相信很多宅男宅女及內(nèi)向的人，都很害怕當(dāng)眾說(shuō)話，也不太喜歡社交。往往這部分人都很羨慕那些社交達(dá)人，無(wú)論在什么場(chǎng)合都如魚(yú)得水，但是那些所謂的社交達(dá)人，其實(shí)也并非天生就會(huì)這一套的，其實(shí)所謂的社交，也是有技巧可循的。
現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，各種各樣的短信、微信、QQ等都可以讓我們第一時(shí)間就聯(lián)系到對(duì)方，有很多事情不必面對(duì)面就能做成，但是見(jiàn)面與不見(jiàn)面，這個(gè)效果是很不一樣的。俗話說(shuō)見(jiàn)面三分情，見(jiàn)一次面比十個(gè)短信更有效果，那么都市里的宅男宅女及內(nèi)向的人如何才能跨出第一步呢？在社交活動(dòng)中怎樣給別人留下一個(gè)好的印象，讓別人喜歡自己呢？
上星期，專欄作家及主持人,音樂(lè)、時(shí)尚、娛樂(lè)達(dá)人--劉軒，在騰訊直播和十點(diǎn)課堂上做了一個(gè)直播，講內(nèi)向的人怎么走出社交的第一步。他講了在社交中如何給別人留下好印象的五個(gè)秘訣，這五個(gè)秘訣可以用一個(gè)單詞來(lái)概括，就是Peace。
一、Positive?正向的態(tài)度和言語(yǔ)
指的是在準(zhǔn)備參加社交之前要調(diào)整好自己的心態(tài)，用正面的、積極的、和善的、帶著好奇心去跟別人接觸溝通。有些人喜歡用抱怨來(lái)表現(xiàn)自己的優(yōu)越感，那么他帶給別人的感覺(jué)肯定就是很討厭的那一種；如果你學(xué)會(huì)用正面的言語(yǔ)來(lái)表述負(fù)面的感受，那么別人就會(huì)覺(jué)得你這個(gè)人很幽默風(fēng)趣，有意思。
二、Engaging?真心與對(duì)方互動(dòng)
比起故事口才和魔術(shù)，你真心的關(guān)注比這幾個(gè)更有效。所以你在與別人交流的時(shí)候不要總想著展現(xiàn)自己，應(yīng)該幫助對(duì)方展現(xiàn)最好的他。比如說(shuō)他說(shuō)話時(shí)，你專心看著他的眼睛，全神灌注與對(duì)方互動(dòng)，這就是一個(gè)很好與對(duì)方互動(dòng)的方法。還有一個(gè)細(xì)節(jié)，就是不要跟別人交談的時(shí)候一邊又跟其他的人點(diǎn)頭、或者是做手勢(shì)，這是一種很不禮貌的行為。另外注意要把手機(jī)關(guān)機(jī)或者是調(diào)成震動(dòng)，不要跟別人剛說(shuō)一兩句話，一下子又接個(gè)電話或回個(gè)短信什么的，這些都會(huì)影響互動(dòng)的品質(zhì)和效果。
三、Authentic?展現(xiàn)真實(shí)的自己
其實(shí)大家都很討厭那種戴著假面具，人前一套人后又一套，表里不一的人。你所說(shuō)的話，和你的語(yǔ)氣和聲調(diào)以及你的表情和肢體語(yǔ)言都要協(xié)調(diào)一致，不要反差太大。
四、Connection?找出與對(duì)方的共同點(diǎn)
比如說(shuō)可以看看有沒(méi)有共同的朋友呀，學(xué)的是不是同一個(gè)專業(yè)呀，從事的是不是同一個(gè)行業(yè)呀，是不是老鄉(xiāng)呀，或者業(yè)余愛(ài)好是不是一樣的呀…你找的共同點(diǎn)越多，那么你跟他的連接就越多，那么你們之間的好感就會(huì)越多。
五、Empathy?用同理心來(lái)理解對(duì)方
理解對(duì)方，就是看到對(duì)方的好，與同情心不同，同情是從上往下有一種優(yōu)越感，而每個(gè)人都有自尊，要的不是同情而是同理。所以我們?cè)诟鷦e人溝通的時(shí)候不要一開(kāi)始就反對(duì)或者是說(shuō)教，應(yīng)該先試著理解他的感受，讓對(duì)方卸下心房然后接受你的建議。先從同理心的角度尊重對(duì)方，傾聽(tīng)而不下結(jié)論，不否定對(duì)方，這樣對(duì)方就比較容易接受你的建議。
