11月，22天了，寫給自己。
加入IP營
秋葉大叔的IP營是一個門檻很高的社群，群里面有好多國內知識型領域的大神。IP營11月初開營，我也因為準備論文，很少參加群里的活動，要知道旁聽各行業內的專家說話，就是一種學習了。因IP營，對自己的生活也產生了許多新的鏈接，而這種鏈接和視野讓我開始反思自己規劃與輸出。我對自己在IP營有特別高的期待，要等到自己畢業論文搞定后才能開始。
我此時此刻也在思考著在心理學、生涯、數據分析、經營學、讀書方面如何實現統一。或者如何在單一領域或幾個領域上的精進。
開始學習思維導圖
思維導圖我加入了圖大獅學院開始學習，已經聽了四節課了，而且我也畫出了自己第一個彩色的思維導圖，并不符合什么邏輯關系，只是把自己的幾個小想法和自己的一些標簽呈現在了上面，我想隨著后面課程的學習，我也會慢慢輸出的更好。
課程中，有兩位老師給我深刻啟發，第一位是一位醫生，這位醫生是中醫，他在自己的課堂講授上提供思維導圖課件、板書，很好玩，而且這位醫生也用思維導圖進行讀書方面的輸出。
還有一位在國外的老師，在思維導圖上具有著極強的修煉，不光應用的好，而且講課非常好，圖大獅思維導圖學院的圖標也是她手繪畫出來的。在導圖課上的畫，我很喜歡。
另一方面，手繪思維導圖也能夠更好的幫助人們整理自己的思路，是一個非常好的工具。
開始學習手繪禪繞畫
我這個人畫畫已經不能用難看來形容了，這些年畫的最好的畫都是我描畫出來的，或者前幾年流行的神秘花園的涂色版本。這個月初，一位從事藝術心理治療的朋友從北京來，跟我分享了她開展藝術治療領域的心得體會，讓我很是羨慕，她本身具備很好的畫畫功底，以及很好的藝術造詣，從事藝術治療也非常投入。我才知道畫畫是可以幫助人們減壓的。
購買了木木老師的禪繞畫課程，我一口氣竟然聽了四個小時，老師語速平和，很親切，我聽著心里特別舒服，老師應該自帶吸引力的屬性。另外在她的直播課里，她表示過自己也是一個畫什么都不像的人，但是自己接觸了禪繞畫后也發生了巨大的改變。
禪繞畫本就沒有像與不像的說法，因此沒有評判標準，反而在人們投入到畫畫的過程中，心理的壓力也得到釋放，也是心理疏導的一種很好的方法。
開始恢復日常工作
我幾乎有3個月的時間沒有參與到正常的工作中，我的boss很理解我準備畢業論文的苦衷，也沒有安排工作給我，前幾天我主動請命，開始陸續恢復到日常工作中來，上一周4天已經搞定一個CASE,剛剛老板又發來了新的案子讓我處理，恢復工作竟然也讓我釋放壓力，這個是我意想不到的。也許在工作中可以產生極大的自我成就感和滿足感吧。
和老婆聊天
老婆在短短的四十天內，在新精英接受兩期的集訓，從3年來極度自卑的狀態中找回自信和方向，這個是我一開始就期待的，而且我老婆也迅速的恢復了自己的狀態，變成一個開始跟我談課程、談老師、談小伙伴、談個體成長、談職業發展、談生涯、談課程設計、談愿景。我覺得人一旦迷失自己就完蛋了，我感謝新精英的課程和艷姝兩期一起共同成長的小伙伴。
40天，全面的認識自己、感知自己、探索自己的能力、規劃自己的未來，這個太重要了。生活的掌控感也從這些自我認識中來。和老婆聊天可以感受到來自她的能量和影響力，好積極。自己也受鼓舞。重現女神范。
