揮你的天賦

原創 2016-10-12 老塔 塔爾蓋

老塔講書：老塔精選沒有中文版的英文好書，用語音和文字兩種形式與大家分享其中精華。

書名：The 15 Commitments of Conscious Leadership - A new paradigm for sustainable success （自覺領袖的15個承諾 － 可持續成功的新范式）

《自覺領袖的15個承諾》

承諾8：充分發揮天賦

充分發揮你的天賦

來自塔爾蓋

這一期講充分發揮天賦。下邊是書中對于線以上和線以下兩種狀態的定義：

Above the line: I commit to expressing my full magnificence and to supporting and inspiring others to fully express their creativity and live in their zone of genius

線以上：我承諾，充分施展自己的才華，并且支持和啟發別人充分施展他們的創造力，充分發揮他們的天才。

~~~~~那條神奇的線~~~~~

Below the line: I commit to holding myself back and not realizing my full potential by living in areas of incompetence, competence, and even excellence.

線以下：我承諾，有所保留，不完全發揮自己的潛力，并活在，“不勝任”、“勝任”，甚至“優秀”中。

線以下的定義肯定有些讓人納悶：什么？優秀還算線以下？追求優秀還不對了？

回答這個問題之前，首先看看書里是如何定義這幾個不同的區間的。

不勝任區間：

你工作中，哪個方面總是獲得負面反饋？

哪些事情多數人都做得比你好？

勝任區間：

哪些事情你能做，但是別人也能，甚至做得更好？

哪些事情你做得不錯，但是沒有完全的滿足感？

優秀區間：

在你的工作和生活中，做哪些事情讓你總是獲得正面反饋？

在什么事情上你比多數人優秀？

天才區間：

什么樣的工作讓你如此喜歡，以至于你都不覺得像在工作？

你的工作的哪些方面會得到最多的積極效果（相對于所花的時間）？

下邊是具體的解釋。

不勝任區間

在這個區間，你做的事情自己即不擅長也不喜歡。比如一個對文字不感興趣的人，卻必須要寫一篇文章；一個內向羞澀的人去參加一個充滿陌生人的聚會；一個不善言辭的人卻被要求給一群人做演講……

我個人最深刻的體驗，就是大一學C語言的時候。第一天還好好的，第二天稍微有點難度我就開始不行了。簡簡單單的程序就是調不出來，各種在我看來不算bug的bug。對著電腦做了一天，一事無成卻身心俱疲，有深深的被擊敗的感覺，從樓上跳下去的心都有了。就是那一刻，我突然意識到，非常不情愿地意識到，我不適合學理工科。我的父親是物理學教授，最大的愿望是我去北大讀一個物理學博士，我初中升高中是物理競賽保送，然后來到清華電機系…學了一年，發現自己不是有點不適合學理工科，而是徹底不適合。啊多么痛的領悟～～～

那種感覺，就好像海豹來到了陸地上。頂頂球，拍拍手，走起路來一拱一拱（準確地說是爬），看著憨態可掬挺可愛。但是直到它鉆到水里，才知道在它事實上有多靈活，多矯健。

我覺得我不笨，然而遇到C語言、或者高數、或者傅立葉變換、或者電路原理、或者……的時候，我就變成了那只陸地上的海豹。

勝任區間

在這個區間，我們做事做得不錯。你不覺得自己在浪費時間，但是一天下來，你會覺得并不滿足而且“感覺身體被掏空”。

我個人的體驗就是原來在公司的時候，每天處理一百多封郵件再參加幾個會議。忙忙碌碌一天下來，似乎一刻也沒閑著，然后仔細一琢磨又想不出自己到底做出了啥。

這種感覺猶如吃微波爐快餐，似乎吃飽了，似乎有飯有菜有肉，但是沒有那種內心深處的滿足感…那種吃了媽媽親手做的，哪怕僅僅是一碗面條后的滿足感。

優秀區間

這是最微妙復雜的區間。成功的人，往往容易被困在這里。在這個區間，你擅長你的工作，甚至超過多數人。你因此獲得賞識、地位、好的薪水，和其它誘人的原因讓你留在這個區間。這個區間讓人熟悉、讓人舒服。

問題是，它總在消耗你的能量。你感覺不到人生樂趣。一切都感覺像是工作。如果你在這個區間太久，你的激情，和你的創造力以及潛能會逐漸消亡。

我個人的體驗就是在公司里做戰略，做計劃，做PPT的時候。雖然得到公司的認可，雖然獲得了豐厚的薪水，但是當我第n遍打開PowerPoint里的Strategic Plan Template（戰略計劃模版），我真的受夠了。

上限

分隔優秀和天才區間的往往是我們內心的恐懼。這樣的恐懼有很多：

你以為你是誰，你怎么可能是天才…

你根本沒有那么特別…誰也不可能做到…

工作就是工作，工作就應該是這樣的…

除非你特有錢，否則你就得忍著…

你要養家糊口，你不能不負責任啊…

你這么瞎折騰是不是意味著你要拋棄別人，或者別人會拋棄你？

