通過前面八天的書寫，你認同你自己嗎？
我認同我自己，年輕時候的我，有理想有抱負，愛學習求上進，做事干脆果斷，實實在在力爭優秀型的人，可能是出生順序的緣由，小時候的經歷牽絆了我。現在做全職媽媽的我沒有了一點自信了，我認同年輕時候的我，也認同現在的我。我現在沒有別的追求了，只希望在孩子身上多點耐心，管理好自己的情緒
你在小時候作出的決定對你成年后有幫助還是傷害？
有傷害，在做任何事情的時候只要碰到困難就容易放棄，我覺得這樣的品質都傳到了兒子的身上，他也跟我很像一有困難就不想搞
你知道自己現在可以改變這些決定嗎？
不想改變了，比如說學習，我想去學習更多的東西，不管有用沒用的，就想充實一下自己，他的不理解不支持，我想還是慢慢提升自己的修行，管理好自己的脾氣，盡量讓自己的情緒在什么時候都能歸零，能修煉到這個地步，我想我也就前進了一大步，孩子也一定會有改變，期待自己的兌變，加油
覺察活動——你和誰結婚了？
你可能聽說過人們往往會選擇與自己的父母相像的人結為伴侶，我們認為，人們更有可能選擇與自己的某個兄弟姐妹相似的人結為伴侶，或者，如果你是獨生子女，那么很可能你的伴侶，與你成長過程當中的某一個主要競爭對手很像。
? ? ? ? 如果你愿意進一步探究這一個觀點，可以再看看你的家庭餡餅的那張圖，把那張紙翻過來寫下你的伴侶的名字。列出愛人吸引你的三個和四個特點。然后比較這張紙的正反兩面。看看你能否發現自己與那個兄弟姐妹結成了伴侶。
愛人的特點：善良，真正，有擔當，有責任心，孝順，感恩，脾氣好，有耐心
具備了我姐和我妹身上所有的品質
接納意味著知道你是一個有價值的人，即便是你有你的缺點。
我是一個有價值的人，至少對于我的孩子，我的愛人，我的兄弟姐妹和所有的親人，我還是很有價值的哦，我要好好改變我自己，接納自己，管理好自己的情緒，管理好自己的情緒，管理好自己的情緒，重要的事情說三遍
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作者：菜菜
來源：簡書
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