大家晚上好,各位老鐵,今天由劉剛,也就是龐德為大家來分享。《高級隱喻》這本書。我們大家最近在讀文章,寫文章,在聽課的時候經(jīng)常會聽到金句。為什么金句(名人名言)這么能打動人心呢?
有一些寶媽愿意給孩子講故事,為什么寶寶聽故事這么認真?
當(dāng)我們和別人溝通的時候,打一個比方,做一個類比,為什么別人就瞬間秒懂了呢?
好,今天為大家分享《高級隱喻,用故事轉(zhuǎn)化生命》這本書。
01 清話作者
瑪麗蓮·阿特金森
我們先來說一說這本書的作者,瑪麗蓮阿特金森,她到底是誰呢?這位瑪麗蓮·阿特金森是加拿大人,師從催眠治療大師艾里克森,同時也跟家排系列的鼻祖波頓·海林格進行過學(xué)習(xí),被譽為及業(yè)界流派之大成者。
阿特金森博士傳承艾里克森大師的衣缽,創(chuàng)造了埃里克森是成果導(dǎo)向的教練體系,對全世界教練理論和實踐發(fā)展作出了巨大的貢獻。
她有三本書,是非常牛的叫個人教練三部曲,第一本書叫《喚醒沉睡的天才》,第二本書叫《被賦能的高效對話》。第三本書就是這一本《高級隱喻——故事轉(zhuǎn)化成生命》。
這本書是有上下兩冊的,第一本出版的就是它的上冊高級隱喻。未來還會出版一本。同時我們的瑪麗蓮博士,也在全世界范圍內(nèi)做內(nèi)訓(xùn)專業(yè)教練,執(zhí)行講師和培訓(xùn)師,推廣成果導(dǎo)向的教練理念方法。
米爾頓·埃里克森
介紹完瑪麗蓮博士,我們還要再說一說米爾頓·埃里克森。這位就更厲害了,他是我們瑪麗蓮的導(dǎo)師。
艾里克森對心理治療了解是貫乎絕倫的。他對于創(chuàng)造性、靈活的心理治療有超級的洞見,他是一位實用主義者,并且沉迷于人類的人性和無限的潛能。
埃里克森可以說是現(xiàn)代催眠之父,在發(fā)展新的催眠誘導(dǎo)方式上有著非凡的洞見。我們稍后會把文字版和音頻版共同發(fā)給大家分享。艾瑞克森同時也是一個天才催眠師,他被催眠取得了合法地位,讓催眠不再是嚴肅血糖中的跳梁小丑。他把這個東西變成了是一種心理治療的工具。
02我讀這本書的意義
我為什么要來讀這本書呢?未來一定會崛起個人教練,個人教練一定是未來培訓(xùn),個人成長的發(fā)展方向。個人教練,一定會成為大眾的引導(dǎo)者。
過去的個人教練和現(xiàn)在的高管個人教練,并沒有普及大眾,未來個人教練會成為大眾的引導(dǎo)者。
很多教練技術(shù)和個人教練他沒有理論根基,沒有辦法走得更遠的。那么如果我們像一些心理學(xué)領(lǐng)域的專家大牛,借鑒和遷移一些方法論,是夠我們可以應(yīng)用的。以上這些理由就是我想讀這本書的目的。在我讀書的同時,也希望把我自己的一份分享給大家借鑒。
當(dāng)然這本書并不是一定非常完美,它是國外的一本書,翻譯上有一些不太好,所以這本書在豆瓣上得分并沒有那么高。但是我個人覺得,如果你想把故事講好,如果你想把隱喻學(xué)好,這本書是你的一本可以輔助的材料。讀完這本書,其實我也有很多疑惑,這本書里只是給大家一些框架和一些故事,甚至是瑪麗蓮博士自己的一些個案,并沒有完全的展開和把技術(shù)的要點分享出來,一定是在下冊。我們今天就做了一個簡潔版的輸出,給大家提供一扇門,讓大家能夠知道隱喻和故事之間是如何影響別人的。
全書介紹
