何鏈接高級智慧？是否只有通過冥想才能鏈接？
如果鏈接上是怎樣的感覺？能看到畫面還是聽到聲音？
怎么判斷不是假我的聲音或是想象出來的？
答：
首先，高級智慧對你的愛是無條件的守護的愛，對你的關(guān)注和解答是無時無刻的，關(guān)鍵在于你是否在當(dāng)下？只有當(dāng)你頭腦放松，處于當(dāng)下時，才能聽得到指引。
剛開始時，稍微刻意一點并不斷強化鏈接。
做任何事之前先深呼吸，先問自己“這是最佳利益嗎？是我真心想要的嗎？”
深呼吸帶回當(dāng)下。當(dāng)不著急做出回應(yīng)時，就會習(xí)慣性的讓高級智慧帶著往前走，而不是聽從小我的。
唯一阻擋你和高級智慧鏈接的，是你停止不下來的，被情緒帶著呼嘯的思維列車。
不一定通過冥想才能鏈接到高級智慧。
冥想是一種方式，更重要的是清理你的思想、情緒，離開思維的慣性。
我們需要提前清理我們的未盡事宜。
內(nèi)聽覺的人會聽到聲音。內(nèi)視覺的人會看到畫面。內(nèi)感覺的人會得到靈感。
但都不是定式的。
如何判斷不是假我或想象出來的？
假我?guī)砘靵y，需要解釋和證明，牽扯過去未來，會有很多需要你做的事情。
高級智慧帶給你的是和平也是全觀性的，一種全盤了悟的感覺，那一瞬間你是明了的。
他給到解決的方式，對你、對整個環(huán)境能量場都起到巨大的作用。
帶給你感恩及美好的感受。
大家要養(yǎng)成時刻覺知自己呼吸的習(xí)慣，特別是在有情緒起伏時。
讓呼吸把自己帶回和平的狀態(tài)，就會習(xí)慣于回到當(dāng)下。
想象基于過去，有局限。
高級智慧給你的，會讓你興奮、喜悅。
阻止你和你的高級智慧鏈接的，是你用思維的慣性去懷疑。
2.什么是高級智慧，指導(dǎo)靈和天使？ 天使始終守護在我們身邊，而高級智慧有問題時才出現(xiàn)嗎？
答：
高級智慧就是指導(dǎo)靈，稱呼不同。
高級智慧是有地球生活經(jīng)驗的非身體。
有很多大的高級智慧，在地球或其它星球上游蕩了很多時間。
天使：沒有在地球生活的經(jīng)驗。
熱衷于幫你的忙，服務(wù)你。平時找個停車位、投資、學(xué)習(xí)等，都可以讓天使幫忙。
天使時刻在你身邊，當(dāng)你在愛和光中，在喜悅和平里，它離你最近。
高級智慧并非你有問題時才出現(xiàn)，他們一直都在，你可以透過問題和他交流
3、火呼吸必須跟著音頻的呼吸節(jié)奏嗎？身體的抖動是自發(fā)的，還是有意識的？有什么注意事項？比如懷孕，大病初愈或大病期間可做嗎？
答：
真正做火呼吸是不在乎音樂的，音樂只是一個背景。
需要跟著你的呼吸，和你身體的節(jié)奏，慢慢會變成一種自發(fā)的律動。
懷孕、大病初愈，可以慢一點做火呼吸，用自己適合的方式、輕微的抖動，跟隨身體的節(jié)奏，自己掌握程度，不操之過急。
4、顯化清單應(yīng)該每天想想還是寫完了就不用管，然后只關(guān)注開心的事？還是天天跟宇宙哥哥說一次，我的渴望？
答：
顯化清單寫完就不用管了，宇宙記性很好。
做自己開心喜悅的事，讓宇宙用靈感帶著自己前行。
顯化清單能夠讓大家區(qū)分和清楚，自己生命中不想要的，和想要的。
