當你說出“我從小就立志做……”
當你迷上太多事物,卻始終沒能在其中一件事上成為專家,對于自己這種“樣樣通、樣樣松”的狀態,你是不是感到氣餒?
當你樂于發展出多種興趣而且不斷改變你的興趣,但家人或朋友卻指責說:“你為什么就不能找出真正想做的事專心做下去”這時你會不會覺得沮喪?
如果你對上述問題的回答都是“會”或“是”就請你往下讀!你很可能就是一個擁有“多面向發展能力”的文藝復興興。或許你因為興趣多樣而活力旺盛,并因此改寫了成功的定義。也很可能你正處于某種程度的掙扎之中,因為不是人人都能理解你的工作方式和愛好。
你可以把自己的這種個性轉化為利器,用它來活出一個活躍而充實的人生。
今天我就想跟大家分享這本書:《從三分鐘熱度到一萬個小時》
今天我就分享書中關于興趣多元、多樣熱情、熱情與現實、理想生活的一些觀點與方法,希望大家能有所啟發。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1 興趣多元
或許很多人會誤解多面向發展,是注意力喪失癥或多面向發展的人比較優秀或多面向發展的人都是天才或多面向發展人才的腦子里有自我逃避機制或多面向發展人才都是跳槽大王
而作者說,多面向發展能力是從專注一種熱情到興趣廣泛多元。
比如:亞里士多德:希臘邏輯學家、神學家、和科學家、倫理學家、修辭學家。
喬治華盛頓卡佛:美國黑人化學家暨農學家,研發出代糖、美及滋和即溶咖啡等多種產品。他還是教育家、商人、醫療工作者、藝術家、作家及社會改革者。
多面向發展人才像從丑小鴨到天鵝的華麗轉身。那些專注于單一特定興趣或者繞著同一職場軌道運轉的人,在我們的文化里通常被看成適應良好的鴨子,而那些樂于抽入多種愛好的人,就像是格格不入的天鵝。一個具有多面向發展特質的人,一旦被投以負面看法,可能會一輩子都批判自己、懷疑自己。除非你能和故事里的小天鵝一樣,有機會目睹其他和你一樣追求興趣的同類人,否則你可能老都自認一無是處。
作者在書中,舉了一些多面向發展的經濟優勢:
比如,多才多藝的人比較可能成為成功的創業家;愛好多種事物能使你成為更杰出的項目經理,成為解決疑難雜癥的高手;在全球化的經濟體系里,樂于學習新語言和探索多種文化的人容易受到重用。
為了真正對自己的生活滿意,我們必須真實地面對自己,而不是估一個你”希望”自己做的人。授受了自己的天鵝本質,就可以敞開心胸接納自己在生命中真正能夠掌握的事物。
我們必須讓自己的生命朝多面發展,讓它大到足以容納我們全部的靈魂。
? ? ? ? ? ? ? ? 2.發現你的多樣熱情
你首先要找到的是那些能夠驅動你的力量,那些能夠推動你實現最大夢想的力量。如果你不誠實面對自己的價值觀,后果輕則分散你的注意力,重則使得你的努力全部白費。
你就是想發財,這有什么問題?如果這是你的內在動機,你就必須誠實面對這些動機,并與它們愉快相處。
作者說,認清自己的價值觀,可以讓你挪出更多時間給你所在乎的事物。
? ? ? ? ? ? ? 3 冰激凌帶來的全新選擇
請想象你自己轉身于一家冰激凌店,這家冰激凌店很棒,販售各種口味的冰激凌店。她給了你一個善解人意的微笑,“你不必只先一個,也不是要人所有的選項之中挑選。”她說,“要不要試試本店知名的‘四色組合’
“聽起來不錯。”你說,”不過,怎么有幾種口味呢?我不太確定我是不是能把選擇縮小為四種。我怎么知道自己是不是做了最好的選擇?
