01
我是多想,遠離喧囂,偷得半日閑吶!
可這個時代,能把手機關掉,把自己關起來么?
想,但不能!
02
不知什么時候起,記性變得極差,三分鐘前想要做的事,轉眼就忘記了,只能把要做的事記錄在備忘錄里,甚至用鬧鐘的形式來提醒。
究其原因,可能是年齡增長吧,也可能是事情太太太太太多了。
但一天下來,總結下白天那么多的事情,到底做了個什么呢?
03
喜歡讀書,確實每天都在讀,每年也能讀很多書,比如今年到目前已經讀了25本書,但是效果極差,為什么?
盡是碎片化閱讀。
曾經夸過碎片化閱讀,尤其覺得微信讀書是神APP,讓我能不浪費分秒的時間,覺得看一點也是收獲,現在想想,只是自欺欺人。
碎片化閱讀,根本無法在大腦中形成有效記憶,大腦是關系型數據庫,想要記住的東西依賴大腦里已有的東西,短時間的閱讀還沒來及連上大腦里的記憶樹,立馬又去做別的事情了,那這剛讀的東西,很快就會忘了。
那這樣看來,有效的閱讀,要做好兩點:
- 一是要加長閱讀時間。
- 二是做一件更重要的事:自己組織語言,精煉成自己的文字,比如讀書筆記、讀書感悟。
回到自己身上,怎么才能有沉浸式的閱讀呢?
偷得浮生半日閑