關于好奇心
1.動物性(消極、被動、自動駕駛模式):沒有激情、沒有好奇心,表現:窩在家里唉聲嘆氣抱怨生活真沒勁;只會打開電視,翻來覆去地調轉頻道;好像除了看電視再也想不出其它的娛樂項目;人生就是在沒完沒了的工作和一樣沒完沒了的電視節目中度過的;或者不停地刷著手機里被設計好賺取注意力的APP;或者每日在喝酒吹牛逼中度過。
2.理性(積極、主動、主動操控):對很多事情充滿好奇,無論遇到什么樣的新鮮事物都想嘗試一下表現:;會不停地學習新知識、看有意思的書;去嘗試一家新的餐廳或者咖啡廳;去看一場口碑不錯的電影;去體驗新推出的娛樂節目;去下一個陌生的城市旅行;會發現世界很大,值得用進一生去不斷嘗試;人生有意思,覺得世界色彩斑斕。
關于安全感
1.動物性(消極、被動、自動駕駛模式):一直在排查可能的不幸和焦慮未來的災難;一直擔心禍事即將降臨;命名自己為救火隊員,每天撲向那些或有或無、或虛或實的災情;不停算計、緊張和憂愁。
2.理性(積極、主動、主動操控):對生活樂觀對自己信任;知道生活本來就悲喜交加,已經學會坦然面對;當快樂來臨時,會盡情享受,當煩擾來襲時,就理性解決;相信人定勝天,確實無法獲勝時,就坦然接受;能夠正確認識自己,有自知之明,不會自我貶損也不會自我膨脹;在該獨立的時候獨立,該求助的時候求助;樂觀和自信后面,藏著對人生的豁達與包容。
關于三觀
1.動物性(消極、被動、自動駕駛模式):大部分時候很無知;沒有樹 立起完整的世界觀、人生觀、價值觀;對事情價值的判斷缺乏基準線;常會做出匪夷所思的決定;不能獨立思考或者過于固執自己的偏見;優柔寡斷或專橫無禮;扭捏作態或者刻板無情;不是因為別的,正是因為無知。
2.理性(積極、主動、主動操控):分得清世界的黑白曲直;不會在人生的道路上跑偏也不會隨波逐流;不會扭曲事物的本質,不會夸大事情的不利面;知道世界運作的原理,明白人人都有陰晴陽缺;在朋友需要時愿意傾聽并力所能及地提供幫助,力所不能及也不會強人所難;有原則卻擁抱新知;有主見卻又聽得進勸;把路走直,戒斷所有扭曲的價值觀。
關于堅定
1.動物性(消極、被動、自動駕駛模式):容易放棄;得過且過永久性地安于現狀;沒有信仰,也沒有夢想;遇到挫折的第一反應和最終反應都是逃避;為了抵擋失敗或者因為怕麻煩,可以放棄一整個世界。
2.理性(積極、主動、主動操控):堅定自己的信念;擁有人生的目標;知道自己的所需并為之不斷努力;歡迎變化也制造進步;當困難來臨,不嫌麻煩或貪圖安逸;知道山丘后面會有道更美麗的風景;想看到美景,必須需要走那一段崎嶇的小路。
在這道數學題里,負負并不能得正,另一個同樣具有負面能量的人會把你的人生拖垮,不同空間的畸形與病態會讓你過得一團糟,與具有理性與積極的人進行交往,會幫助你認識自己的靈魂和行為,潛移默化中,你會變得更加開朗和幸福
這一定比任何財富更能長久的滋養你的心靈。
雖然很雞湯,但是每天還是要提醒自己做對的事情。
每日提點:
1沒有人對被批評感到高興,如果有,TA撒謊
2面對批評,得體的第一反應是“不急于解釋,不反唇相譏”
3每天活在每周養成習慣,把自己存在的問題和造成的麻煩用最重的形容詞想一遍,誠實的對待自己。當被批評時,會覺得一切還在掌握之中