怎樣能更幸福、擁有更多財富?
成功人士似乎更有發言權,而他們都普遍具備這3個特征↓↓↓
第一個特征:自律
有一句話這樣說,自律使我自由。
自律的人,不用鬧鐘也能早起,因為夢想叫得醒他。
自律的人,看到美食也不會暴飲暴食,因為心里足夠充盈。
自律很難嗎?
是不是一定要早起早睡、努力拼搏、熱愛生活?
其實,每個人身上都有自律的因子。
想一想小時候天黑之前就回家的你
上學時候秉燭夜讀的你,
工作時候不厭其煩處理問題的你
……
自律,看似是給自己定制了條條框框。其實,是給自己在創建自由的資本。
我們每個人都有自律的一面,只是需要將這些自律的行為準則再深入一點,也就更能靠近自由。
運動自律的人,就會收獲健康的自由。
工作自律的人,就會收獲財務和個人價值實現的自由。
情緒自律的人,就會收獲眾人的愛戴,享受愛的自由。
……
自律的人,不管在喧鬧的市井之中還是空無他人的房間,都能守得住自己的初心。
自律是這樣的好,你的心在哪里,收獲就在哪里。
成熟的人懂得自律的意義,所以選擇自律,選擇短暫的“辛苦”,收獲長久的自由。
不妨從現在開始,改變自己的不良習慣,一點一點做一個自律的人。
改變自己,不再通宵的玩樂,不再背后議論別人,不再抱怨個不停……
相信不遠處,想要的財富、愛和健康的自由也都會奔向你。
第二個特征:會和自己的情緒相處
一個情緒穩定、積極的人,當然在生活中更收歡迎。
我們與情緒的關系,有的人會說“控制情緒”,有的人說“會被情緒影響”,而我覺得,我們應該學會和情緒“相處”。
遇到不順利時,人的第一反應常常是抱怨。
遇到不確定時,人的第一反應常常是躲避。
遇到損失時,人的第一反應是氣急敗壞,甚至是傷害他人或物體。
……
生活不如意十之八九,常想一二才會幸福。
覺察到自己的情緒,消極的時候可以調動它積極的運動起來。
比如,在你不順利的時候,試著向身邊人微微笑,自黑式的向家人朋友調侃下,消極的情緒就會慢慢消散一些了。
當你不確定事情進展的時候,不妨告訴自己,“沒事別惹事,有事別怕事”。即使出現最壞的結果,只要盡力解決,情況就會慢慢好起來。
當你損失時,如果身心受了創傷,不妨和家人朋友自己吃頓好吃的,相信他們給你出謀劃策的間隙,你會感受到“易得千金寶,難得有情人”的幸福。
……
情緒對人的影響是非常大的,試想,生活中哪有情緒糟糕而身體健康、一帆風順的人呢?
情緒就像一只小黑狗,常伴我們左右。如果我們照料好它,他就會保護好我們的身心。
分享一個讓自己情緒積極的方法:
三不:
不批評、不抱怨、不指責
三多:
多鼓勵、多表揚、多贊美。
讓自己和他人感覺快樂,是一種很棒的幸福能力,大家一起修煉這項技能吧!
第三個特征:細水長流,不立即要回報
小雨聽說學化妝師可以月薪過萬非常感興趣,又被告知要學習技能半年就搖搖頭走了。
小張追求瑤瑤,一個月后覺得瑤瑤可能不喜歡自己,果斷放棄。
萌萌聽老師的話,每天看書,但是已經一個月后沒感覺到有多大好處,就不再看了。
……
其實很多人都不懂得春耕秋收的道理。
量變引起質變。但只有量足夠了,改變和收益才會接踵而來。
放棄是許多人的一種習慣,一種典型失敗者的習慣。
總有人幻想一夜暴富,卻不知道先從開源節流做起。
有人想收獲美滿的愛情,卻總是宅在家里。
有人想顏值爆表,但常常通宵熬夜。
你問他們:想要賺錢嗎?
他們卻問:快嗎?
想收獲什么,一定要做好“持久戰”的準備。美好的結果,常常伴隨著汗水。先付出,當你的付出足夠多的時候,你就不需要答案了,因為結果已經在你眼前。
成熟而成功的人有3個特征:
?自律
?會和自己的情緒相處
?細水長流,不立即要回報
管理好以上3個因素,成功將不請自來。