正能量和負(fù)能量

自戀、性和攻擊性是人類的三大動(dòng)力，是人的生命力的體現(xiàn)，當(dāng)我們反對(duì)自大，忌諱談性，克制憤怒的時(shí)候，我們遏制了生命力的展現(xiàn)。我們將這些視為-A，很可能是最初的家庭將這些視為壞的，也可能是整個(gè)社會(huì)文化環(huán)境所致。

我們看一些明星，雖然意識(shí)上覺得他生活亂糟糟，但是潛意識(shí)上還是被他的魅力所吸引，這些明星雖然任意談性，生活不節(jié)制，自戀自大，但是人們還是被他的生命力所吸引，最經(jīng)典的就是冠希哥了，確實(shí)有點(diǎn)毀三觀哦。當(dāng)然這不是鼓勵(lì)我們要學(xué)冠希哥，而是要讓我們學(xué)會(huì)活出自己的本性，釋放自己，接納自己。

發(fā)現(xiàn)問題行為背后的積極動(dòng)力

很多行為表面上看有問題，但這個(gè)行為的背后動(dòng)力是沒有問題的，所以我們要做的就是找到這個(gè)問題背后的動(dòng)力，用好的方式表達(dá)出來。就像人的攻擊性一樣，當(dāng)你認(rèn)為攻擊性是好的動(dòng)力時(shí)，你就能用好的方式去表達(dá)，而不是展現(xiàn)出被動(dòng)的攻擊，比如拖拉，遲到，莫名犯錯(cuò)誤等等。