今天美容店里來了一個(gè)姑娘，三十歲左右的樣子，卻長了滿臉的“青春痘”。
說是今年突然就長起來了，半年的時(shí)間將近花了1萬塊，臉上沒有任何恢復(fù)的痕跡。
這次她是通過一個(gè)朋友介紹來的我們美容店，那個(gè)朋友就是我們店的姐姐治好的，效果很好，現(xiàn)在痘痘全沒了。
看是個(gè)紋繡師，對于美容這一塊不懂，只知道美容就是在臉上抹點(diǎn)東西，按摩疏通筋脈。
在網(wǎng)上查了一下，臉上長痘痘是因?yàn)轱嬍沉?xí)慣的問題。
每日汲取的食物，是我們?nèi)粘；顒?dòng)的主要能量來源，當(dāng)肝臟負(fù)載過多廢物、腎上腺過度疲憊、腸道消化不暢，便會(huì)影響到皮膚的新陳代謝，發(fā)色的健康光澤。
愛吃“精品”會(huì)讓脾胃越來越弱，“不敢吃葷”的漸漸氣血不足，“只吃水果餐、蔬菜沙拉”的人面如菜色。
所以，當(dāng)有人告訴你最近氣色不太好時(shí)，該反思一下是不是“飲食”出了問題
以前身邊也有很多姑娘臉上，背上長很多的痘痘，痘印都舍不得走。
西醫(yī)開的藥雖然當(dāng)時(shí)很管用，但是一旦停下就又復(fù)發(fā)了，那個(gè)時(shí)候我建議她們?nèi)タ纯粗嗅t(yī)，因?yàn)槲乙郧凹绨蛲搭i椎痛，通過針灸，食療治好了的。
她們說，“中醫(yī)都是騙人的，又沒有數(shù)據(jù)，吃了藥又沒有改善，浪費(fèi)時(shí)間。”
那是一句話哽在喉嚨里，差點(diǎn)噴出來！
痘痘又不是突然就出來的，自己生活不規(guī)律飲食不規(guī)律久了身體肯定出問題啊
想一下子好怎么可能呢，有時(shí)候在調(diào)理身體上西醫(yī)的方式是時(shí)間短見效快，就像是把一塊冰石頭放進(jìn)火爐里，幾秒就能熱乎，代價(jià)可能就是這個(gè)石頭容易碎。
而中醫(yī)在這方面雖然慢了一點(diǎn)，但它很持久。就好比一塊冰冷的石頭時(shí)候放到常溫的環(huán)境下，即使再冷的石頭在常溫下也會(huì)漸漸的回暖。
雖然這個(gè)過程很慢，但是石頭不會(huì)碎。
中醫(yī)治的是人的生活習(xí)慣，把習(xí)慣養(yǎng)成喜歡，身體自然少生病。沒有一個(gè)好習(xí)慣再好的藥成堆吃也沒用。
我們這一代人生活節(jié)奏太快了，一停下來好好調(diào)養(yǎng)身體，基本是不可能的事。
個(gè)人覺得這似乎是一種盲從心態(tài)，很多人在這樣做的時(shí)候自己不去這樣做就覺得很不合常理，覺得這是錯(cuò)的。
但為何不換一個(gè)角度想想，如果某一件事對自己好對身邊的人也好，為什么自己不去試試，當(dāng)你的變化展現(xiàn)在眾人眼前時(shí)，可能一時(shí)他們覺得不適應(yīng)，很別扭。
但當(dāng)他們看到效果的時(shí)候，心里就回發(fā)生轉(zhuǎn)變，真的這么好嗎？要不我也試試？
當(dāng)身邊越來越多的人開始效仿你的生活模式的時(shí)候，快節(jié)奏的生活自然而然的就慢下來了。
我覺得，如果有某些事情正在使你糾結(jié)要不要堅(jiān)持下去的時(shí)候，說明自己的時(shí)間沒有合理的安排，時(shí)間不夠做事沒有效率才讓自己糾結(jié)。
時(shí)間夠了，閑下來了，還有什么理由不堅(jiān)持？
希望各位朋友能在這繁雜的生活環(huán)境中，自取一片安寧，不然生活還有什么意思？
無戒365日更寫作訓(xùn)練營第21天
