面對婚姻中出現的危機，無論男女都會問，我該如何留住想離開的人、挽救瀕臨失去的婚姻？這世界上，有各種各樣的人，也就有各種各樣的婚姻，很難有一個放之四海而皆適用的辦法可以讓每個人運用，從而讓你成功的挽回婚姻。
大多數人剛開始的著眼點，都想著如何極力挽救婚姻，關于這方面的情感文章很多。
我覺得，面對婚姻中出現的危機，尤其一方出軌的婚姻，我們最需要做的事情，其實不是如何挽回婚姻，而是如何拯救處于婚姻危機中的自己。
面對失敗的婚姻，帶給人最大的傷害，其實不是其本身帶來的一系列的現實問題，而是那種突如其來的挫敗感、無助感以及自信心的崩塌，以及隨之而來的那種屈辱、憤怒、后悔和仇恨會將你重重包圍。
大多數人這時候會變得像一個怨婦，不管你曾經多么的賢淑，多么的溫良恭儉讓，一對曾經相愛的人變成了互相傷害和互相仇視的仇人。這個時刻，內心會升騰起各種的不和諧的聲音。
面對這一切，有對自己和他人的全盤否定和懷疑，甚至瀕臨崩潰的邊緣。這種惡劣的心態會讓人變得刻薄、偏激、不平和，傷害別人的同時也會傷害自己。
這個時候，首先，你一定要冷靜下來，給自己時間，不要急著做決定離還是不離。
你要拯救處于不平和中的自己，你要告訴自己，勇敢地睜開眼，勇敢地面對、接納、迎接一切痛苦，傾聽自己內心的聲音，聽從自己的本心。
你需要一個安靜的環境和平和的心態來思索，離不離婚不是最重要的，那只是一種生活方式的選擇。
重要的是，你要看清自己，讓自己想清楚，這個婚姻對自己的意義，這個婚姻自己到底要還是不要。
事情已經發生，唯有接受和面對，不管內心有多少掙扎和不甘。每個人都要學會體會人面對命運時的無能為力，進而嘗試去原諒全世界，包括自己。
試著去寬恕和放下，這是一個讓你停止自我虐待的過程，每個人都要為自己的選擇負責，愿賭服輸。
如何控制情緒，如何接納與臣服，如何活出自己本來的樣子，睿智沉著地應付命運給你的一切挑戰，這才是你要考慮的。
不要讓自己疲憊不堪，要冷靜和理智的面對，重拾對自己、對未來的信心，雖然是很艱難的事情，但是你一定要去嘗試。
其次，我們需要不斷地提升自己、充實自己，與其想改變別人，不如改變自己，讓自己在婚姻、生活、工作各個方面，都能夠以足夠的智慧、足夠的能量、足夠的勇氣去面對、去選擇。
面對愛人出軌，如果你不想離婚，一定要學會擱置和等待，同時在等待的同時，不斷的提升自己，不斷的學習，是每個女性無論在順境逆境都應該做的事，提高自己的格局、氣度、眼界和悟性，讓自己站到更高的地方，看得更遠一些，這樣你才不會在這樣的打擊當中被擊潰，你才會在危機中依然與生活和平相處。
而且在你不斷提升自己的時候，其實你已經站到一個新的高度，你的視野變得開闊，看問題的角度更加寬廣，這時你對婚姻的看法會變得更加客觀和理性。那么你對待出軌這件事，可能想法也不太一樣。
你在不斷學習和調整當中，會改變的東西有很多，包括自己的心態。
你現在覺得痛不欲生的事情，可能到那時，你的感覺已經不是這樣了。今天天大的事，到了明天可能都是小事一樁，一切困難將在我們日益強大中迎刃而解。
即使最終的結局依然是離婚收場，但我想，那時的你，一定可以笑著與往事干杯，想著與今天把手言歡。
生活終于讓我們學會寬恕和放下，寬恕別人的同時，也原諒了自己，放下的同時，也放過、拯救了自己，不與自己較真，不與命運抗衡，平和安詳就會來臨。而所有成長過程中的痛，都是成長的代價。
感悟婚姻、職場和人生，用溫暖的文字伴你在涼薄的世間行走。
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