村上春樹有一本書是有關跑步的。我也跑了有2年多的時間了，公里數超過了3000公里。絕大多數的時候是自己一個人跑的。
要說跑步有什么好處，那還是有的。
這兩年多的時間未曾感冒過，或是有感冒苗頭的時候出去跑兩圈，體內的生物群體平衡了，感冒便自動消失了。
另外一個最大的變化就是自己的心態變得特別地好，每一天都在感覺著旺盛的生命力，也從來沒有年齡、歲數大這個煩惱。
我經常自嘲：該不是跑步的過程中某一個特別的神經被中和掉了吧？
可不是，猶記得前幾日。還在春節放假中。那天早上跑得步，跑回來之后偷了個懶，沒有洗漱，也沒有換掉里面已經濕透了的衣服。
吃完飯之后就一直在忙著各種事務，不一會兒汗濕了的內衣就干了。
借著跑完步的上升體溫，一直一條褲子，兩件衣服在房間里呆了一天。到第二天凌晨三點的時候突然咳嗽得厲害，全身也似乎滾燙了起來。這種不舒服得狀態持續了一個多小時，天蒙蒙亮的時候迷迷糊糊的又睡著了。
睡夢中還滿是擔心，各種不愉快地場景穿插著演播。
一直暈暈沉沉的到上午九點，人終于是清醒了。伸伸腳，動動胳膊。清一清嗓子。竟然沒有一處不舒適的地方了。
人這個自轉工廠還真是自愈的迅速異常。原本還擔心著第二天醫院是非去不可了，恰逢疫情期間，還得做核酸呢。
這下，可好了。到下午一點的時候頭卻開始有點點著發勁的感覺，不一會兒由頭及肩，由肩及身，由身及腿，一陣一陣，似乎是有一股無形地外力，把身體中已經不能正常運轉的細胞給更換掉一樣的。
我在心里默念著：原古的、現有的來自四荒八野的原子呀，你們來吧，從頭頂、從腳心、從毛孔……無處不入的來吧，用你們的力量吞噬我原本已經腐爛的身體吧，我愿意讓你們寄居在此，與我共呼吸、共命運，我們和平的相處，各自綻放各自的青春與美麗。
我平靜地接受著好幾天的陣顫，用不同的語言暗示著這一切的力量，就如情緒壓力釋放療法里面的步驟與臺詞。
兩天，僅僅兩天的時間，一切便又歸于正常與平靜了。這心里知道，是身體告訴我，這就是跑步的力量，是它讓我的整個身體在不斷地進行著重組與重生，面對病菌侵襲的時候它調動了一切的力量對抗著它，只要我相信它，它就成功了。
在這個特別脆弱而又多病的春天，它終于帶給我認真對待的故事。
就算是偶爾偷個懶，跑步這件事能不認真對待嗎？跑步，我是認真的，因為它讓我在不斷地重新認識自己，讓整個生命體征在進行著重組與重啟。
