很多次了,發(fā)現(xiàn)自己對一件事情、一個圖片、一個畫面或者一件事情的時候,感覺狀態(tài)不是單一的,而是會有一種起伏。今天我嘗試著去感受這種感覺的起伏。
一、感覺其實(shí)是與現(xiàn)狀的結(jié)合
今天讓自己隨意抽了一張卡牌,當(dāng)一個數(shù)字跳出來的時候,我就按下了這個數(shù)字25,于是一張動物的圖片展現(xiàn)在我的面前,我覺察到自己的感覺還真的是有一個起伏的過程。不開心-認(rèn)真努力-尷尬-抬眼望去-思考-平靜。
能夠很好地感覺到,其實(shí)他在履行著自己的責(zé)任和義務(wù),做著自己該做的事情。但是這個世界給予他的是不公平的。他內(nèi)心有一定的起伏,但他又在不斷激勵著告誡自己:我做所有的這些是因?yàn)槲易约喊l(fā)自內(nèi)心要去做,而不是為了外界的一些什么,不要讓外界來改變我。但是他發(fā)現(xiàn)這個力量還是有一定限制,會對他內(nèi)心產(chǎn)生一定沖擊。此刻一種莫名尷尬的情緒升起,并且感覺到不協(xié)調(diào),他有點(diǎn)不知道該如何去平衡這種感覺。難道外界的給予真的是很重要的嗎?真的該自己去呼吁自己要得到的,而不是理所當(dāng)然該給自己嗎?名利天平會向他這邊傾斜嗎?
二、如何突破現(xiàn)狀
這種不平衡的感覺,該設(shè)法找到平衡天平的砝碼。帶著這個想法,我開始抽了第二張卡牌,目的是感受自己要如何突破現(xiàn)狀,尋找新的平衡點(diǎn)。
就是那么一瞬間,看到這張圖片,我的情緒波瀾起伏:審判-被審判-勇氣-正義-大聲呼吁-娓娓道來。
這張圖片我曾經(jīng)抽到過,有很多體會,此刻看到我首先感覺到一種壓抑,似乎在被審判,轉(zhuǎn)念一想,又覺得其實(shí)自己是在審判他們,這一念產(chǎn)生時頓覺空間開闊很多明亮很多。以至于讓那些審判者對自己的問題進(jìn)行思考,讓他們相互之間也審視自己。我更增添了一種勇氣,大聲說出來一些什么,表達(dá)自己的不滿,并且不僅僅是為了自己,而是為了更多像我一樣的人,希望引起他們的注意,也可以把社會存在的不正常現(xiàn)狀顯示出來。才可以有機(jī)會去改善這個社會的某些現(xiàn)狀。引起他們的思考之后,我覺得自己的表達(dá)方式不一定非要是大聲呵斥著訓(xùn)斥著他們,站在他們的對立面,而是可以和他們娓娓道來,只要他們的意念真的是發(fā)自善念。原來,時間能否改變不僅僅是傻傻的,要等待某些人的覺察,而是需要已經(jīng)覺察人的呼吁吶喊,然后再用合適的方式去進(jìn)行交流,進(jìn)而改善現(xiàn)狀,自己的和許多和自己一樣的人的現(xiàn)狀。
三、與現(xiàn)狀的聯(lián)結(jié)
我感受著自己的這種感覺的起伏,回想到自己的一些現(xiàn)狀。這種感覺起伏的模式,似乎在我現(xiàn)實(shí)生活中已形成模式。我在認(rèn)真努力做著自己該做的事情是否是為自己而做,感覺也應(yīng)該是為自己而做,但是別人獲得的收獲的比我要多得多,而我比別人要做的還要好,甚至還要夠資格,卻沒有得到自己該得到的。面對這種不公平,我沒有去呼吁,而是選擇了對自己的內(nèi)心說,我只是做了自己該做的,其它并不是我自己想要的。我想這就是問題的主要根源,但是在我內(nèi)心深處,這種說法卻并不能夠真正的很好的說服自己,以至于我表現(xiàn)出來的狀態(tài)仍然是猶豫不決,比較糾結(jié)。
今天似乎有一點(diǎn)點(diǎn)小小的突破,我找到了一種狀態(tài)及其根源,但我還是有點(diǎn)避開去探索自己下一步該如何去做,也許答案已經(jīng)昭然若揭,也許看到我文章的朋友們能夠帶給我進(jìn)一步的思考。感恩。所有該來的都會來的,時間而已。感恩所有的選擇。
若水
2017.7.2