我們中的大多數都是平凡人
過著平凡的生活
我們可以甘于平凡
也可以將平凡的生活過得五彩斑斕
比如,為心愛的人做365不重樣早餐(?ω< )
我是盧依婷
在此發起#365不重樣早餐#活動
#豆柒#365不重樣早餐#第1式#斜管意面#
#豆柒#365不重樣早餐#第2式#牛奶面包#
#豆柒#365不重樣早餐#第3式#花式面條#
#豆柒#365不重樣早餐#第4式#三明治#
(煎蛋時火一定要文火,各種材料需前一天晚上準備好,便可以有條不紊的開啟嶄新的一天!)
Today:詠春拳訓練+鋼琴+練字+翻譯+寫作+閱讀
#豆柒#365不重樣早餐#第5式#牛肉什錦粥#
*材料*
牛肉約150克,大米適量,玉米粒50克,豌豆粒50克,卷心菜,蔥,鹽,淀粉,醬油,香油各適量
*做法*
1.將牛肉切絲,加入醬油與淀粉拌勻.
(PS.做早餐,可前一天晚上做好放冰箱,一是牛肉入味,二是早晨起來不用手忙腳亂)
2.卷心菜,蔥頭洗凈取適量切絲.
(PS.白色卷心菜可搭配紫色卷心菜配色)
3.將大米洗凈,放入鍋中,注入適量的水煮成粥,放入玉米粒與豌豆粒.
(PS 水燒開后約5分鐘即可放入玉米粒與豌豆粒)
4.加入蔬菜絲略煮.
5.加入牛肉絲略煮.
6.加入醬油調味調色.
7.撒入適量鹽+蔥末.
8.淋入香油,裝碗,大功告成!
Today:練琴+寫作+翻譯+閱讀
#豆柒#365不重樣早餐#第6式#家常牛排#
*材料*
腌好的牛排適量,西蘭花,紅椒,綠椒,黃椒適量,燒烤醬,胡椒醬,橄欖油。
*做法*
1.將西南花,彩椒切好,放入沸水中焯好,并放入盤中擺盤;
2.將腌好的牛排放入油鍋中,注意用文火,煎牛排的時間取決于自己對牛排的偏愛噢;
(PS:豆柒最近忙于工作,所以偷工減料買了超市里腌好的牛排,所以做起來非常的輕松)
3.牛排起鍋后,將香油燒熱,并進入燒烤醬,最后起鍋進入牛排,家常牛排就這么做成啦!
#豆柒#365不重樣早餐#第7式#南瓜小米粥+雞蛋面包#
#豆柒#365不重樣早餐#第8式#香菇牛肉粥#
#豆柒#365不重樣早餐#第9式#炒豆角#
#豆柒#365不重樣早餐#第10式#平底鍋披薩#
#豆柒#365不重樣早餐#第11式#丸子的另一種吃法#清蒸#
未完待續。。。