你以為你有天賦，萬一你錯了呢？萬一你失敗了呢？還是不要瞎折騰，隨便嘗試風險太大了。

這些恐懼就形成了我們的“上限”。我們每個人，對于我們在人生的各個方面，能夠到達什么程度，都人為地設置了一個上限。我們會賺多少錢，我們會有多少愛，我們會有多快樂……每個人的上限都不同，但是似乎每個人在達到自己設置的上限之后，都會回到一個讓他們覺得安全和舒適的水平。

這類自我設定的上限，使得我們無法進入天才區域。下邊是4個最常見的觀點：

覺得自己根本就不夠優秀，甚至有很多問題。

覺得不忠于自己的根，特別是從平凡環境中長大的人。

更多成功 ＝ 更重負擔。

掩蓋別人：我們的成功會掩蓋我們身邊的人的光芒，從而讓他們不舒服。

但是，其實我們可以和自己的上限成為朋友。當我們下次接近上限，并且腦子中出現上述想法的時候，我們可以告訴自己，一切皆有可能。

有說法說，我們需要通過給神經系統重新編程，來體驗更多的快樂，滿足，和與別人的連接。所以下次當你達到前所未有的高度的時候，比如拿到了那個覺得沒有任何可能性的訂單，得到了自己夢寐以求的晉升，與家人達到了從未有過的融洽… 我們可以做一些簡單重復的事情（例如散步、掃地、洗碗、或者淋?。屛覀兊纳硇倪m應這種新的高度。

天才區間

當你在天才區間的時候。你覺得自己特別“在狀態”，如同心理學中講的flow（沉浸體驗）。你熱愛你做的事情，你有獨一無二的天賦。時間消失。你自己覺得沒什么，然而卻經常獲得別人的贊賞。所以，天才有的時候很難自我識別。如同告訴一條魚，它是一個天才的游泳專家。從別人那里獲得反饋是一個很好的方式理解自己的天才。

一個音樂家雙目緊閉沉醉在自己的音樂之中，一個老師興奮地在黑板上奮筆疾書，一個運動員輕松自如地坐著匪夷所思的動作，一個喜歡做飯的人滿頭大汗卻滿臉幸福地炒菜，一個舞蹈家充滿韻律而優雅的移動……他們可能在體驗最深刻的快樂。

我個人的體驗，就是和對某種事物充滿熱愛的人聊TA熱愛的事。那個事物可能是郵票，可能是股票；可能是魚市，可能是樓市；可能是看京劇，可能看星星；可能是彈玻璃球，可能是彈鋼琴；不論是什么，當你能感受到對方的熱愛的時候，對方會變得更加可愛，那個你原本可能一竅不通的事物都會變得更加有趣起來。

那種熱愛，應該是人的生命力的最美的體現；大概也是區分人與動物的最大體現。

如果你還沒有體驗過那種熱愛，那你至少應該去找一找。下邊是兩種方式。

利用郵件反饋

第1步：列一個30-50人清單，這些人來自你人生的不同方面和不同時期，包括朋友、同事（以前的和現在的）、親戚、同學、鄰居等等。

第2步：按照下邊的模版寫一個介紹。當我們寫一個明確的時間的時候，回復率會更高。

第3步：把回復按照問題歸納整理，以便于找出規律。

第4步：感謝每個人，并且分享一些你的收獲。

介紹（模版）

XXX，你好，

我正在試圖尋找自己最有天賦的領域，希望能得到你的幫助。如果你愿意，請幫助我回答幾個關于我的問題。麻煩你在X月X日之前回復。

簡要回答下列問題：

在我最有能量和最開心的時候，我在做什么或說什么？

當你覺得我最在狀態的時候，我在具體做什么事？

你覺得我具備哪種天生的特殊技能？

你覺得我身上最好的三個品質是什么？（盡量用一個詞描述一個品質）

其它問題（可選）：

當我進入一個房間的時候，一定會有什么發生？

我對你的人生有過怎樣的影響？

如果我離開了，你最懷念的是什么？

非常感謝你的幫助，

xxx

天才時刻

如果你真的想活在“天才區”，那么建議你除了上述郵件反饋之外，再增加一個輔助活動。

你需要找到一個善于聆聽以及善于發現別人才能的人，然后告訴TA八個來自于你經歷中自己最在狀態時刻的故事（你享受并擅長你做的事）。你很喜歡，但是不擅長的事情不算。例如五音不全的你在KTV放聲高歌，卻讓別人不堪忍受。你很擅長，但是不喜歡的事情也不算。

你可以從各種人生經歷中尋找這樣的故事。童年往往是一個不錯的選擇。

這個活動不會告訴你應該做什么，但是會給你一些提示。

實踐

當你知道你的“天才區”在哪里后，你就可以逐漸花越來越多的時間在那個區間。

第1步：回顧一下過去兩周，列出你做過的25件事情（非常具體）。

在每件事情旁畫一個箭頭：

如果做這件事讓你能量上升，畫上升箭頭

如果做這件事讓你能量不變，畫水平箭頭

如果做這件事讓你能量下降，畫下降箭頭

第2步：看一下你在每件事上大概花的時間，然后大致計算一下你在能量上升／不變／下降三種類型事情上所花時間的百分比。

你愿意提高10～20%的能量嗎？

如果愿意，開始下一步。

第3步：你怎樣應對那些讓你能量下降的事情，使得你有更多的時間做讓你能量上升的事情？

授權給別人做

不做

用不同的方式做，用不讓你喪失能量的方法做

第4步：如果你想在“天才區”花更多時間，請把上述三種行動之一放在每個下降箭頭旁邊。

你接下來打算做什么？什么時候完成？

大家在做什么事情的時候，會有那種如魚得水一般，特別在狀態的感覺？寫在留言區，給伙伴們一些啟發吧。