我又開始寫“每日清單”了,你還拖延么?

我很喜歡搜集小本子,巴掌大小的,是最喜歡的。

2016下半年到2017上半年,存了大概3、4個小本子,翻開記錄的都是:“今天要做”,“今天要學”,還有潦草地寫下某個時刻的想法。

2017年9月以后,來到新的學校,新的學期。我天真的以為我進入了另一個階段,相比考研時的艱苦,我更滿意自己現在的生活。

課程不太多的時候,我在腦子里規劃一天要做的事情,偶爾發個呆,站在窗口拍一兩張照片。遇到突然想起來的一件事情,就趕忙轉換思路。

但是每到晚上,燈“啪嗒”熄滅的那一刻,我才想起來,今天忘記了聽聽力,拍好的圖片既沒修也沒發送出去,還有什么,文章只寫了開頭,明天上課要講的內容也記不起……

也許是因為這樣的狀況在生活里反復,不到一個月的時間,我就陷入了焦慮。我每天都在努力想要抓緊時間,卻總是想不起來自己應該在什么時間段完成什么。

我記得自己曾經記小本子的習慣,但是因為執拗地覺得自己已經脫胎換骨,煥然一新,就應該摒棄這種最原始的方式。然而,等著我的卻是更嚴重的丟三落四以及來自內心悔恨后的更深焦慮。

直到某天,我實在忍受不了越發懶惰又心安理得的自己。清晨避難似的逃出了學校,在陌生又熟悉的街道慢慢走了一遍又一遍,靜下心看經過自己的每一個路人,感受別人身上的自信或者焦慮。

終于在黃昏時刻,我覺得自己的肩膀可以漂浮在空中,來自內心的所有不安都開始直面自己的拖延和假裝努力。

那天回去,經過五大道的小店,我買了一個很普通的小本。像是小學,每天需要趴在桌子上抄“今日作業”的那種小本。



我開始在本子上寫下日期,列舉“1,2,3,4,……”,然后根據時間安排,一板一眼地在每天做完事情以后,就在某項后面打上一個對勾。

我總是隨身帶著小本,偶爾上課或者發呆都會拿出來。雖然有時候,朋友或者同學在身邊會覺得不好意思,但是每當我看見數字后面的“小對勾”,都會暗暗竊喜。竊喜時間沒有白白溜走,竊喜我不用在過后的某一天,再次懊惱自己當時沒有努力。

也許是因為漸漸地自律,我甚至能回憶起自己考研時的片段。

上了研究生以后,和同學聊天,總是會出現“空虛”兩個字眼。已經得到了當初想要的結果,可自己開心的只有得到結果的那一刻,剩下的是漫無目的的仿徨。

我跟朋友說,他說:“只想今日事,只做今日事”。我開始有點氣憤,想和他爭辯,人生為什么沒有宏偉的計劃,為什么不發揮自己的想象,盡情去勾畫發揮自己潛力的藍圖。

但這樣的習慣,堅持了不到兩周,我就開始慢慢明白,朋友只是說到了腳踏實地的重要性。



還記得考研的時候,每天學到晚上11:30。在11:30到12:00睡覺的間隙里,一邊泡腳,一邊還要看一集Ted視頻。

那時候覺得看一集一點也不過癮,我收藏好自己所有想看的東西,想著考完研就一口氣都看完。但事實上,考研完以后,我連那張記著密密麻麻字的紙都找不到了。

前兩天英語課看Ted視頻,是一期講拖延癥的。

拖延癥,我們都懂。無非就是做事拖拉,一定要拖到最后一刻才去解決的行動力??此破匠F胀o害,甚至在某個場景可以美化到從容不迫的狀態。

但是看著Ted里的搞笑漫畫,我突然舉得后背發涼。拖延癥的無害,僅僅是針對有期限的任務。你要在某個Deadline之前完成,所以拖延癥的敲鐘一定會在這個deadline之前。

那么,對于沒有期限的事情呢?

我們的人生不就是一個沒有期限的過程嗎?不,不應該這樣不嚴謹,應該說在最后警鐘敲響的時候,只能帶著遺憾離開這個世界。

當初說好的夢想呢?

當初吹過的牛逼,奮斗時留下的眼淚,無數次在黑夜里咬牙堅持,都最后被“拖延”兩個字,掩蓋在塵埃里。

我在那一刻,從包里掏出我還沒來得及畫勾的小本子,攥著紙張的骨節因為用力變得發白,我聽見自己牙縫里發出的聲音—“我不要!”



千里之行,始于足下。

曾經經歷過很多選擇和努力,我以為自己懂了很多,自己成長了很多。卻也忘記了,人最擅長的就是遺忘,最容易做的就是重蹈覆轍。當然,在這個階段,同樣擅長把自己美化到無所不能。

很慶幸自己能在這一年的末尾清醒,也在最后的10%做出些改變。我又開始寫“每日清單”了,不知道你會不會做這件事來拯救你的拖延癥?

我是七月,想要認真生活。

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