在秋冬天到來之際，氣候特點是逐漸涼爽。正所謂暑去涼來，白天熱早晚涼，晝夜溫差開始加大。
當平均氣溫穩(wěn)定降至22℃以下，就預(yù)示著開始立秋了。有些地方立秋比較早，有些地方會晚些。
秋來最早的黑龍江和新疆北部地區(qū)是8月中旬入秋；首都北京9月初開始秋風送爽；秦淮一帶秋天從9月中旬開始；10月初秋風吹至浙江麗水、江西南昌、湖南衡陽一線；11月上中旬秋的信息才到達雷州半島；當秋的腳步到達“天涯海角”的海南崖縣時己快到新年元旦了。
因地域不同而氣候變化不同。
正臨轉(zhuǎn)季期間，小孩子將會面臨著哪些挑戰(zhàn)呢？最頻繁出現(xiàn)的莫過于受寒感冒。
什么是感冒？
有一句廣告語：感冒了嗎，吃藥了嗎，病毒熱毒，你知道嗎？這句廣告挺有意思的，一句道破了感冒的本質(zhì)。
病毒熱毒，這里就講到了中醫(yī)對風寒感冒和風熱感冒的的描述。實際上，是沒有風寒感冒或風熱感冒一說。
風寒感冒指的是受寒后引發(fā)的病毒感染，而風熱感冒是在受寒后引發(fā)病毒感染的程度上再次合并細菌感染，這個也就是所謂的熱毒。
感冒，在西方叫急性鼻炎，屬于上呼吸道病毒感染。也就是說，鼻腔粘膜免疫被病毒入侵攻克了。
當孩子處于這些因素下：睡后盜汗、踢被子、開空調(diào)或吹風扇、洗澡或游泳、玩耍后出汗沒及時擦干、淋雨 等，容易導(dǎo)致體溫的下降，也就是受寒了。
人體體溫每下降1°C，代謝率就會下降約12%，白血球所提供的免疫力便會減少37%，免疫力也會下降30%左右。還會導(dǎo)致全身或局部的血管收縮，缺氧細胞大量死亡，毒素無法代謝，影響正常細胞免疫細胞功能。
當人體免疫功能減弱后，就給予了病毒生存的環(huán)境。
我們的空氣當中，僅常見的普通感冒病毒就有200多種，流感病毒更高達300多種。病毒的傳染途徑有很多，常見的是經(jīng)飛沫或經(jīng)手傳播。
當乳母感冒后都會帶口罩進行哺乳，原因是什么？防止病毒通過唾沫傳播給寶寶。
受寒是第一步，再而引發(fā)的病毒感染就是導(dǎo)致感冒的真正原因。
當孩子受寒時，如果家長們懂得及時出手干預(yù)，在一定程度上是否就能讓孩子避免遭受到病毒的攻擊，杜絕或減輕因受寒引發(fā)病毒感染所帶來的感冒一系列癥狀。
受寒后，該怎么正確出手干預(yù)？
既然是因為體溫降低也就是受寒才給予了病毒的良好生存環(huán)境，當我們及時地把體溫迅速提升上來，就能對病毒進行有效抑制，讓其失去繁殖的條件。
在中醫(yī)里，這一招應(yīng)叫：發(fā)汗解表。
體溫降低：代謝率下降、白血球所提供的免疫力減少、全身或局部的血管收縮、細胞缺氧大量死亡，毒素無法代謝、免疫細胞功能下降；
體溫上升：代謝率上升、白血球所提供的免疫力增加、全身或局部的血管開放、細胞供氧充足，毒素有效代謝、免疫細胞功能下降上升。
對于受寒，也就是感冒前期的處理原則。
1、及時干預(yù)；
2、提升體溫，
3、促進循環(huán)。
小兒受寒處理原則：提升體溫和促進循環(huán)（驅(qū)寒解表）。
營食：四根湯、蔥姜水、神仙粥 等；
營體：熱敷或貼姜片肚臍/后背風門穴區(qū)域/腳板、泡澡/泡腳、沙棘籽油涂抹鼻腔。若伴隨鼻塞難受，可把膝蓋也熱敷上；
如前面曾有上呼吸道炎癥病史，為了預(yù)防繼發(fā)病毒感染，可以補充復(fù)合乳蛋白增強抵抗力。
泡澡或泡腳的時候要在之前或者過程中喝溫開水，有利于發(fā)汗散寒退熱、防止燥熱。泡到微微出汗即可，不可以大汗。
如果寶寶有流鼻涕的，將芝麻油放進干凈的鍋里，先加熱，再放涼，然后用棉簽涂在寶寶的鼻子里，涂幾次就好了。怕麻煩的可以直接用沙棘籽油代替，省得加熱放涼這番功夫。
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