好,那么我們大概就會花將近30分鐘左右的時間,把這本書為大家分享一下。這本書全文一共有13張,前面是來了解和介紹什么是隱喻,中間是對于隱喻中一些過程和方法的闡述。什么是隱喻?隱喻的應(yīng)用在哪里?最后的部分是對于應(yīng)用隱喻講故事的一些鋪墊和它的擴展,包括團隊,包括故事的內(nèi)核,還有故事應(yīng)該把共情和智慧放進來,這就是全文的一個要點輸出。我們來先來聊一聊這個隱喻到底是什么?首先跟大家分享一下,這里的隱喻不是什么,這里的演繹不是暗喻,不是修辭手法,它是一種在你語言中的一種高級應(yīng)用。
我們暫且稱為它是一種轉(zhuǎn)化心智,引起共情的工具。注意,這里的隱喻并不一定只是比喻,打比方、舉例子、類比,這些只是修辭,這些只是一種邏輯思維,它更高級的叫法就是一種隱喻。在語言中有很多都是一種隱喻,故事中蘊含著道理,故事中蘊含著智慧,這都是隱喻的呈現(xiàn)。隱喻不僅僅是故事,可能聽說讀寫畫都可能會產(chǎn)生隱喻的共鳴。
什么是隱喻呢?隱喻就是一扇大門,以山具有巨大轉(zhuǎn)化潛力的整合大門,我們可以穿過這扇門,從自我欺騙走向探索精神世界的真相,這個就是隱喻。
03.隱喻的作用
我們講故事可以給別人敞開一扇門,我們通過別人的分享和通過別人的演講,也能夠走進別人的世界。當(dāng)然了,這是一個仁者見仁智者見智的過程,并不一定我們說的它都一定聽眾學(xué)員能get到,但是他們一定會有自己的一個世界的認知,新的看法的輸出。這個概念有兩層意思,第一個就是可以進行轉(zhuǎn)化,把我們的能量傳遞給我們的聽者,傳遞給我們的學(xué)員。第二個它是一種整合的力量,可以讓大家的心智共情,可以讓我們的心智達到一個進入心流的狀態(tài)
簡單來說就是通過故事呈現(xiàn)一個場景,通過這個場景直達聽者的內(nèi)心深處。所以用故事用眼欲,讓讀者聽眾學(xué)員感受到的體驗到的是我們的價值觀,并不僅僅是故事本身,同時讓別人記住,這本身是具有象征性的。他們記住的是我們的情誼,是我們故事包裹著那一份對于生命的獻禮。
愛因斯坦的故事(故事1)
書中講了這樣一個故事,在門欄門廊上的愛因斯坦,有一位記者要寫一篇偉大的科學(xué)家所提的偉大問題的專題報道,他就給打電話給愛因斯坦想采訪他,愛因斯坦竟然同意了。
當(dāng)記者來到愛因斯坦家里的時候,他看到愛因斯坦坐在自家門廊的搖椅上,抽著老舊的煙酒煙斗,看著紅色的夕陽。愛因斯坦博士,我有一個問題想問您,聰明而又緊張的年輕人拿著一個筆記本問道,我們想對每位被采訪的科學(xué)家問一個最關(guān)鍵的問題,這個問題就是科學(xué)家所能提出的最重要的問題是什么?頂著滿頭白發(fā)的愛因斯坦,坐在搖椅上,眼神閃爍說,年輕人,這是個好問題,值得慎重考慮!邊說邊洗著煙斗,慢慢搖晃著搖一。年邁的愛因斯坦靠在搖椅上靜靜的思考了十分鐘,繼續(xù)沉默,又深深的思考了幾分鐘,記者充滿期待地等著某個重要的數(shù)學(xué)公式或者量子理論的假設(shè)。
