“不玩網絡游戲的孩子，學習不見得好。”您贊同這個觀點嗎？
原創 2017-12-03 朱文成 朱文成
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? ? ? ? 沒有孩子不知道《王者榮耀》吧？?
? ? ? ? 我們今天正處在一個電子、網絡和信息快速發展的世界里。 這個新穎而充滿誘惑力和想象力的電子數碼世界正在改變著我們的思維、認知和社交方式。
? ? ? ? 對于是否要讓孩子玩網絡游戲， 家長們是很糾結的。一方面大家能理性認識到，孩子不能不接觸電子產品， 因為他的未來就是同電子數碼科技分不開的；另一方面十分擔心孩子會沉溺其中而荒廢學業， 會長時間地使用電子產品而傷害自己的頸椎和眼睛，會受到不良信息如色情和暴力場面的影響而形成逆反心理等一些不良認知和習慣。
? ? ? ? 究竟網絡游戲在孩子的日常生活中占比多大份額才會避免家長的這些擔心呢？
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? ? ? ? 從事“電子數碼技術對社會沖擊”研究的A. K. Przybylski 博士和N. Weinstein 博士對5000名英國10-15歲兒童進行大數據調查和分析。研究發現，每天玩一個小時網絡游戲的孩子在社交能力發展、認知能力和想象力、創造力發展方面明顯高于不玩游戲的孩子。這些孩子更愿意幫助他人， 生活幸福指數會更高， 同時，很少有個人情緒和社交問題， 很少因為友情而不高興。
? ? ? ? 然而一天的游戲時間超過3小時的似乎情況就會變得糟糕。他們可能會在需要安靜的環境里，比如上課和自習，表現出多動癥或情緒不穩定。而每天游戲的時間在1-3小時之間的孩子， 其行為表現和認知能力與那些不玩電游的孩子差別不大。
? ? ? ? 關于電游是否對孩子的身心發展產生不良影響這個問題， 專家通過數據分析闡明， 這個影響是很小的。 只有2%的同伴問題、多動癥、逆反心和社會交往中的不良習慣可能與孩子玩網絡游戲有關。事實上， 父母影響、學校教育、家庭條件、年齡特征和性別對孩子的發展會產生更大的影響。
? ? ? ? 我的朋友李老師是合肥市教育領域的專家。 家有一個學霸女兒，曾經在合肥市中考中獲得前三名。 她告訴我們， 只要市面上出現新的游戲或最新設備， 她都會第一時間給女兒配備。一來， 充分滿足孩子的好奇心， 因為好奇心是未來孩子發展創造力的最重要的內源動力；二來， 在游戲攻關過程中，培養孩子克服困難的信心和持久力；三來， 游戲不僅讓她遠離書呆子的標簽， 還讓她有了很多的同伴粉絲， 大家享有共同的話題和交流的快樂。 當問及孩子是否會沉溺其中， 她說， 她會同孩子約法三章， 對時間限制、學校學習目標的達成和社交方面都會有約定。
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? ? ? ? 英國衛報曾經做過調查，現在中小學里，學習能力強的孩子玩游戲也是高手， 游戲玩得好的學習上也是高手。這些在學校和網絡游戲的雙料學霸有一個共同的特點就是懂得自我節制，這個特征同家庭教育是有關的。從世界教育發展方向來看， 隨著社會網絡化、智能化和數據化發展， 人才培養的方式在變化，學校考試也在變革。只會讀書和做題的學生將不能適應未來的社會， 甚至可能不能適應未來的考試。如何處理好孩子與電子數碼科技產品的關系， 還是需要家長認真參與。讓孩子避免電子數碼和網絡游戲就是逃避這個時代。
