讀到書的第二部分“愛”，對(duì)自愛和愛人有了一些新的認(rèn)知與感觸。書中第一部分主題講到“自律”，自律的原動(dòng)力就來自于愛。為什么會(huì)這么說呢？既然人的一生中會(huì)面臨無數(shù)個(gè)大大小小的問題，也要去解決這些問題才能一直往前走，那促使我們有勇氣、主動(dòng)去解決這些問題的根源是什么呢？其實(shí)就是“愛”。那什么是“愛”？書中給出了一個(gè)比較直觀和客觀的定義，即“愛是為了促進(jìn)自己和他人心智成熟，而不斷拓展自我界限，實(shí)現(xiàn)自我完善的一種意愿。”既然是意愿，就意味著愛不是感覺，而應(yīng)該是實(shí)際的行動(dòng)，是真正的付出。從這一定義和書中對(duì)愛的詮釋來看，總結(jié)分享以下兩點(diǎn)。
其一，自愛。現(xiàn)在網(wǎng)上心靈雞湯特別多，其中也不乏一些能說到人內(nèi)心深處的。比如“愛別人之前，首先要學(xué)會(huì)自愛。”的確，自愛于我們每個(gè)人而言都有至關(guān)重要，如果愛自己都不會(huì)，那要怎樣去愛別人。自愛要求我們首先要讓自己成為值得被愛的人，也就意味著我們要有自我獨(dú)立的意識(shí)和自我不斷成長(zhǎng)進(jìn)步的要求。自我獨(dú)立即不依賴，無論是金錢還是精神，都可以不用依賴任何人；自我不斷成長(zhǎng)的重要性不言而喻，只有自己變的優(yōu)秀了，才能吸引到優(yōu)秀的人和事物。
其二，愛人。很多時(shí)候我們其實(shí)并不太懂，愛到底是什么？什么樣的愛才是正確的愛？每個(gè)人可能有自己不同的見解。書中提到說，“愛的唯一目標(biāo)，乃是促進(jìn)心智的成熟和人性的進(jìn)步。真正的愛能夠使人發(fā)生改變，在本質(zhì)上是一種自我擴(kuò)展，而非純粹的自我犧牲。真正的愛，不是單純的給予，還包括適當(dāng)?shù)木芙^、及時(shí)的贊美、得體的批評(píng)、恰當(dāng)?shù)臓?zhēng)論、必要的鼓勵(lì)、溫柔的安慰和有效的敦促。”特別認(rèn)可書中對(duì)愛的理解，的確如此。但要做到如此這般，可能還需要我們記住并做到至少兩點(diǎn)：一是傾聽，二是換位思考。傾聽并不是一件容易的事，需要我們集中精神、付出努力。傾聽的過程可能枯燥乏味，讓你感到不自在，甚至要花很大的精力，但有一點(diǎn)是肯定的——這意味著真正的愛。換位思考也不容易做到，畢竟每個(gè)人都存在自私的心理，時(shí)刻替他人著想并不簡(jiǎn)單。但是，想讓別人聽你的話，就要采用對(duì)方能理解的語言；想讓別人滿足你的要求，要求內(nèi)容就不能超過對(duì)方承受的限度；想讓對(duì)方有所進(jìn)步，首先就要進(jìn)行自我完善，這樣才能找到溝通的最佳契機(jī)和方式。
當(dāng)然，任何有別于以往的調(diào)整，都可能要經(jīng)受極大的風(fēng)險(xiǎn)。為了學(xué)會(huì)更好地愛，就必須有所付出，這是毋庸置疑的。
