今日推薦《正面管教》

溫柔而堅定！！！和善而有邊界！！！

這是這本書對我感觸最深的一句話

《正面管教》英文版為書名為positive discipline（積極的正面的紀律）

本書作者簡·尼爾森，美國杰出的心理學家和教育家，美國正面管教協會的創始人

這本書自出版以來，已經成為美國管教孩子的黃金教科書，被翻譯成16種語言，僅在美國銷量就超過了400萬冊。

在講正面管教前，我們講一下中國老一輩最推崇，也是最普遍的管教方法：“棍棒子底下出孝子”

通過懲罰的方式來管教孩子！

很多父母都意識到了這一點不可行，但遇到孩子犯錯時，卻忍不住打罵孩子

主要原因是：

短期效果非常好，孩子因為害怕被懲罰而“聽話”

但是，從長期來看，這種管教方法，會影響孩子的健康成長，

讓孩子容易出現憤恨、報復、自閉、反叛、退縮等情緒

那你的教育方式是怎么樣的呢？

樊登在解讀這本書時曾提出：

如果你在管教孩子的過程中感覺到痛苦，那么你的方法一定是錯誤的

那如何才能做到正面管教呢？

1、懂得尊重孩子并教會孩子自尊

據研究表明自尊水平越低的孩子，往往自律性越差

例如：我小時候，父母一出門，就忙著打開電視，還不忘在父母回家前，給電視做好降溫，遙控器放回原位。父母在家，就假裝看書學習，只要一不在家，就開始放縱自己。

這都是因為自己自尊水平低下，平時的努力全是為了演給父母看造成的

因此要提高孩子的自尊水平，讓孩子意識到自己的行為是為了自己，而不是去成為一名“演員”

2、歸屬感、價值感

如果孩子在小的時候沒有得到足夠的歸屬感、價值感、那隨著孩子長大，特別是在孩子結婚后會顯現出來——《親密關系》中對這一塊講述比較詳細

為什么夫妻愛吵架，愛生氣，其實就是小時候沒有得到足夠的歸屬感和價值感。

原生家庭的痛伴隨很多人一輩子，所以作為父母的你，請做一個給予孩子歸屬感和價值感的人！

3、孩子是家長的復印機

很多時候，父母總是要求孩子，好好學習，不要玩手機、不要玩游戲、不要看電視

可是，作為父母的你，每天回家后看書、學習了嗎？

孩子犯錯的時候，應該先反思一下自己，因為孩子就是你的復印機，不要只怪復印的內容不好，是該看看是不是復印機錯了！？

4、你是贏了孩子、還是贏得孩子

如果父母一味地習慣做贏家，那么孩子就會習慣做輸家，所以父母不要贏了孩子，而是要贏得孩子

教育中學會道歉：

-我和你說了多少次了！

-要不是因為你鬧、我不會打你

-我這次罵你，是我的不對，但還是因為你調皮

其實就是在和孩子劃清界限、都是因為他的錯、你才打，你只是把負罪感轉移到了孩子身上

5、吃一塹長一智

在孩子做對事情時，教育他

在孩子犯錯時，成為孩子的學習機會

吃一塹長一智，這里樊登在講書中用自己女兒舉栗子??：

女兒平時考試都100分，有一天考了73分卻高興來找父親，說我只考了73。

原來是樊登女兒沒有翻到后面，這個時候樊登沒有生氣，

而是耐心的說道：“那我們吃一塹長一智，女兒開心的說、以后要細心、要記得把卷子、全部正反都檢查一遍。”

6、犯錯不等于不良行為！

孩子不小心摔壞了杯子，這只是犯錯不是不良行為，打罵無濟于事。

那什么才是不良行為呢？

1）尋求過度關注（分離焦慮）

2）尋求權利

3）報復

4）自暴自棄

如果遇到不良行為，我們可以：

1）多擁抱、給他一個固定時光（親子時間），孩子會明白媽媽一直愛我，我有安全感，媽媽離開我也會回來。

2）退出、冷靜，當權利爭奪時，一定要溫柔而堅定，懲罰只會讓孩子更加狡猾。

3）反映情感

4）啟發式提問：你為什么…，你很生氣，怎么解決呢？

5）家庭會議 ，提供平等的發言權