今晚一個人吃飯，一個人走在回寢室的路上，想著一些事情。突然發現好久沒有這樣子獨處了，吃飯、上課，每天多少時間都是和別人在一塊兒，就連睡覺前也要掛個耳機，大部分時間都和別的事情一起，留給自己的時間總是很少。

今天突然這樣子一個人，發現耳邊突然安靜了好多，外面的東西在離自己遠去。和別人在一塊兒的時候，總會想一些事情互相說說，一個人的時候則是想把看到的、做過的事情給自己說說。

和自己說話的時候，想什么就說什么，和盤托出不需要顧忌。對我來說，很多話我都喜歡跟自己說，因為不確定說給別人會有什么后果，喜歡的人和事，我會在心里給他們給他們點一萬個贊；神奇的是，不喜歡的人和事，很多時候你抱怨過了之后在面對他們的時候，會突然發現這也沒什么，何必為一些雞毛蒜皮的小事兒較真兒。所以在我看來，經常和自己對話很重要，不是所有的話都要說出來的，說之前先自己檢驗檢驗，沒準兒過后你會發現很多話是沒有必要的。

有空的時候多和自己說說話吧，大事小事都跟自己說說，做的好的事給自己點個贊，再提醒自己繼續努力，不可以太驕傲；做的不好的要好好分析分析，挖掘進步的空間，爭取做好。

要知道，就算是一個人，你也不是孤獨的，在你的內心還有一個自己，不要忽略了這個自己，多給自己一些時間，和自己說說話，希望你的內心因此變得充實，你也因此變得強大起來。