都說(shuō)聽(tīng)了好多道理，不去做然并卵。為了不成為一個(gè)沒(méi)有什么卵用的人，我馬上就去實(shí)踐了一下。
這周三下班后參加了一個(gè)口才演講的俱樂(lè)部例會(huì)，我是第一次參加這種活動(dòng)，我是一個(gè)比較宅的人，更是一個(gè)半天不說(shuō)一句話的悶葫蘆。有次在微博上看到一句話，他說(shuō)所謂的成長(zhǎng)就是從做自己不喜歡做的事開(kāi)始的。我覺(jué)得他說(shuō)得很有道理，我必須走出自己的舒適圈，為了挑戰(zhàn)自己，同時(shí)對(duì)這個(gè)俱樂(lè)部也挺好奇的，于是我就報(bào)名參加了，并且按照劉軒老師的這五點(diǎn)來(lái)鍛煉自己。
在去之前，我就在自己心里對(duì)自己進(jìn)行積極的暗示，我對(duì)自己說(shuō)我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的人，我喜歡跟別人溝通交流，我希望認(rèn)識(shí)更多的朋友，進(jìn)一步提高自己的口才。到達(dá)場(chǎng)地之后，雖然我是第一次去，但是我毫不猶豫地就進(jìn)去了，沒(méi)有像以前那樣瞻前顧后，在門(mén)外徘徊，而是直接進(jìn)去簽到，然后找一個(gè)座位坐下來(lái)。
期間，認(rèn)識(shí)了一個(gè)也是第一次參加這個(gè)活動(dòng)的一個(gè)女孩，我跟她聊起來(lái)，然后得知她們公司是華為的總代，然后我們互相加了微信。“展現(xiàn)真實(shí)的自己”這點(diǎn)自己做的不夠，原因可能是我對(duì)這一句還不是很理解，也還沒(méi)有找到切實(shí)可行的方法。“找出與對(duì)方的共同點(diǎn)”我們找到兩個(gè)，一是我跟她都是第一次參加這個(gè)活動(dòng)，第二點(diǎn)就是我們都是通過(guò)橙子學(xué)院那個(gè)微信群得知這個(gè)活動(dòng)消息的，所以感覺(jué)關(guān)系又進(jìn)了一層。“用同理心理解對(duì)方”，這一點(diǎn)應(yīng)該也做到了吧。我是通過(guò)一個(gè)叫小強(qiáng)的同學(xué)介紹他拉我進(jìn)的這個(gè)微信群，在活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)我也見(jiàn)到他了，當(dāng)時(shí)他正在準(zhǔn)備接下來(lái)的演講資料，我想他可能沒(méi)有時(shí)間跟我聊天，所以我就沒(méi)有主動(dòng)過(guò)去找他聊。
總的來(lái)說(shuō)，我對(duì)自己參加的這個(gè)活動(dòng)比較滿意吧，打80分，因?yàn)槲以谶@個(gè)活動(dòng)里跨出了第一步。我在自我介紹的時(shí)候用了詩(shī)經(jīng)里這句“綠草蒼蒼，白霧茫茫；有位佳人，在水一方”來(lái)開(kāi)頭介紹自己，因?yàn)槲业拿种虚g就有一個(gè)芳字。用這句大家耳熟能詳?shù)脑?shī)開(kāi)頭，給別人留下的印象應(yīng)該要深刻一點(diǎn)吧，大家一想到這句詩(shī)就會(huì)想到我吧。
我覺(jué)得這個(gè)是我的一大突破，以前自我介紹的時(shí)候，我都不敢用這種方式開(kāi)頭；但是待改進(jìn)的地方也不少：自我介紹的時(shí)候我的眼睛是游離的狀態(tài)，飄忽不定，不敢看著下面的觀眾；全程只跟坐我身邊的人聊，沒(méi)有站起來(lái)主動(dòng)找別的人交流；另外在活動(dòng)的最后，有30秒的時(shí)間可以上臺(tái)分享感受的，當(dāng)時(shí)心里有點(diǎn)害怕緊張，就躲過(guò)去了，又錯(cuò)過(guò)了一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)。
革命尚未成功，同志還需努力。祝愿大家都能夠在社交中找到自在、正向、真心喜歡自已的朋友和社交圈。