老板說:不成問題。下次你來本店,可以選另外四種口味。你可以挑上次吃過覺得還不錯的口味,也可以挑一個全新的組合。由你決定。你第三次來的時候,可以根據前兩次的經驗再挑選另一個組合。”
如此一次一次體驗,你也許能找到最完美的組合。換名話說,聚焦在四種口味上,你可以比較容易做出決定。聚焦法只會讓你得到更多,不會少。在一個處處是可能性的世界里,聚焦法不但提供多樣選擇,也能讓你心思清明,足夠專注。
四色冰激凌給予的人生啟示
1.選擇不等于啟示。你不是“只能”要一種事物,而有多種選項,只要你學會如何“聚焦”。
2.每次選項四種口味(熱情/興趣)同時嘗試。“四”個有趣的數字,你覺得四種似乎夠豐富,但又不至于超過負荷。將來你可以換口味,隨你高興要全部都換新的或者只換一種。
3.也許你總想找到一種“完美組合”,但你一直找不到(很可能不存在所謂的完美組合),不過你已經學會了做選擇,學會了刪除,最重的是,你做出了決定 ,而且測試了你的熱情。
? ? ? ? ? 5 真工作能滿足你的多樣熱情
判定“真工作”的五項標準
①收入或福利
真工作都能提供收入,但收入的多寡不一而足。有些人需要一直都能有現金進來,有人則有積蓄可以撐一段時間,一直到他的某一個興趣焦點為他帶來收益。有人可能會需要一點額外的資金或保險金,以維持自己個人或家庭的財務穩定。
②活力
一份真工作幫助你有活力,讓你下班后仍然有許多精力從事你的焦點興趣。
③時間
假如你的真工作能夠讓你閱讀、打電話,或者使用電腦,那么這份工作便要,中為你節省時間。假如你的上班地點交通便利,就可以每天為你省下一兩個鐘頭。有時候,想完成你的興趣焦點,你需要在每年或每天的某段時間都空出時間。
④訓練與設備
別瞧不起那些可供你使用昂貴設備受訓、進一步磨煉你為了追求興趣焦點所需技巧的機會。你現在這份看起來不怎樣的工作,如果提供了語言學習視聽室、內容充實的圖書室、免費電腦培訓課程、進修班或其他研習機會,或許就可變成相當不錯的真工作。
我有個戶,在一家制造大型工業建筑排氣設備的公司里做基層工作。他對排氣設備毫無興趣,但是他訓練自己學會使用公司的電腦和設計軟件。他的上司頗為欣賞他的態度,因此同意讓他參加公司舉辦的電腦輔助設計課程。
⑤建立人脈,自我宣傳
這樣的真工作,可以讓你在一個得到共事者的了解,又能與你溝通地地方發揮技能。
別讓工作成為你的“黃金手銬”
許多擁有多種熱情與興趣的人,最后不得不向公司里的心理輔導室求助,因為他們“討厭”“鄙視”“再也受不了”目前的工作,多做一分鐘都不行。假如工作只是工作,它便會惹人厭。但假如它是一份真工作,就可帶來在別外賺不到的時薪,或者因為他們對這份工作如此熟悉,閉著眼睛做也可以完成任務。所以他們可以把更多心思放在自己的焦點興趣上。
以下列舉若干個“好的真工作”例子,以及它們的好處:
嬰幼兒診所的助理:讓你有機會分發宣傳冊,推銷你自己販售的哺乳期女性專用運動服。
擔任女強人的專業秘書:讓你有機會為自己以后的室內設計公司客戶群。
知名連鎖飯店的業務代表:借此機會為自己想開設的公關活動公司建立人脈。
二、多樣興趣會更加夯實你的經濟基礎
許多人認為基層工作是枯燥沉悶的。你進入一個新的領域,負責最基本的職責,領最基本的薪資。你以前的同事成為公司的股東,買了別墅,但你在為新老板泡咖啡。
有些人覺得,不斷應付一個接一個的新事業或新工作是很有意思的冒險。
而作者認為,一個多面向發展的人通常不會打定主意只投入一種事業。他們在找到一份安身立命的工作之前,會以探索的精神來追求自己的種種愛好。
? ? ? ? 6 別因不了解而停下追尋的腳步
①流程圖讓你明確達到目標的每個步驟
②運用“四層架構表達法”獲取滿足你要求的志愿服務
“四層架構表達法”可以讓你得到包含所需的經驗或資訊的志愿服務,而不至于顯得咄咄逼人。這四層表達架構讓別人有機會幫助你實踐你的興趣焦點,而且他們自己也能從中獲益。
③找一位前輩當導師會讓你事半功倍
前輩導師可以為你解惑,有時你還不知道如何發問,他就給了你答案。
他們做過了你想做的事,比你更早了解某個領域的現實面。前輩可以帶你進入各種達人的圈子,也可能由于他們勇于離開人群而成為你的典范。他們所具備的東西與人脈,只能靠經驗得來。對于想要打入新領域的多面向發展人才來說,一定要找到一位導師級人物。
④人生教練是你最公正的生涯顧問
人生教練是批判性思考和解決問題的專家。他們以中立但眼光清晰的顧問角色,協助你評估人生課題,并給予公正的回應。
他們有時具有體育運動教練一般的驅策能力,有時又便個溫柔但紅酒達的老祖母,不會容許你自欺欺人。在你掉進負面思考習慣的時候,人生教練會拉你一把,并且協助你判斷,究竟是正面的“獎勵”對你有用,還是挑戰性的“懲罰”更能夠激發你前進 。假如你把與人生教練的咨詢當作 某種在期限之前必須完成某些事物的方法,這位教練也能協助你進入狀態。
? 6“兩者通吃法 ”讓你更高效地利用時間
? ? ? ? ? 你的兩者通吃法備忘錄
我建議你用鉛筆來完成這份備忘錄,以便在需要的時候調整數字。
首先,列出你的興趣焦點名稱,估算每個興趣焦點需要多少時數才能兼顧目標與管理
興趣焦點一:整理我的作品集? ? 每周時數:3小時
興趣焦點一 提升閱讀水平? 每周時數:9小時
興趣焦點一 提升鋼琴水準? ? 每周時數:6小時
興趣焦點一 參加國際商業會議? 每周時數:5小時