上次去北京大學(xué)學(xué)習(xí)的時(shí)候，忙里偷閑去拍了一組孕期照片。嗯，就是最近發(fā)的這組。
當(dāng)時(shí)我換完衣服，服務(wù)的小姑娘就連連驚嘆：“天！你的肚子也太漂亮了吧！你用的什么牌子的護(hù)膚品啊？”
我低頭看看，白白的豆腐一樣的肚皮，一絲紋都沒有，晚上在柔和的燈光下散發(fā)著母性的光輝。（哇咔咔）
“這個(gè)嘛，我有秘方哦～”（諸葛亮附體的表情又開始了）
“真的？什么秘方啊？”這位還木有男盆友的小姑娘興奮的不得了，暈，看來大家對(duì)美的秘方的好奇心不分年齡啊！今天就好好把這個(gè)秘方告訴大家，按照這個(gè)方法好好實(shí)踐的，至今都沒有出現(xiàn)妊娠紋哦！而且超級(jí)便宜簡(jiǎn)單，整個(gè)孕期的成本大概一百塊吧！（敲黑板、劃重點(diǎn)！）
我們想要怎么預(yù)防妊娠紋，首先要知道它是個(gè)什么東西，所謂知己知彼百戰(zhàn)不殆。其實(shí)妊娠紋不是“長(zhǎng)”出來的，是皮膚真皮層的纖維組織斷裂形成的，原因大概有這么幾個(gè)：
1.本身體質(zhì)的因素，所謂遺傳
2.孕期激素水平的影響
3.體重增長(zhǎng)
而且，妊娠紋不是突然產(chǎn)生的，它有一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，在皮膚不斷被牽拉的過程中我們會(huì)感覺到皮膚干燥、癢、緊繃，最后才支持不住斷裂的。
所以，排除1-2生理因素，我們只要針對(duì)第3條盡量保持皮膚的彈性、控制體重，在整個(gè)孕期讓皮膚不干燥、不癢、不緊繃，就一定不會(huì)斷裂。
具體的方法有：
1.體重增長(zhǎng)每月不超過2kg，整個(gè)孕期控制在11-14kg
2.使用托腹帶，減少皮膚的拉扯
3.飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。另外我還在喝補(bǔ)充膠原、彈性纖維的營(yíng)養(yǎng)劑。（不光為了紋更為了臉）
4.有效使用護(hù)膚品。對(duì)于妊娠紋，滋潤(rùn)度最好的是油類，我用的是秘方就是橄欖油+ve的方法。
使用方法：雙手搓熱后，倒一小手心橄欖油，擠2-4顆ve混合進(jìn)去，用打圈的形式涂肚子、大腿、腰、甚至乳房等一切可能出現(xiàn)斷裂的地方。幾分鐘吸收之后，再用溫?zé)岬拿聿寥]有吸收掉的浮油就ok啦！
如果你嫌每次擠ve混合比較麻煩，可以提前做好一小瓶，用的時(shí)候直接涂抹就行啦！右一就是橄欖油與ve混合好的油哦，TB買的15ml的玻璃瓶，消毒后裝滿橄欖油和4顆ve，貼上一個(gè)小標(biāo)簽滿滿的小清新呢！平時(shí)放在陰涼處，使用的時(shí)候搖一搖就可以啦！
怎么樣，是不是超級(jí)簡(jiǎn)單呢！我把這個(gè)秘方告訴了很多孕媽媽，不論什么體質(zhì)最終都沒有出現(xiàn)妊娠紋哦。
另外，有幾個(gè)大家常見的問題說明一下：
1.為什么要加ve？
ve又叫生育酚，很多大牌的妊娠紋油里面都有添加，它有促進(jìn)皮膚彈性的作用，缺了效果會(huì)大打折扣
2.什么時(shí)候開始用？
三個(gè)月后就可以開始啦！三個(gè)月前一是很少出現(xiàn)斷裂，大家也會(huì)有初期的反應(yīng)期，所以三個(gè)月后開始即可。另外也不要晚于四個(gè)月，因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)斷裂就是不可逆的過程，我們要提前預(yù)防。
3.多久用一次？
每天最好，不過也根據(jù)自己的情況，我一般是哪天肚子覺得癢了，這幾天就會(huì)密集使用，直到肚皮重新軟下來不再癢為止。
4.我對(duì)橄欖油過敏怎么辦？
也可以換成小麥胚芽油、甜杏仁油等質(zhì)地比較輕薄的油哦。當(dāng)然你也可以買現(xiàn)成的品牌護(hù)膚品涂抹，最終只要達(dá)到不癢的目的就可以。（用秘方能省很大一筆銀子呢）
大家快快行動(dòng)起來加入少數(shù)10%的白肚皮行列吧！不要太感謝我
番外：
拍孕婦照的時(shí)候被圍觀了，很多人以為我是瑜伽老師。指導(dǎo)老師說沒見第一次玩空中瑜伽就敢挑戰(zhàn)孕婦空中的，而且還做的這么好～
嗨，這有什么，這個(gè)的秘訣就是，你把自己想象成小龍女就好啦！啊哈哈哈哈哈～