關于“孩子不受控制地玩網絡游戲”的咨詢回復，希望你能看到
原創 2017-06-07 葉秀紅 齊安青少年兒童心理工作室
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? ? ? ? YUANYUAN您好，很抱歉這幾天工作任務多，沒有及時看到你的咨詢，48小時后又是無法直接給您回復，微信上也沒查到你的號，只能通過這種方式，給你回復了，希望你能看到。
? ? 對于你所咨詢的“孩子無法克制玩網絡游戲，并以其他條件來要挾”的問題，個人有以下觀點，僅供參考。
第一，首先來談談“孩子不受控制地玩網絡游戲”：
? ? ? ? 沉迷網絡游戲雖會導致青少年社交、學習不良等問題，但網絡游戲并不是要完全隔絕的洪水猛獸，相反，它是當代青少年社交活動之一。
? ? 來到這個年代，電子產品、網絡游戲已經成為青少年的生活一部分，像當年我們“玩彈珠”那樣普遍，如果誰沒玩，跟伙伴們就沒有共同話題聊；或是玩得很渣，會給伙伴們“鄙視”。如果父母禁止或是約束從嚴，相當于當年爸爸媽媽沒收我們的彈珠，不給我們玩彈珠一樣。
? ? ? ? 這種沒得到滿足的心理，越壓制越渴望，水平越差越想攻克，這也是為什么男孩更多玩網絡游戲的原因，生理因素決定他有“爭強好勝并征服”的個性。所以，你所設定的“一周玩一次，一次45分鐘”對于一個五年級的男生來說，是無法得到心理上的滿足的。
? ? ? 多少時間是合適的？根據2015年全國的數據：青少年用戶平均每周上網時間為212分鐘，平均明天30分鐘。而玩網游、聽音樂看影視是青少年上網的主要行為，其中每天花在網絡游戲半小時以上的占43%，看電視聽音樂半小時以上的占47%。
? ? ? ? 所以，一般意義上，青少年上網時間每次控制在1小時左右為佳，一周200分鐘以下不算沉迷。每天超過5小時，則被認定為“網癮”少年。所以，你在理解孩子玩網絡游戲的心理需要及現實的基礎上，對孩子進行管教，可能孩子會更加認同并接受你的管教。
? ? ? ? 第二，再來談談不給玩電腦，“孩子就發脾氣、發火，以其他條件要挾”問題。
? ? ? ? 首先，你要反思一下你的親子關系，是否你們的管教方式太單一化，過于“壓制”，而導致他對父母管教措施的不理解、不配合，甚至對抗；或者，太過縱容，講一大堆道理，批一大堆話，卻沒具體的對策，導致他只看自己的需求，而漠視父母的管教。或者是家庭系統有其他問題存在，因為你沒有過多給到這方面的信息，所以我無法詳細分析。
? ? ? ? 可以這么說，網癮少年一般都存在非常嚴重的親子關系或是家庭問題。我在做“青少年網癮”咨詢與輔導時，一般都從修正、改善親子關系為開始，比如平時多和孩子交流、談心、玩生活游戲；多進行進行家庭活動：親子閱讀時間、親子戶外時間、親子廚藝時間……沒有良好的親子關系作為前提，父母再多的“管教”，在孩子眼里都是“無法理解的壓制”。而良好的親子關系，就屬于“最好的家庭教育辦法”，會挖掘很多讓孩子認同并接受的“正面管教”的辦法。
? ? ? ? 其次，如果你們的親子關系還是融洽、良好的，其實，方法還是蠻多的，就看家長是否能實行，你試試看以下幾個方法：
? ? ? ? 第一個，積分法，逐漸培養孩子自我管理能力，需要家長鼓勵加激勵，協助堅持執行。首先，共同商量（記得，一定是共同商量的，得到他的認同和接受的），并制定“勞逸結合”生活表。細節具體，再具體，規定什么時間學習，什么時間玩……獎懲工具就是他上網時間，遵守會獎勵多長的上網時間，不遵守會削減多長的上網時間。然后積分獎勵，遵守一天（周）積分多少顆心，不遵守一天（周）倒扣多少顆心。
