擁抱自我,與自己和解

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很長(zhǎng)一段時(shí)間,我經(jīng)常生自己的氣。一個(gè)人的煩惱,多半是因?yàn)椴湃A和野心不匹配導(dǎo)致,生自己氣的原因,也不過就是這樣。

每個(gè)人心里都有對(duì)自己的期待,期待一旦落空,必然會(huì)引起對(duì)自我的不滿,不甘心承認(rèn)自己的失敗,不甘心承認(rèn)自己無(wú)能,努力去找各種方式證明自己,而這樣的證明,多半是一種對(duì)世界的討好。

朋友小洛是一個(gè)對(duì)自我期望值極高的人,她總是給自己制定各種計(jì)劃,看到各種心靈雞湯都嘗試給自己灌下去,然后執(zhí)行實(shí)施。對(duì)于跑步,每天堅(jiān)持跑五公里,天氣好的情況下一切都順利,而遇到陰天下雨,跑步計(jì)劃總會(huì)無(wú)端被打斷,對(duì)于這樣的計(jì)劃中斷,會(huì)讓小洛倍感失落,仿佛計(jì)劃沒有完成,自己的人生就要下降一個(gè)等級(jí)。

平時(shí)看到她,有時(shí)興致高昂,有時(shí)低落無(wú)助。自然興致高昂時(shí)是因?yàn)橄氲搅丝梢宰龅氖虑?,似乎還是可以順利實(shí)現(xiàn)成功夢(mèng)想的事,但是夢(mèng)想如果那么容易實(shí)現(xiàn),怎么還能叫夢(mèng)想,于是小洛就會(huì)陷于迷茫失望中,甚至開始懷疑人生。

從情緒角度來(lái)說(shuō),每個(gè)人情緒都有高峰和波谷,這樣的變化因?yàn)樯淼淖饔脤?duì)于女孩子來(lái)說(shuō)更明顯,總有那么幾天,情緒低落到好像全世界都變的灰暗,所有堅(jiān)持的事情好像都失去了意義,如果處于這樣的情緒中,與其抱怨自己無(wú)能,不如坦然接受。

正像田馥甄的一首歌《無(wú)用》,承認(rèn)自己的情緒低落,承認(rèn)自己有些事做不到,承認(rèn)自己也會(huì)有失敗,與自己和解,許多事情,就釋然了。

對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),自己就是自己的英雄,這種義薄云天的氣概在少年時(shí)期尤甚。每個(gè)孩子都對(duì)未來(lái)有著不一般的憧憬,每個(gè)孩子的夢(mèng)想都盡可能的大,初生牛犢不怕虎的氣概仿佛就能震懾住世界。

如果兒時(shí)說(shuō)起上大學(xué),那是只看得上清華北大的,其他的學(xué)校仿佛不存在,也不屑搭理。而真的小學(xué)到中學(xué)一步步慢慢走來(lái),才會(huì)知道當(dāng)年的自己多么幼稚可笑。 沒有幾個(gè)人真正實(shí)現(xiàn)了曾經(jīng)的夢(mèng)想,因?yàn)槟菚r(shí)的所謂談夢(mèng)想,多半一場(chǎng)討好老師家長(zhǎng)的表演。

小學(xué)時(shí)有次老師問你們長(zhǎng)大了以后的夢(mèng)想是什么,有人說(shuō)要做醫(yī)生,有人說(shuō)要做老師,記得最受大家歡迎的答案是做科學(xué)家。每個(gè)人都要發(fā)言,我已經(jīng)不記得自己當(dāng)時(shí)說(shuō)了什么,也許是科學(xué)家吧,這個(gè)聽起來(lái)比較偉大一點(diǎn),事實(shí)上我一點(diǎn)都不知道科學(xué)家是做什么的。我也很懷疑那些說(shuō)自己長(zhǎng)大了要做科學(xué)家的孩子們現(xiàn)在是不是真的去搞了科研,或者真的有讀到碩士以上的學(xué)位。

在經(jīng)歷了種種自我折磨后,忽然有一天,我想到也許我這輩子就會(huì)這樣平凡了,就會(huì)這樣沒有任何可觀成就的結(jié)束一生,也許我該接受這樣的現(xiàn)實(shí)。這樣的想法并沒有令人沮喪,反而更多的是輕松,我不必再逼迫自己飛速旋轉(zhuǎn),因?yàn)榕紶柕氖д`和暫時(shí)的落后而自怨自艾,我不必再因?yàn)橐粫r(shí)的得失而與自己生氣,就像接受了自己長(zhǎng)得不如范冰冰美,卻還要繼續(xù)這樣生活幾十年一樣,與其埋怨,憤怒,和自己內(nèi)訌,不如坦然接受,然后盡可能打扮的好看點(diǎn)。比如一座破落的莊園,告訴你要在里面生活很久,你繼續(xù)住著破房子也是一天,你把它收拾打扮得干凈利落有情調(diào)也是同樣的一天時(shí)間,影響的不過是自我的生活體驗(yàn)和心情。

接受自己的一切,就像對(duì)待一個(gè)陌生孩子一樣,和平的與自我相處,會(huì)讓余生更多些平和,也更多些快樂。

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