轉(zhuǎn)身,遇見更好的自己

早自習(xí),學(xué)生老是遲到,多少的道理都講過了,還是不管用。

什么“一日之計(jì)在于晨”了,什么“早起的鳥兒有蟲吃”了,什么“一個(gè)人頭腦最清醒的是在早上剛起床”了……

我想,說教,真是沒有多大作用的,不如來點(diǎn)實(shí)在的吧。

班級一直使用積分制,就從學(xué)生還算在乎的積分入手!

看看教室后黑板上貼著的“班級積分辦法”,幾乎每一條都是扣分的,“不按時(shí)交作業(yè)扣2分,不上操扣3分,上課遲到扣2分……”

扣、扣、扣,分、分、分,我總覺得學(xué)生對扣分的感覺似乎也在下降,好幾次不交作業(yè)者被扣分后,第二天還是沒交。

能不能轉(zhuǎn)換一下思路,把扣分變成加分呢?

我走進(jìn)教室對學(xué)生說:針對近日遲到情況嚴(yán)重,我想咱們試用一個(gè)新的辦法——從明天早上開始,凡在6:20之前,到教室的同學(xué),每人加2分;6:21-6:30到教室的,不加分也不扣分;6:30以后到教室的,就按照“班級積分辦法”規(guī)定的,再開始扣分了。大家說行嗎?

學(xué)生互相看了看說:行!

就這么定了。

第二天早自習(xí),看看黑板上紀(jì)律委員記錄的各小組的積分,明顯有別于之前的負(fù)分,全是正數(shù)。座位上,也齊刷刷地坐滿了學(xué)生,都在認(rèn)真地誦讀、學(xué)習(xí)。

過了幾天,我再留心學(xué)生到班情況,明顯比之前上座率高出不少。

一周后,基本保證全員按時(shí)到教室上自習(xí)了。

遲到問題由扣分改為加分,得到有效解決。

尊重學(xué)生被肯定的心理需求,把教師視角由懲戒轉(zhuǎn)換為期待與鼓勵(lì),效果往往更令人滿意。

最近,我總感覺在個(gè)人學(xué)習(xí)方面有一種焦慮。

因?yàn)椋綄W(xué)習(xí)越知道自己還有很多知識(shí)領(lǐng)域還不了解,感覺簡直陷入了知識(shí)海洋之中,四下看不到盡頭,什么都想學(xué),什么都想讀,什么都想寫。

單單是我關(guān)注的班級管理這一專題,就有班會(huì)活動(dòng)、家校溝通、小組建設(shè)、習(xí)慣養(yǎng)成、學(xué)法指導(dǎo)、課程開發(fā)、問題生轉(zhuǎn)化……各種問題和各種研究方向。

個(gè)人寫作方面,我也有很多想法,小小說、散文、詩歌、書評、影評、教育隨筆……都想去嘗試。

于是,自己好像在慢慢縮小,小到幾乎沒有信心,面對這龐大的學(xué)習(xí)、寫作、進(jìn)階的漫漫長跑。

那一天,聽說一位班主任專家老師要到我縣進(jìn)行交流講座。我欣然前往。

課后,與他交流,他問我在班級管理上有沒有自己的研究方向。

我想了想,自己剛剛考取了國家二級心理咨詢師證書,為什么不把這一資源利用起來?

就答道:我準(zhǔn)備把心理學(xué)與班級管理結(jié)合在一起進(jìn)行研究。?

他大加贊賞,說:這個(gè)方向很好呀!以后,心理學(xué)很有用的,目前能沉下心來做這方面研究的班級還不多,你可以去讀一讀梁崗老師的書,這個(gè)方向要堅(jiān)持,最好能做出自己獨(dú)特的東西來。

我深受鼓舞。

當(dāng)時(shí),內(nèi)心一下子豁亮了:之前糾結(jié)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域太多,研究方向太雜,完全是自己把自己給限制了,自己作為教師、作為班主任,做好自己的專業(yè),搞好自己的班級才是正道。至少文學(xué)寫作之類,可以作為興趣愛好,沒必要深入并作為主攻方向。

不離本行,精深研究,選準(zhǔn)專攻,做細(xì)做足,跳出無目的的宏大,做與工作直接相關(guān)的精細(xì),成為班級管理心理方向的研究者,成為這一專題的專家,不是更能讓自己專注、專心嗎?

轉(zhuǎn)換一下思維,擺脫浩瀚的知識(shí)、進(jìn)階桎梏,做最實(shí)用的專業(yè),做最專注的問題案例,做好生活、學(xué)習(xí)的減法,不是更讓自己的明確目標(biāo),安心沉靜,找到方向嗎?

近讀《真實(shí)的幸?!芬粫?,作者馬丁·塞林格曼在書中寫道:

作為一名治療師,我看到病理性模式對一些病人很有用,但同時(shí)也看到另一些病人在非病理性模式下好得很快。我看到這些病人在了解到自己的優(yōu)勢后,出現(xiàn)了轉(zhuǎn)變:一個(gè)曾被強(qiáng)暴的女人終于明白過去的事已無法改變,而未來卻操控在自己手上;一個(gè)病人終于了解自己雖然不是一個(gè)好會(huì)計(jì)師,但客戶卻很喜歡他的體貼;一個(gè)病人能夠?qū)靵y的情景進(jìn)行有條理的描述,思維開始變得有序。我看到病人身上有著各式各樣的優(yōu)勢,在治療中,我將它們找出來并貼上標(biāo)簽,以使它們成為這些人日后面對各種打擊的緩沖器。

在研究習(xí)得性無助多年以后,我改變了自己的一些看法,原因是一個(gè)令人發(fā)窘的實(shí)驗(yàn)結(jié)果,我一直希望它會(huì)自己消失,但它沒有。這個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果是:并不是所有的老鼠和狗在遭受不可逃脫的電擊后都會(huì)變得無助,也不是所有的人在遭遇解不開的難題或逃不掉的噪音時(shí)都會(huì)產(chǎn)生無助。

自此,塞林格曼不再對有心理疾病的人群進(jìn)行研究,從而轉(zhuǎn)向研究心理健康所應(yīng)擁有的品質(zhì),追求幸福所要居有的美德,結(jié)果,他大膽地創(chuàng)立了“積極心理學(xué)”,并獲得美國心理協(xié)會(huì)的兩大獎(jiǎng)項(xiàng)——威廉姆斯獎(jiǎng)及詹姆斯卡特爾獎(jiǎng)。

從傳統(tǒng)的病理性研究跳出來,從病態(tài)心理轉(zhuǎn)向積極心理,從而創(chuàng)立新的心理研究流派,這是塞林格曼成功的契機(jī),也是他勇于放棄,敢于開拓的收獲!

生活中總會(huì)遇到這樣那樣的困難,在我們感覺山窮水盡的時(shí)候,如果一味地靠堅(jiān)持和執(zhí)著,有時(shí)候并不能達(dá)到目的。

適時(shí)地轉(zhuǎn)換一下思路,大膽地轉(zhuǎn)身、轉(zhuǎn)向,跳出既有的程式、格局,也許會(huì)別有洞天!

當(dāng)我們遇到工作、生活中的瓶頸時(shí),轉(zhuǎn)身,也許就會(huì)遇見更美好的自己!

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