弘一法師在一位老友家用餐，只要了一碟蘿卜、一碗大米飯、一杯白開水。老友過意不去，便笑著問：“你不嫌腌蘿卜咸，白天水淡？”弘一大師笑著說：“這咸有咸的味，淡有淡味道。”國畫大師豐子愷聽后感慨地贊嘆說：“人生本如此，咸淡兩由之。”從天到地是一瞬，從生到死是一生。生命如茶，細細的品嘗，才會感到滋味無窮，倘若你狼吞虎咽則淡然無味。世界如此美好，活著是如此快樂。
詩人謝靈運云：“萬事難并歡，達生幸可托”，是說世上萬事不可能都有如意，只有遇事心寬，才能有好心情。人生如同航海，難免會遇到大波濤、小浪花，甚至驚濤駭浪。 “想得開就是天堂，想不開便是地獄。”“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒。”這是明朝洪應明的名句。意思是說一個人應保持一份好的心情，遇事來個“冷處理”千萬不要“肝火旺”，才能處世通達明智、沉浮自如。對于一些細小的枝節問題，不必斤斤計較，對一些不順耳的話可“聽而不聞”，對不順眼的事可“視而不見”。做到“不管風吹浪打，勝似閑庭信步。”
