? ? ? 前幾天由于一直學ruby，一直看完了入門課和元編程這兩本書，開始看的時候就給自己太高的期望，所以每天趕進度，前幾章比較容易，要做的任務也沒有做，就是簡單的看看，理解理解，看著很輕松。
? ? ? 可是到后來，越來越感覺很難，讀程序也讀不懂了，計劃也完不成了，為了趕進度，也是讀讀文章，代碼看不懂就不看了，一直到書看了一半，感覺自己收獲都是文字性的簡單的了解，而代碼依舊像天書一樣看不懂，這才感覺自己這幾天完全是無用功。
? ? ? 想想那幾天，自己一直很輕松的在看，只是簡單的文字性的了解，而從沒有深度思考，也就是說，這幾天的學習大腦一直處于舒適區，感覺自己在努力，每天也在按時完成自己的計劃，看著自己計劃的進度條，自我安慰。
? ? ? ? 可是我卻陷入了自己給自己挖的坑里面，看自己未知的知識，也就是ruby，就不應該停留在走馬觀花的瀏覽文字性的信息，更應該深刻的思考，遇到不理解的應該仔細的推理和理解。不應該讓自己停留在舒適區。
舒適區：對個人而已，沒有學習難度的知識或者習以為常的事務，自己可以處于舒適心理狀態。例如：看電影，看新聞等等，也就是圖中最里面的那一圈。
而由于前期的舒適區，造成的知識理解不夠深刻，加上后期的計劃嚴重拖延，又加上自己為了趕進度，自己又掉進了恐慌區。
恐慌區：超出自己能力范圍太多的事務或知識，心理感覺會嚴重不適，可能導致崩潰以致放棄學習，圖中最外面一圈。
? ? ? ? 就這樣，自己的自信收到打擊，還沒有入門就放棄了，回過來想想，剛開始的書中的例題和思考都感覺簡單，就沒有按照書中要求的練習敲代碼，到后來的急躁而看不懂代碼，從一個坑跳到另一個坑。
? ? ? 經過自我的反思，我始終沒有讓自己處在學習區，剛開始簡單的代碼，認為用手敲太慢而且浪費時間，所以，就給自己定了很多的計劃，而沒有仔細的敲簡單的代碼，其實，這就是眼高手低，繼而，感覺簡單，其實疏忽造成很多細節的不重視，沒有仔細看代碼的運行和處理，也沒有練習自己對代碼的感覺。
學習區：對自己來說有一定挑戰，因而感到不適，但是不至于太難受，也就是圖中中間一圈。
? ? ? ? 現在又得重新看，從頭學，仔細敲代碼，看著每一個代碼去，方法（函數），對象（變量）等等，在編輯器里流淌，計算出結果，我心理也是很自信，尤其是在在排除bug之后，自己的理解也更深一層，那種感覺不是只是看看就能體會的到的。
? ? ? ? 一個人來說，最理想的狀態是處于“學習區”，學習具有適當挑戰性的東西， 一段時間后，“學習區”會慢慢變為“舒適區”， “舒適區”越變越大， 而一部分的“恐慌區” 也會相應變成“學習區”。
? ? ? ? ? 這就是知識的迭代吧，從不理解到理解再到習以為常，最后融入到自己的體系之中，都是通過實踐，思考，再實踐，再思考中升級的，當體會到這種邏輯的時候，以后不管遇到多難的知識，你的心里就會自信的體會到這種過程， 進而，用這種方法不斷的自我迭代。
? ? ? ?
