今天讀錦明老師的《愛溝通課程》，記錄一下內容要點：溝通有三個層次，第一個是能量層面的溝通，第二個是層面溝通，第三個是言談層面的溝通。最重要，最關鍵，最具決定性就是能量層面的溝通。能量不對，努力白費；能量調對，不費吹灰。
感賞自己認真學習課程，每天進步，希望做一個合格的媽媽！
感賞自己和兒子愉快溝通，和媽媽說心里話！
感賞自己盛夏之時為孩子們烤餅干，給孩子們帶來美食的享受！
感賞兒子越來越自律，真正懂得分配好學習時間、體能訓練時間，今天下午下雨沒去上體能課，自己自覺的在小區鍛練，很棒！
感賞兒子認真練習鋼筆字、練習英語衡水字體越來越端正、越來越一致！
投射兒子和媽媽有效溝通，成為知心朋友！
投射兒子更加合理的分配時間，利用署假閱讀名著，拓展課外的知識！
投射兒子少看電視，看護眼晴！
投射自己多多發現兒子的優點、亮點，多表揚兒子！
投射自己積極鍛練身體，健康瘦身！
投射自已吸收更多課程精華，引領孩子們滿滿的正能量！
投射全家幸福甜蜜！
