2018-9-19晨間日記

今天是什么日子

起床:6點40(今天早上醒的時候居然比鬧鐘的時間還要早了幾分鐘。記得昨晚一直在做夢,夢到了什么,也已經記不得了。)

就寢:0點(這個時間我記得很清楚,昨晚學習完已經是11點40左右,然后躺下后,又抱著手機讀了一會兒的書……簡直太愛‘紅樓’了,以前是讀不懂,現在好不容易找到這本講評解釋的全集,自然要好好用心去讀了。)

天氣:秋雨綿綿(昨天夜里下了一宿,早上起床的時候,雨還沒停,一直在下……真是秋意漸濃啊!)

心情:蠻好(主要是因為昨天晚上,我恢復了學習和筆記,以及最后的詩詞摘記,并盡力去完成了一天的目標。雖然時間依然緊張,但我還是還積極主動的通過行動去實踐!)

紀念日:無


任務清單

昨日完成的任務,最重要的三件事:

1、閱讀(繼續沉迷在《蔣勛說紅樓夢》這本書里,就如開始所說,一直沒有讀完,是因為讀不懂。主要是復雜的人物關系,還有晦澀難懂的詞賦。不過在昨天我卻明白另外一個道理,以前沒能讀完它,是因為我在開始閱讀的期望值太高了,希望自己可以最短時間讀完,又希望自己可以從中汲取到最多的知識,最好是全部。可實際上呢?我忽略掉了一個重要的問題:在自己設定期望值的時候,沒有真正客觀全面的去分析思考,閱讀這本書,究竟是不是可以用快速、高效這樣的標簽,來定義通過閱讀經典名著,達到最大收獲到目標!這也說明,我的習慣里,設定目標或者期望值時,并沒有經過客觀全面的觀察分析,也沒有論證過自己的目標是否可行的情況下,就設定了一個似是而非,模棱兩可的極富概念性的‘價目標’。同時我也發現自己身上的焦慮和浮躁,大部分也源于在沒有經過客觀全面的分析思考后,又為自己設置了一個模棱兩可的‘假目標’,執行起來就具有非常大難度,假若僥幸完成還好,一旦出現達不到想要的目標,那我就會進入焦慮不安的情緒當中。所以,經過這段時間以來的筆記、晨間日記和閱讀等各種方式的錘煉打磨后,我首先明白了讓自己進入到內心平靜的狀態,再觀察、回顧自己,結合閱讀中的感悟,逐漸積累,并探索尋找自己追尋的‘真目標’!并且,這個過程是非常有趣的,充滿樂趣的。既讓人充實,也讓人在不知不覺中積累下了許多……)

2、日更挑戰——晨間日記(我能保證每天都能堅持去寫,卻不能保證在每天固定的時間里完成。更無法做到早上醒來第一時間去完成,因為這是我為自己設定的習慣目標,所以今后還需努力改正,并不斷提醒自己!)

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——寫作練習(這一部分的內容,還是做不到每天規定的習慣,頂多是想起,應和‘立刻行動!’這個準則。因此,今后的每天還是要繼續堅持,努力提升的!)

3、課程學習——統計課程:昨天晚上首先進行統計課程的學習。并且,昨天總算完成了統計法律知識點的相關內容學習。今晚要繼續學習下去,盡快完成所有課程內容的第二遍學習,進度到刷題階段。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——寫作課程:吸取了前幾節課的經驗后,我開始在‘更無用’的寫作課程學習中,總結歸納寫作技法,并與前段時間學習的《故事工程?掌握成功寫作的六大核心技能》書中的技法相結合,加強記憶,并著力日常練習。

這是一個新想法,也會是我今后寫作練習要重點練習運營掌握的內容。

所以,學習只是是一方面,練習才是決定成敗的重要前提!

改進:

1、老話題,把握好時間,提高利用率;

2、立刻行動!

3、凡事預留三秒鐘的緩沖,再做決定!多思考,多分析,反復揣摩推演,養成多聽、多看、多想、多學、多練;少說、少懶、少比的習慣!

4、凡事預則立,因此總結上條的內容,就是要客觀全面的看待、縝密細致的思考,然后方能做下結論和決策!

5、要繼續練習邏輯思維的技巧方法

6、心理學學習

7、重點——每天堅持以寫作者視角去觀察、發現;并記錄下每天的發現以及素材!

習慣養成:

1、閱讀

2、學習

3、日更挑戰——晨間日記

4、早睡早起

5、吃早餐


周目標·完成進度


(周二)

1、學習目標——每天統計課程學習完成

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 每天寫作課程學習完成

2、日更挑戰——每天晨間日記已完成

3、寫作練習——未完成

4、筆記目標——學習筆記完成

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 古詩詞摘未完成

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 讀書筆記未完成

5、作息目標——早睡早起目標未完成。

6、其他目標——未規劃

學習·信息·閱讀

1、讀《蔣勛說紅樓夢》我說自己是真的沉迷其中了,除了因為書中內容連貫,又通俗有趣之外,實在是我自己本身也是特別希望能夠通過閱讀經典,探索出更多內心世界的新奇經歷,以及寫作方面的指導和技巧。

準確說這本書中,包含了我想要的所有東西:寫作技法、素材、人物和場景,以及每一個人物背后,修辭手法和寫作技法理念……我都能找到!

這就是令我沉迷的地方!

因為讓我自己來讀的話,我不一定會領悟如此之多的內涵;時間不允許、知識儲備也不足以支撐,因而這就是需要閱讀本書的主要意義!

我很明白自己想要什么,也明白自己最缺的是什么(行動力啊!實踐啊!)所以,我算是通過本書走了一個捷徑。畢竟,在讀之前,我擔心的就是因為我不知道紅樓夢的全部內容,所以一旦讀完這本書,那么我的印象和記憶,就會停留在這本書的內容上,這樣它就會變成我的知識儲備,也是一種知識、思維里的局限……

但這恰恰是我以前,包括現在都會時常出現的誤區:害怕局限和約束,所以不會主動接觸和嘗試,然后就沒了行動和實踐的信心,心理和意識上也就不會重視……久而久之就變成了拖延……以尋找和等待更合適的機會作為借口,便成了理所當然的拖延!

2、素材搜集整理——昨天一樣也沒有特別有趣的地方……不過我能明顯感到,自己忽略掉一些很細微的東西,好似眨眼間出現,又眨眼間消失一樣,讓你來不及思索它們來自哪里,又去了何方……有什么價值,背后又有什么意義……

所以,這個信息的搜集,還需要運營印象筆記,來第一時間記錄下來,然后整理。

3、其他信息,公司對我的工作安排幾近凌亂。到現在我也不知道他們到底想讓我干什么,承擔什么任務……因為現在除了我的領導偶爾會有消息告訴我以外,我就再也不知道最開始拋出讓我調動工作的那幾個人,他們究竟是怎么想的。

這個問題,我想這次可以運用邏輯思維課上的方法,做一下分析!

這個事情比較緊急,要越快越好!


健康·飲食·鍛煉

1、早睡早起的習慣,尚且不夠穩定,總有被打破,受到擾亂的情形出現。

我得把這個作息習慣,當成是我的一個生活原則!

2、近兩天,天氣不好,起的又晚,早餐一直沒有堅持!

3、發現肚子上的肉肉又多了一圈……得趕緊鍛煉,去去肉了!


人際·家人·朋友



工作·思考

工作思考的問題,要安排在今明兩天,運用邏輯思維的方法,進行評估分析。切記!


最美好的三件事

1.閱讀和學習所帶來的充實;

2.陪伴家人

3.晨間日記

思考·創意·未來


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