? ? ? ? 第二個方法，心理學上叫“厭惡療法”，要家長下得了狠心，對并不是完全沒有上進心的孩子非常適用。就讓他玩，玩到他嘔，玩到他膩，把飯端到他面前，吃完繼續打，沒有打爆機不許學習，玩到他感覺非常過癮、很滿足，玩到他學習下降厲害，玩到他沒朋友，玩到他對父母歉疚，玩到他對網絡游戲“深惡痛絕”……這個過程家長得忍住脾氣，又得適當的點撥。
? ? ? 第三個方法，替代法，就是安排一些的他容易找到成就感、自信咨詢的課外興趣活動、人際交往活動，讓他完全沒有精力和注意力花在網絡游戲上，他也不需要在網絡游戲中找到那種成就感和征服感，這個時候網絡游戲就純屬于他放松的一個方式而已啦。
你有沒有認真的了解過你家孩子喜歡玩游戲的原因？
原因一：沒有規矩不成方圓
通常這類孩子從小被溺愛，是家里的“小霸王”，提出的任何要求家里的大人都不拒絕。從小不懂規矩，家里人也沒有給他立規矩，總想當然的認為長大了就知道了。這個鍋“長大了”應該不想背。
原因二：父母不知道如何與青春期的孩子提要求
父母認為這么大的孩子，再提要求他是不是不會聽？也不知道具體的、可實施的方案。這其實也會讓孩子很迷茫，也不知道父母的底線在哪？所以經常為所欲為。
原因三：孩子可以在游戲中找到自信
虛幻的世界通常比現實更有趣，更多姿多彩，更刺激。 孩子在現實生活中得不到的肯定和鼓勵，在虛擬的世界里都能夠得到。在游戲里如果通關了，可以得到獎勵和欣賞，還能夠呼風喚雨。孩子們的好奇心和成就感不斷被滿足，自信心也不斷提高。
原因四：沒有愛好
很多孩子之所以會沉迷游戲，是因為除了游戲，自己喜歡的東西太少了。如果孩子有更多有意思的事情可以做，比如畫畫、彈鋼琴、打籃球、甚至編程……有這么多有趣的事情，游戲自然而然就會只占他生活中的很小一部分。
原因五：孩子缺乏自控能力
對于玩自己感興趣的事，每個成年人都很難自控，何況孩子。當他們玩得不亦樂乎的時候，父母突然喊停，對他們來說是非常痛苦的。很多時候父母越不準孩子玩，孩子就越想玩。
孩子一點不玩游戲是不可能的。因為隨著孩子長大，游戲往往附帶上了社交屬性，班上同學都在玩，不玩的孩子就會顯得格格不入。不管你愿意不愿意接受，毫無疑問游戲已經成為了孩子日常生活中的一部分了。
一味地禁止孩子玩游戲，可能結果是會把孩子逼到對立面，想盡一切辦法鉆空子。家里不讓玩，就到網吧玩；設置了密碼，就想辦法破解；晚上還會躲在被子里玩。
如何幫助一個沉迷網絡游戲的孩子回到正軌呢？來來來，瀕小助在這里給出以下小建議，敲黑板，做筆記啦（嚴肅臉）~
第一步：冷靜！絕對的冷靜！并耐心等待
當你火急火燎的在網吧找到孩子時，一定是想一把揪起“熊孩子”，馬上回家。你還可能在路上演練了很多遍想教訓他的話。但是這時一定要保持冷靜，并在旁邊耐心等待。
第二步：等到風和日麗和孩子談談心
從網吧回來后，或者你們因為玩游戲發生沖突后。最好不要馬上聊這件事，可以過幾天，在一個彼此都比較放松的狀態下談。
第三步：一起制定玩游戲的時間
聊聊你們彼此對這件事情的看法。同時和孩子一起制定玩游戲的時間，并嚴格執行。同時要告訴孩子，遵守這個規則不容易，你會幫助他，你們一起努力達成。
沉迷網絡游戲的孩子
通常存在和父母溝通的障礙
有研究表明，普通孩子玩網絡游戲只是一種娛樂，不會出大格。沉迷網絡游戲的孩子，通常存在和父母溝通的障礙。
這些孩子的個人意志在生活中往往被一直壓抑，人格不被尊重，和父母很難有深層次的交流。
