十二月目標進度

I.健康

1.早上空腹喝白開水

沒有全部做到

2.睡覺前紅酒一杯

一直在堅持

3.每晚熱水泡腳

沒有每天堅持

4.每周堅持1?3體驗健康秘方

在執行

5.每天步行5000步

每日必修課，一直都在堅持做到

II.財務管理（12月非工資收入600）

已完成：380元

1.本月周末外出掙外快6天

已外出5天，但不是每次都有金錢收獲，這點還需要突破自己。

2.還款5000，平安度過不欠債的日子

已還：3436元

3.每周買水果控制30元

買水果控制了，但是，其他不必要的開支還需要約束自己。

4.為了減肥，也當作節約晚餐支出，本月繼續不吃晚飯

晚上沒有吃主食，但是，還是會吃東西，2018年開始還是要要求自己。

5.每周掙到外塊了逛一次淘寶

因為其他開支超標，這個沒有去執行。

III.自我成長

1.寫每周現金流總結

沒有公開寫出

2.寫2篇夜聽留言。

已完成一篇

3.每日早上讀書一篇

每日都在堅持，我會一直堅持下去。

4.寫參加學習活動的總結

參加了一次讀書會友，已寫。

5.每日清理2個不是朋友的微友，或者一個微友一個無用的電話號碼

在堅持，還會繼續，直到清理到看到我想看到的。

IV.不斷更新

整理個人使命宣言

【最新感悟】

這周主要是在完成上周的購物目標，和執行這周的實驗健康小秘方，堅持了三天在喝，荷葉加山楂茶，他們的作用重要的是清腸通便。

? ? ? ? 我一向腸道不好，喝了三天還是挺靈，即便味道很難喝，也是屬于寒性的食物，我就是一個與別人喜歡不一樣，敢于去嘗試苦中苦。