本周最愛金句：
? ? ? ? 茍日新，日日新，又日新。
? ? ? ? 父母之年，不可不知也，一則以喜，一則以懼。今之孝者，是謂能養，至于犬馬，皆能有養，不敬，何以別乎？近日與朋友說起父母養老話題，老年人如何安度晚年值得我們深思。作為七零后，父母養老問題早已提上日程，與父母同住，承歡膝下，一家人其樂融融，這就是幸福吧！兒女老來相伴，是父母最大的慰籍。現實生活中，許多老年人子女不在身邊，老無所養，只能依靠社會養老機構，這就需要考慮居住環境，身體狀況，經濟條件等諸多因素了。而老年人的孤獨、尊嚴也是無法忽視的，為人子女應盡贍養老人的義務。最美不過夕陽紅，希望老人們能有一個幸福的晚年生活。
? ? ? ? 這周工作重心是準備迎檢，三甲醫院的復審是醫院的頭等大事，全院上下全力以赴。院訓、從業規范等系列規章制度張貼在辦公室最醒目的地方，工作間隙見縫插針背誦，好希望檢查快點過去。
? ? ? ? 早起時光因為加入晨讀私塾而改變，每日的晨讀作業，需要認真思考后作答，本周打卡全部完成。參加了內容文宣部的第二次語音會議，寫出第一篇新聞稿《未來108我們何去何從？》得分75，努力嘗試一下新事物，挖掘自己的上升空間。參加效能小組會議，作為記錄官，提交一份會議記錄，得到小伙伴的點贊，很開心。通過效能小組會，對前期的自律生活做一次梳理，圍繞OKR做目標調整，制定下周周計劃。本周朗讀完成主播群打卡，很喜歡艾青的詩《大堰河，我的保姆》讀來淚眼婆娑。反復誦讀，依然把握不好作者的那份情感，有時間還要繼續練習。
讀書《高效能人士的七個習慣》100%
? ? ? ? 對于雙贏思維深以為然，準備運用到生活中，對自己目前的人際狀態進行改善。不斷更新，身體層面：健康飲食，充足休息，定期鍛煉。精神層面：閱讀，聆聽優秀的文學作品與音樂作品與大自然交流。智力層面：借助系統的學習計劃，自我教育。情感層面：注重日常交流。希望掌握七個好習慣，能夠回歸真實的自我。
《好的孤獨》100%
? ? ? ? 陳果老師對于死亡的解釋，獨樹一幟。我們不可能逃避死亡，事實上，每天都在迎向它。時間將我們每個人從搖籃推向墳墓，生命中的每一分，每一秒，我們都在變老，趨向死亡。生命似乎就是身體這個皮囊中的一團精神，死亡就是精神離開了這個皮囊，飄散到皮囊之外的無限時空之中。從這個意義來說，我們的生命沒有因為死亡而消失，只是轉換了一種形式，從有形到無形而已。
聽書《王陽明哲學》
? ? ? ? 《陳志武金融通識課》
? ? ? ? 《恰如其分的自尊》
? ? ? ? 《可復制的領導力》
本周背誦古詩六首：
? ? ? ? ? 謝靈運? 《登池上樓》
? ? ? ? ? 聶夷中? ? 《傷田家》
? ? ? ? ? 王禹偁? ? 《村行》
? ? ? ? ? 汪元量? ? 《湖州歌》
? ? ? ? ? 翁卷? ? ? 《鄉村四月》
? ? ? ? ? 趙師秀? ? 《約客》
? ? ? ? 運動，健身三次，跑步三次，睡眠欠佳。同教練交流一下，目前健身需要增加力量訓練，飲食高碳水、高蛋白、低脂肪。與兒子約定跑步對標，朋友圈打卡，他的跑步終于步入正軌。言傳不如身教，做媽媽不能偷懶啊！
? ? ? ? 新的一周，爭取早睡，加油！