然而記者得到的答案卻讓全世界一直思考至今,年輕人愛因斯坦沉聲地說,任何人所能問出的最重要的問題就是這個世界是不是一個友善的地方?當(dāng)時的記者有點懵,他說最重要的問題怎么會是這個呢?愛因斯坦鄭重地答道,因為對這個問題的回答決定了我們?nèi)绾稳ド睢H绻澜缡莻€友善的世界,我們就會花時間去搭建橋梁,否則人們囚禁一生就會筑起高墻,這取決于我們自己。當(dāng)我讀完這個故事的時候,我覺得愛因斯坦真的是已經(jīng)超越了對于物理學(xué)的貢獻,它已經(jīng)達到了一個智慧的層面。
人與人的交流比座橋梁,把人與人的隔閡比作高墻,這是一個多么漂亮的隱喻,我們在隱喻中能夠創(chuàng)造轉(zhuǎn)化,通過我們自己能夠了解別人的情感,通過我們自己可以了解別人的故事。
祖母和盒子(故事2)
第二個故事我分享的故事名字叫祖母和盒子。
這是一個關(guān)于瑪麗蓮博士親自經(jīng)歷的一個故事。她在外婆去世的時候來到了外婆的家里,外婆快90歲了得了肺炎,病了很多天,當(dāng)她看到外婆的時候,外婆狠狠地抓住她的手,同時打量著屋里的一切,笑了。外婆說,你看我這嶄新的家具,你看我臥室中的陳列,這些都是我用了好久的。
我覺得這些東西都是身外之物,他們都像盒子一樣,現(xiàn)在我要離開人世了,我突然發(fā)現(xiàn)我的身體,我的區(qū)殼都像盒子,裝著我的靈魂。我的靈魂從小到大一直沒有變過,直到死亡快來臨的那一天,身體的曲可我就要離開了。這個時候祖母開心的微笑了,閉上了眼睛。這個故事讀完以后讓我覺得很詫異,是每個人的區(qū)隔,每個人的軀體。這是我們在世界行走的一個盒子。當(dāng)然了我們得愛自己的身體,同時我們也要感受到自己精神層面的成長。
所以隱喻的一個重要目的就在于發(fā)現(xiàn)某個人的深層智慧,以故事的形式講其作為禮物分享給他人,而并不是提出一個建議。一個觀點。這些東西對于別人來說是可以接受的,但是別人會不自然,因為這不是從內(nèi)心深處,由外由里及外的一種認同。我們每個人對于智慧,對于內(nèi)在的體悟,都有一種天然的親近感。
所以我們愿意讀中國傳統(tǒng)文化的故事,老子的、莊子的、孔子的,甚至是荀子的。為什么呢?因為他們的故事里包裹著中國千年文化,這些東西一定能指定你的內(nèi)心。
所以你講一個什么樣的故事,其實就為別人打開一扇什么樣的大門,讓他們可以從中穿過去。當(dāng)然了,你打開的大門是什么樣的,世界是因人而異的,沒有辦法進行詮釋。
紅馬的故事(故事3)
艾里克森教授經(jīng)常會給學(xué)生們講他小的時候在明尼蘇達州農(nóng)場生活的故事。一天下午,埃里克森和其他孩子在農(nóng)場倉庫里玩,他們看到一批神奇的怪馬,一批紅色的充滿活力的高頭大馬,沿著大路一路小跑過來,它跑到孩子身邊,停在水槽邊開始喝水,孩子們很驚奇,埃里克森是孩子中最大的孩子,王,他決定做一次勇敢的嘗試。
他悄悄地爬到水槽邊,然后小心翼翼地騎到馬背上。他爬到馬背上的時候警覺了一下,但是繼續(xù)喝水。馬喝完水以后,埃里克森揪住馬厚厚的鬃毛,用膝蓋頂了頂馬,推出它上路。
這匹馬喝飽了以后就聽起了號令,跑回了大路。馬跑了一段在了一個分岔口,猶豫了一下,埃里克森并沒有催促他耐心地等待,最后選擇了一個方向,艾里克森又用膝蓋頂它,催促它向前快跑。四個小時以后,埃里克森發(fā)現(xiàn)自己來到了一個山谷里完全陌生的地方,一個皮膚黝黑的農(nóng)民放下手中的活,抬頭看到米爾頓,艾里克森沿著大路騎馬跑過來,他高興地大喊,我的馬回來了。