不要讓孩子來為你的情緒買單

自從從去年開始關(guān)注“個(gè)人成長(zhǎng)”以來,我發(fā)現(xiàn),無論從生活中的哪一個(gè)角色來看,都是學(xué)無止境。

從母親這個(gè)角色來講,怎樣給孩子制造一個(gè)愛、自由、分享的環(huán)境一直是我努力的方向。昨天晚上,補(bǔ)聽完了大鳥老師分享的《倒過來愛的情緒奧秘》后,對(duì)此,我也想來談?wù)勎易约旱囊恍└邢搿?/p>

一、課后感受
首先我非常感謝有越來越多的老師和家長(zhǎng)愿意將時(shí)間和精力投入到孩子的心理健康成長(zhǎng)方面來。在如今整個(gè)教育機(jī)制大環(huán)境不是這么完美的背景下,教育悲劇可謂是屢見不鮮。早在我還是高中生的時(shí)候,我就聽到過有考生考取了清華大學(xué)后覺得此生最大的心愿已了,生無可戀而選擇跳樓自殺。這樣的悲劇折射出的不是高分低能的概念,而是孩子心智和心理上已出現(xiàn)了較為嚴(yán)重的問題。而對(duì)于這些潛在的“炸彈”,作為家長(zhǎng)的我們又能做些什么呢?

在課程中,大鳥老師提道:1. 負(fù)性情緒是愛的毒藥;2. 總抱怨,癌病變;3. 安全感是教育孩子的第一高度;4. 孩子是父母的復(fù)印件,想要孩子健康,我們就要健康給孩子看;5. 教在學(xué)校,育在家庭。

就這5點(diǎn)我的感悟是:

  1. 做父母的不能以愛的名義將負(fù)面情緒帶給孩子,孩子沒有義務(wù)更沒有責(zé)任要替父母來承擔(dān)日常生活中的壓力。
  2. 愛抱怨的人常常面露難色,身體狀況也不會(huì)好到哪兒去。這類人也是癌癥的高發(fā)人群。
  3. 家長(zhǎng)和老師都喜歡“聽話”的孩子。而我認(rèn)為,要讓孩子聽你的話的首要任務(wù)就是要給孩子安全感。
  4. 孩子是父母的鏡子。老話說的“上梁不正下梁歪”也就是這個(gè)道理。如果你想讓孩子成為什么樣的人,那請(qǐng)你先成為那樣的人,或者,至少要與孩子一起學(xué)習(xí)如何成為那樣的人。
  5. 學(xué)校主要還是一個(gè)教授知識(shí),為升學(xué)服務(wù)的地方。具體的人格教育和性格培養(yǎng)還是以家庭為主。所以作為父母,也不能將所有的責(zé)任都推卸給學(xué)校。

二、與家人分享感悟
今天,我將我在《倒過來愛的情緒奧秘》聽到的一個(gè)慘痛案例分享給老公。孩子因?yàn)榉艑W(xué)玩耍沒有完成作業(yè)回家后遭到了父親的責(zé)罵,失去理智的父親居然用火鉗燙在孩子的身上。孩子的慘叫聲不但沒有喚醒父親,反而讓該父親變本加厲地用暴力來懲罰孩子,直到孩子沒有了呼吸。最終,孩子的身上被父親燙了20余處傷痕。

我聽到這個(gè)案例的時(shí)候,我的眼睛是濕的,心里的震驚和痛楚溢于言表。當(dāng)我將這個(gè)案例告訴老公的時(shí)候,他也很吃驚,稱這是教育悲劇。的確,如果為人父母不懂得如何控制自己的情緒,那么,悲劇隨時(shí)都會(huì)上演。

這也再一次提醒我在孩子面前要做一面健康的鏡子。

三、哪些是負(fù)面情緒,會(huì)給身邊人帶去阻力?哪些是正面情緒,會(huì)給身邊人帶去動(dòng)力?

  1. 哪些是負(fù)面情緒,會(huì)給身邊人帶去阻力?
    負(fù)面情緒包括:焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等
    阻力:負(fù)面情緒會(huì)讓人沉浸在負(fù)面環(huán)境中,如果自己不會(huì)調(diào)節(jié)的話,還會(huì)將這種情緒“傳染”給別人,讓他人也陷入負(fù)面情緒中。在這種情況下,即使身邊人有心想要靠近你嘗試打開你的心扉,也會(huì)受到你的冷言冷語甚至是拳腳伺候。

  2. 些是正面情緒,會(huì)給身邊人帶去動(dòng)力?
    正面情緒:愛、享受、樂觀、希望、自信、感恩、歡樂、勇氣、忠誠等
    動(dòng)力: 正面情緒會(huì)讓人沉浸在快樂的氣氛中并以此感染他人。擁有正面能量的人能夠用自己的一言一行去影響身邊的人,給他們帶去快樂、希望和自信。

我記得,有一次我將與老公爭(zhēng)吵后的負(fù)面情緒帶到了與孩子的互動(dòng)中。事后,我意識(shí)到,在正面情緒下,通常孩子不愿意按時(shí)睡覺或者是到了床上不愿意脫衣服等等我都能夠巧妙地化解,然后,在負(fù)面情緒的影響下,孩子所謂的“不聽話”會(huì)被我無限放大,以至于那天我動(dòng)手打了兩下女兒的屁股。那一刻,把孩子嚇到了。等心情平復(fù)后,我向女兒道了歉。

從那之后,我告訴自己,絕對(duì)不會(huì)再讓女兒為了我的情緒而買單!

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