“你很了不起”
如果這句話是對你說的，你相信嗎？
頻頻搖頭，是我們的慣常反應，我們的頭腦中早就刻好了“我不優秀”，身旁的人對我們的反應早就看出我的平凡普通。
從小我們的字典里就有抹不去的詞語：不夠好、不夠自信、不外向、不聰慧......
試問，這些怎么裝進我們的頭腦的。
其實，很不公平，在生命的最初幾年，別人的話對我們造成的影響深深影響我們的幾十年。
曾經一次課上，老師讓我們寫自己的5個不足的地方，大家毫不費力，嘩嘩嘩寫到停不下來。后來老師讓我們寫自己5個優點，真的是摳了腦袋很久才湊足5個。我以為只有我是這樣，后來大家一討論發現，這是我們的共性。我們太清楚自己的缺點，每天看到想到的都是我們的缺點。
老師說：我們不愛我們自己。當你足夠愛一個人的時候，你接納她的缺點，欣賞她的優點。首先肯定是被她的優點吸引的。
我處處懷疑自己，覺得自己不夠好。
我們幾十年活在別人的話語里，不自知。
這個女生節，我們不談你了不起，我們來聊聊你愛不愛自己。
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「愛自己，是終身浪漫的開始」。
《歡樂頌2》，終于在一片其樂融融的火鍋氛圍中大結局了，每個人都有了看似圓滿的歸宿，但是在22樓的這五個姑娘里，最令人擔心的，卻是即將成為新娘、看起來最幸福的邱瑩瑩。
安迪和曲筱綃自然是不用多說，這兩人一直都是行事果斷有想法的獨立女性；和王柏川分手后的樊勝美也想通了，決心以后要完全為自己而活；關關看似最循規蹈矩，但是不管在工作還是感情上，她一直都在勇敢地突破自己....
而邱瑩瑩呢，雖然是五美中最早嫁出去的那一個，可她婚后的生活真的會如她所愿嗎？
且不談各種犀利看不起邱瑩瑩的婆家了，就拿應勤這個人來說，雖然劇本安排他想開不在乎了，但是一個人堅持這么久的原則，真的會一下子放棄得這么徹底嗎？潛意識里會不會還是覺得自己高人一等？
最讓人氣憤和擔心的，更是在兩性關系里邱瑩瑩一直所持有的態度。
不管是面對第一季的白渣男，還是現在的應勤，邱瑩瑩都把自己放在一個很低很卑微的位置，一有問題就把所有過錯全攬在自個兒身上，還沒等別人看不起她，她就已經先看不起她自己。
失了兩次戀，每一次都仿佛天塌下來，似乎沒了男人，自己的人生就再也堅持不下去。朋友來勸，她聽不進去；朋友有事要忙，她哭唧唧地埋怨人家心狠不安慰自己。失個戀恨不得全世界都要圍著她轉，工作荒廢了，最愛的美食也不吃了，年紀輕輕的她，每天只知道跟個怨婦似的，哭泣、抱怨、自我否定，負能量爆棚。
女孩子為什么要這樣自輕自賤呢？大哭一場后，就該收拾好心情和狀態再上路，戀愛并不是人生的全部，你還有朋友、家人、工作和夢想。再傷心，也不能任自己深埋在泥濘里；再泄氣，也不要失去愛自己的能力。
是啊，如果你都不喜歡你自己，憑什么別人會喜歡你、愛你？
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著名的英國才子王爾德曾經說過“愛自己是一場終生戀情的開始。不要再等待別人來斟滿自己的杯子，也不要一味地無私奉獻。如果我們能先將自己面前的杯子斟滿，心滿意足地快樂了，自然就能將滿溢的福杯分享給周圍的人，也能快樂地接受別人的給與。”
臺灣麻辣主持人小S寫過一本書《小S之懷孕日記》，里面有一篇文發表在某一本心理雜志上叫做《悅己才能悅人》，里面講了她新婚不久，為了取悅老公，在廚房做咖喱飯給老公吃的小故事。她之前已經向姐姐請教過，也在腦子里反復演練咖喱飯的做法，結果發現沒米，切洋蔥時又被辣得淚水直流，咖喱塊還落在車后座上，而車被助理借去，于是沮喪得放聲大哭。最后，他們去餐館吃了一頓咖喱飯。她問自己：“我干嗎要拿不擅長的事和自己過不去呢？” 此后，她不做飯了，而是請廚師代勞，而她則把自己打扮得漂漂亮亮的，陪老公吃飯，這樣對他們倆來說都比較輕松。
她說：“當你真的讓自己過得開心之后就會發現：你的親人和家庭，你周圍的世界，并沒有因為你的‘自私’而變得糟糕。相反，正因為你活好了自己，他們也分享了你的快樂、幸福和成功；你所能給予家人和這個世界的，反而會更多。”
她生了兩個孩子之后，并沒有為了孩子放棄自己熱愛的事業，而是做到在愛孩子的同時，也愛自己，我覺得這是懂得平衡生活，極富生活智慧的做法。
她還說：“小時候，我很喜歡探討人生意義，但是現在，在人生里面待了很久之后，我發現它的意義就在于好好愛自己，愛該愛的人，做一個對得起自己的人。”
做一個對得起自己的人就是做一個愛自己的人。愛自己的女人，別人才會愛你。愛自己不是自私，不是自負，而是遵照自己的內心而活。愛自己也不是為所欲為，盲目自大，不守規則，相反的是去尊重他人，包容他人，因為尊重、包容他人也是在尊重、包容自己，你會因為愛自己，而更注重自己與別人建立起來的良好關系。
? 這才是真正的對他人負責的方式。你是有限的，你做不了那么多。你要舍得讓工作不夠完美，讓自己沒有照顧好家，沒有照顧好媽，沒有照顧好孩子，沒有照顧好公婆，沒有照顧好那么多。
因為你是有限的。
接納自己的有限性，就是愛自己的開始。