依依有一個朋友倩倩，父母都在網吧里上班，倩倩時不時地來這里送飯，甚至成年后暑假代父母在網吧里工作，讓父母放假休息，而她，根本沒有受到網絡的誘惑，以高分考取了北方的一所名校。雖然父母沒有很高的學歷，但是家庭非常和睦，并能理解和接受孩子的建議及意見。在這樣的家庭長大，倩倩從小就很有主見，知道自己可以做什么，不可以做什么。所以，家庭教育是非常重要的！
現代社會是信息時代，網絡已經是人們生活中必不可少的一部分。孩子沉迷網游，大人要做的并不是一味粗暴地封網打罵禁止，斬殺孩子的虛擬生命。而是要在現實世界中，讓他們感受到理解和溫暖，擁有獨立和自由，適時適當地使用網絡。
03
理性看待孩子玩游戲
首先，不要如臨大敵，你如果過于焦慮，難免形于色，將焦慮又傳染給孩子，結果使雙方都為這種“焦慮”而焦慮，反而無法深入探討問題，更無法理性地解決它。
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游戲是當今所有男孩的最愛，要讓孩子與游戲絕緣已經不可能，也不應該，當一種東西成為主流的時候，一點也不去碰，就有可能使自己邊緣化，這對孩子的成長并不利。要玩，又要有節制，不可沉溺其中，這個度很難把握。難就難在我們和孩子有不同的標準。我們是站在岸上的，而孩子身處水中，我們的感受和他們完全不同，我們說出來的話，他也就很難順耳，開出來的藥方也很難對癥。
04
用一種癮來取代另一種癮
可以肯定，游戲給孩子們帶來了非常大的快樂，所以它的誘惑才難以抵御。類似的情況，在成年人中也很普遍，比如抽煙、酗酒、賭博、吸毒、亂性，還有很多看起來無害的成癮行為，比如有的人打牌上癮，有的人旅游上癮，有的人鍛煉上癮，有的人聊天上癮，有的人購物上癮，有的人工作上癮……每個人都有自己的癮，或明顯或隱蔽，或有害或有益。癮既是一種習慣，也是一種寄托，是生命的一部分，任何人都避免不了，沒有“癮”的人是不可思議的。
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所以，只能用一種癮來取代另一種癮，如果生活中沒有比游戲更有意思的事可做，那么讓孩子遠離游戲就幾乎不可能。“讓孩子遠離游戲”，看起來針對的是游戲，實際上，卻必須針對他整個的人生狀態。一個人，為什么對這件事上癮而不對另外的事上癮，都是有內在原因的。家長可以和他深入交流，共同探討關于游戲的問題。
05
孩子缺少的，可能只是陪伴
適當的玩游戲的確實能讓孩子智力、手眼協調能力等得到提升，但沉迷于游戲必然會對生活和學習帶來不良的影響。
作為父母的我們該如何拯救此種局面？以下是一位父母的做法，值得借鑒。
看到孩子沉迷游戲后，我是這么做的。和孩子一起玩益智類游戲，和孩子一起嬉戲，玩雙人游戲，和孩子一起配合，想辦法攻克各種難題。孩子玩的很開心，這樣當我沒和孩子玩時，孩子覺得一個人玩游戲根本沒有意思，孩子想玩的時候來找我和他一起玩，當我在做事情時，和孩子說我先把手里的事情做完，才能和他一起玩，這時孩子竟然會主動幫我一起完成。
以前孩子沉迷游戲的時候，我想帶孩子出去玩耍，孩子都不愿出去。現在我經常帶著孩子出去玩耍，孩子也很樂意去了，親近大自然和孩子一起跑，一起跳，貌似我也變成了孩子，很是歡樂。
閑暇時間我會組織孩子和小朋友們玩一些集體游戲，游戲中輸了的，需要表演才藝，起初挺多孩子都比較膽小，害怕表演節目，在我和孩子的帶動下，別的孩子們都踴躍參與，耳畔充斥著孩子們的歡樂聲，慢慢的他們可以自己玩游戲了，而我就在旁邊看著，有什么矛盾時出面調解就可以了，看著孩子們歡聲笑語，又鍛煉了身體，讓孩子們更自信了，這才是童年的味道。
