《不獎不罰》:你的贊美或是體罰,會讓孩子自控力更差

當(dāng)今社會,每個孩子都被父母寄托了太多的希望。有的父母希望孩子多學(xué)知識,有的父母希望孩子能夠有很多興趣愛好,有的父母希望孩子快樂就好。不管是何種想法,這都承載了父母深深的愛。

但有時候愛決定不了孩子的走向,一些被寄予厚望的孩子們逐漸長大后,在一片關(guān)愛中,成了熊孩子。人們之所以會給一些孩子貼上“熊孩子”的標(biāo)簽,是因為他們很“討人嫌”。那么,“討人嫌”的背后又是什么呢?

試想,一個孩子為什么會忍不住去做大人不讓他們做的事情,從而引起他人的反感呢?這其實和自控力有很大關(guān)系。家長們不論是希望孩子如何成長,自控力的培養(yǎng)都是繞不掉的一個話題。有教育學(xué)者就指出,對孩子的成長來說,自控力才是更為核心的品質(zhì)。


《不獎不罰:如何讓難管的孩子擁有自控力》國外版發(fā)行于2018年,近期于國內(nèi)發(fā)行中文版,是一本圍繞孩子自控力培養(yǎng)問題進行討論的好書。

書中探討了那些已經(jīng)過時的教育方法,譬如無腦的贊美和嚴(yán)厲的體罰,實則它們都會讓你的孩子在通往“熊孩子”的路上更加暢通無阻。

取而代之的是,作者提出的“學(xué)徒型”養(yǎng)育模型。如果你的孩子也是讓你頭疼、難管的那一類型,那么你可以讀讀看。

《不獎不罰》的作者名字叫凱瑟琳·雷諾茲·劉易斯(Katherine Reynolds Lewis),是華盛頓特區(qū)的一名記者,她的文章涉及工作、教育和養(yǎng)育子女。

她的署名也出現(xiàn)在彭博商業(yè)周刊、MSN Money、Money、Moon Jones、紐約時報、Parade、Slate和《華盛頓郵報》雜志上。她的作品獲得了美國商業(yè)編輯和作家協(xié)會、專業(yè)記者協(xié)會和芝加哥標(biāo)題俱樂部的獎項。


劉易斯目前育有三個孩子,相信這本書也會包括她在育兒過程中的一些真實場景和感悟,對于我們借鑒西方人的養(yǎng)育方式會很有啟發(fā)。

結(jié)合當(dāng)今孩子自控力問題,提出新型養(yǎng)育方法

在《不獎不罰》一書中,作者用三個部分循序漸進地提出“學(xué)徒型”養(yǎng)育模式的概念。

第一部分列舉了孩子在這個時代中,所面臨的自控力危機。作者通過通俗易懂的語言讓我們認識到,孩子的問題根源往往在家長身上。

在這樣一個注意力極度被分散的時代,作為成人在自控力上尚且很難讓自己滿意,何況孩子呢?書中就提到,許多孩子的大腦發(fā)育根本沒有達到能夠滿足父母期待的程度,也就是說,孩子在兒童期的沖動行為其實是和生理發(fā)育未完成有關(guān)的。

所以在遇到孩子的沖動或是發(fā)脾氣的時候,碎碎念是沒有任何作用的,甚至?xí)斐珊⒆拥难孕谐龈窕蛞钟簟K麄冊趦和A段沒有能力完全自控,非常需要大人的幫助。如果此時對他們進行苛刻的批評教育,會讓他們陷入無助的境地。


書的第二部分是核心內(nèi)容,告訴讀者如何開展“學(xué)徒型”養(yǎng)育模式,并提出了關(guān)鍵步驟。作者將這種養(yǎng)育模式歸納為“三板斧”:

  1. 真誠聯(lián)結(jié):

在孩子最“不可愛”,也就是不聽話或是行為失控的時候,往往是他們需要幫助的時候,在此時和他們建立聯(lián)結(jié)就會非常快速,也是非常合適的時機。

但幫助不等于可以對事先商量好的規(guī)矩置之不理,而是在不違反大原則的基礎(chǔ)上,對孩子提供幫助。作者還建議家長能夠?qū)iT騰出時間,用來和孩子互動、建立聯(lián)結(jié)。

