如果你有工作經驗，上家公司的離職原因幾乎是面試官必問的問題，他想通過這個問題來進一步核實、了解你的情況，如你的職業取向、價值觀、穩定性等。
是否如實說，關鍵在于離職的真正原因能不能如實說。
“以前公司薪資太低，所以我離開了。”
跳槽當然會關心錢，這無可厚非也天經地義，但盡量不要用薪資作為辭職的理由，或者至少不要把薪資作為辭職的唯一理由。如果你給面試官的感覺是只關心錢，面試官可能認為你太看重短期利益而非個人成長。這就是一個爛理由，其他如，因為過去工作壓力太大（這家未必壓力不大）、和主管或同事相處不愉快（一個巴掌拍不響）、想改變下職業方向試試（拿我們當小白鼠練手）之類的理由，這些爛理由你不應該耿直的如實敘述。
“上家公司，老板是笨蛋，主管是傻瓜，所以我不干了。”
你工作了一年半，和笨蛋、傻瓜共事了這么久而且職位還比他們低……能證明你什么？只能證明你還不如笨蛋和傻瓜，對不對？說別人不好不能證明自己好，貶低別人永遠抬高不了自己。別像個怨婦一樣訴說上家公司的種種不是。面試官會擔心：你會不會因為同樣或類似的問題再離開我們公司?基本的原則：離職時跟原老板多談公司的問題，應聘時跟新公司多談自己的問題。不要說前公司的不好，只能說那份工作不適合自己。如果你買過鞋，就應該知道“喜不喜歡和合不合適是兩回事”。這樣的離職原因，如實說不是聰明的做法。
那么離職原因說什么？
常見的說辭有兩種：一是求發展，二是不可抗力。
上策：求發展
強調個人發展需要，不要歸咎于他人。要讓面試官相信，你在上一家公司也是工作出色，人際關系良好，只是為了個人的理想和追求，才不得已離開。順水推舟說一下，現在應聘的工作可以發揮自己的特長，而且自己也比較感興趣，是一份適合自己的工作，這樣說面試官會覺得這份工作確實對你有吸引力，會放下戒備心理。
中策：不可抗力
除了求發展，再就是不可抗力原因的離職，如，每天路上兩個半小時，起得比雞早睡得比狗晚，不想自己的人生獻給地鐵和公交；男朋友來這個城市發展，下雪天想一起走到白頭，怕路滑這家伙咔嚓劈了腿，我選擇了夫唱婦隨；公司破產，老板跑路，心有凌云志，奈何平臺散……諸如此類的不可抗力原因，不會加分也不會扣分。
在職業選擇上，主動出擊還是比被動接受要好。所以最能讓人接受的，是展現積極一面的回答，就是求發展。
總之，要讓面試官相信，你之前的離職原因在應聘公司不存在。不需要把離職原因說的太詳細、太具體，簡要幾句說明情況就好，言多必失；但也不要躲閃、回避，以“個人原因“、“想換換環境”等說辭搪塞；不要摻雜主觀的負面感受，如“工作太辛苦”、“人際關系太復雜”、“管理太混亂”、“公司不重視人才”等；不要涉及自己負面的人格特征，如懶惰、缺乏責任感、沒有團隊合作意識等。盡量讓解釋的理由為個人形象添彩。
