要不要戒煙?

抽煙大概三年左右了吧?還記得當時抽煙是為了合群,因為性格原因,總是和別人合不來,朋友也少,就連一個宿舍的娃也玩不到一塊去,我總是獨來獨往,真的好想融入這個集體,所以我選擇了抽煙,因為這是我覺得最容易做的事了,打籃球我又不會,想學,又沒那勇氣,總是一個人看著他們玩。

剛開始抽煙的時候,頭特別難受,漲的慌,走路都跟凌波微步似的,慢慢的也就習慣了,可是最后發現融不進去的圈子你再怎么擠,你都是局外人,你給他們發再多的煙,也都沒用,不同路就是不同路,又何必強迫自己呢?因為是高三,所以抽煙也就變成了我緩解壓力的方式,心情不好了就抽,有一段時間覺得自己抽煙成癮,想戒,然而我還真的戒掉了,我戒煙的手段有點簡單粗暴,既然想戒,那就一次抽夠,記住這個讓我嘔吐難受的瞬間,我戒煙只用了一個月,第一個禮拜,我買了一包一次性抽完,忍受著干嘔惡心,一直抽到最后一根,一個禮拜后又想抽了,接著抽,還是一次性抽完,抽到吐,我記得那次沒抽完,抽了13根就受不了,然后把剩下的煙和打火機都扔了,過了一個禮拜又想抽了,還是原來的方法,這個禮拜只抽了7,8根就扔了,到第四個禮拜抽了一兩根就扔,在之后的三個月里就沒在抽煙了,可是學習壓力大,我找不到可以發泄的方式,當時就覺得我還沒到戒煙的時候,然后又繼續抽了,一抽就是兩年多,當然之間還有長達十天的時間沒有抽煙,那就是大一的軍訓,我們軍訓是在那些秘密基地進行的,禁煙那是肯定的,當然也有人偷著抽,可是我沒抽,我只是想看看我有沒有煙癮,看看自己能不能堅持十天不抽煙,軍訓到第六天的時候,我不知道自己怎么了,心情特別不好,特別想抽煙,幸好當時剛查完宿舍,大部分人煙都收了,我也沒抽成,就這樣我做到了十天不抽煙,回到學校的第一件事就先買包煙,抽了一口,就扔了,這他媽是假煙吧,這么難抽,換了包好煙,還是一樣難抽,那次本來是一個戒煙的好機會,可是我覺得我還沒到戒煙的時候,硬是忍著那種難受的味道抽著。 為什么說我總是說自己還沒到戒煙時候呢,因為總是會莫名其妙的難受,我覺得當我自己不再有這種莫名其妙的情緒時就自然而然不抽了吧,雖然不知道是什么時候,但我知道我以后會戒煙的。

我想說的是要不要戒煙,好像有點跑題了。

之所以問自己要不要戒煙,是因為自己對于煙太過于依賴,過于放縱,現在的自己好像干什么都要抽根煙,睡覺起來要抽,上完課要抽,做完兼職要抽。。。。最嚴重的是不想吃飯了,抽幾根煙居然不會覺得餓了,不敢這樣了,不能這么放縱自己,之前我一早上都是不抽的,是時候管管自己了,就算還沒到戒煙的時候,但也不能把煙當成一種萬能的東西,不然以后想戒都難,好了該睡覺了。

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