  1. 積極溝通:

家長們需要首先對思維模式做調(diào)整,從命令和包辦式的溝通,轉(zhuǎn)變?yōu)楣睬槭降臏贤āO胂肽闫綍r是否經(jīng)常對孩子說“你到底聽沒聽見”?這就是非常典型的命令式溝通。

這種模式所帶來的問題是,當(dāng)家長忽略孩子情緒,只管命令時,會激起孩子的不滿。時間長了,就會形成行為-結(jié)果之間的固定模式,當(dāng)家長一旦想要說話時,孩子就會反感。


  1. 提升自我管理能力:

孩子也需要價值感,當(dāng)他們覺得自己沒有用處的時候,就會調(diào)皮搗蛋。他們的行為更多是希望引起大人的注意,以及獲得自身的存在感,那樣才會覺得自己是有用的。

那么,在家庭中可以讓孩子感受到價值的事情有哪些呢?作者認為可以讓孩子幫忙做家務(wù),這樣可以提升孩子對家庭、自己的責(zé)任感和價值感。

不要小看做家務(wù),它可以培養(yǎng)孩子解決問題的能力。當(dāng)遇到困難,可以引導(dǎo)孩子獨立思考,而不是直接幫助他們解決,或是發(fā)號施令。因為那樣的話,仍然是命令式的教養(yǎng)方式。

除了這“三板斧”之外,《不獎不罰》的作者還認為,只要能夠使用恰當(dāng)?shù)墓膭钚哉Z言和跟孩子成長相匹配的育兒策略,家庭生活就會變得有序而且冷靜。這種家庭氛圍實則也是在幫助孩子確立界限,規(guī)約行為。

很多孩子的沖動行為甚至?xí)У匠赡辏@和小時候界限的不清楚有很大關(guān)系。明確好哪些事情可以做,哪些不可以,如果違反了要有什么樣的后果很重要。培養(yǎng)孩子為自己的行為負責(zé),要遠比逼著他們做不知道為什么做的事重要得多。


《不獎不罰》的第三部分,是寫給家長的一些建議。習(xí)慣的改變并不是一蹴而就的,所以家長們也不必苛責(zé)小朋友們,希望他們很快就變成你希望的樣子。

結(jié)合具體生活情景和大量研究成果,來幫助父母教養(yǎng)孩子

本書的兩大亮點,莫過于使用了大量的生活例子來闡釋“學(xué)徒型”養(yǎng)育模式,以及使用很多實驗成果來佐證核心主題。

不論是獎還是罰,對孩子來說都是一種不對等的教育方式。

當(dāng)你對孩子一直獎勵時,很容易讓孩子形成“無利不起早”的心態(tài),做任何事情都先考慮到回報;而體罰或是懲罰,則有可能會使孩子形成在你面前很聽話,但背著你犯錯誤的情況。


“學(xué)徒型“養(yǎng)育模式,則是不獎不罰的,也正是此書名字所要呈現(xiàn)的。它的核心是讓孩子對自己負責(zé),通過問問題、挖掘信息的方式來促使孩子形成自己的獨立思考意識。

而書中的研究成果,也會有力支撐作者觀點,被實踐證明的方法才會被我們信任和應(yīng)用。

正如書的推薦語中所言:“如果你討厭使用關(guān)禁閉或是懲罰的手段來規(guī)約孩子的話,那么買到這本書算是恰逢其時。”

當(dāng)你的傳統(tǒng)教育模式失效時,不妨嘗試一下新的教育理念,相信一定會給你幫助。

總結(jié)

有人說:孩子的理性是不斷成長的,不要喂養(yǎng)他們,而要引導(dǎo)他們。這本《不獎不罰》和你分享,試著引導(dǎo)孩子,讓他們成為你的“學(xué)徒”。育兒,也沒有那么難。




文|鴕鳥說話

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