今天覺查察到了自己有一個(gè)不愛自己的爛模式，原來委屈自己可以在人生的方方面面呈現(xiàn)。我一直就自我價(jià)值感特別低，常常怕被別人看不起，也害怕別人說我笨，所以很多時(shí)候我沒聽懂別人表達(dá)什么意思的時(shí)候，我就裝懂了，目的就是為了不讓別人說我笨。如果最后我按著自己當(dāng)時(shí)聽著似懂非懂的信息做出了錯(cuò)誤的事情后，又會(huì)被人指著鼻子罵我笨，我就特別恨這樣的自己。

這樣的模式在我的人生中很多方面都碰過壁了，我也算撞南墻撞到底了。小事情小到我根本不餓，但父母因?yàn)橛X得菜煮多了浪費(fèi)，非要想法設(shè)法讓我把這些菜吃完，而我也會(huì)覺得不吃完就浪費(fèi)，不珍惜他們的勞動(dòng)成果。所以明知道自己吃不下，也要委屈自己吃。

小時(shí)候自己的東西被別人弄壞了，對方答應(yīng)要賠給我，可時(shí)間一長又沒實(shí)現(xiàn)，再問，對方不承認(rèn)或者我不好意思去問，這事又過了，多委屈啊。因?yàn)檫@些都是我自己心愛的東西，有些甚至是自己不舍得用的，真的特別難受。除了難受，我還不敢去為自己爭取回來，一方面怪罪別人，一方面指責(zé)自己沒用，另一方面又要承受家人的輪翻指責(zé)，我自己也受了多重的壓力和煎熬。

很多時(shí)候，我買東西，明明這個(gè)東西是殘缺的，但因?yàn)閮r(jià)格便宜，有時(shí)候覺察到自己明明不喜歡，但還是要買回來，最后也覺得這東西確實(shí)不好，買了也要受罪。有時(shí)候真的是自己配得感太低了，根本無法滿足自己。

前兩個(gè)月，我給女兒買了拍藝術(shù)照的套裝票，導(dǎo)購給我選了適合我的套裝，我是一口氣團(tuán)了一份四次的價(jià)值3200的套餐。他當(dāng)時(shí)給我選了相冊是琉璃面的，比較高檔的一款，我也特別喜歡。導(dǎo)購也算是很認(rèn)真負(fù)責(zé)的一個(gè)人，從預(yù)定拍照時(shí)間，選照片，拿照片都一直跟進(jìn)服務(wù)得挺好的。今天約去取照片了，我滿心歡喜去取。當(dāng)拿到相冊的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)是皮面的，跟我之前看中的不一樣。我當(dāng)時(shí)就有點(diǎn)疑惑了，是我自己記錯(cuò)了呢？還是出了什么差子呢？問了下接待我的導(dǎo)購，她說她是按照訂單號(hào)給我拿的，具體是什么原因，她也不清楚。

我立馬聯(lián)系了當(dāng)時(shí)接待我的導(dǎo)購，跟他說明情況，他收到信息后，立馬過來幫我處理。他一看單說是當(dāng)時(shí)沒有改過來。我說我當(dāng)時(shí)記得你跟我說是琉璃面的，是沒記錯(cuò)吧。他說是的，只是在選照片的時(shí)候沒有改過來。我說那就對了，這不是我的問題了。

他說現(xiàn)在也做出來了，要不下次我再給你送個(gè)擺臺(tái)的，可以嗎？（這時(shí)配得感不高的矛頭開始活躍了，他也不是故意的，要不就算了，但這個(gè)價(jià)錢比我選中的要便宜很多呢？這怎么行呢？他提出的條件我不喜歡啊？既然不是我的錯(cuò)，我不必要負(fù)責(zé)，再說了，我付出的錢，得到自己所要，這本身沒有錯(cuò)，我就想要我看中的那款就行了。）我果斷的回復(fù)他，我不喜歡這個(gè)皮面的，況且本子太小了，我不喜歡。

導(dǎo)購也明白是自己的問題就在訂單上重新修改，并不斷的跟我賠禮道歉，我說沒事，我等你消息，做好了再來拿了。

當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我只聚焦在自己要的一面，不再委屈自己，其實(shí)我是可以得到我想要的，并且是配得這樣好的待遇的。這樣也少了愧疚感。我發(fā)現(xiàn)只要我敢于去爭取，我是可以做到的。哇！回顧這個(gè)過程，其實(shí)我是聚焦在感覺好的一在，我要的一面，辦妥事情也是順心如意的。

大家好，我是紫雨老師的入室弟子，也是錦明老師親子教育晨讀群的群主。這六年的學(xué)習(xí)，讓我找回迷途的自己，現(xiàn)在能重新啟航，去尋找屬于我的新世界！如果你想跟我交朋友，可以在底下留言，或者加我QQ2977184521