價值觀是基于人的一定的思維感官之上而作出的認知、理解、判斷或抉擇，也就是人認定事物、辯定是非的一種思維或取向，從而體現出人、事、物一定的價值或作用。
行為意思是舉止行動；指受思想支配而表現出來的外表活動。
作出解釋是因為我想讓大家明白什么是價值觀，什么是行為。如果看一遍還是不明白價值觀講得是什么，就建議你多看幾次解釋，嘗試用自己的語言解讀。
從上面的解義，不知道你會不會覺得其實是行為是受到自己的價值觀指導的。
至少我一直都認為其實，我們的價值觀決定了我們的行為，一直到我看了《精力管理》，里面提到：“要做到行為與價值觀保持一致，經常思考我們的價值取向并做出與之契合的行為實屬不易，但它們同時也是激發靈感和動力的方式。”
看到這句話的時候，我的心顫動了一下，難道我的價值觀與我的行為不一致嗎？
在看完了書之后，我回顧了一下我的行為和我的價值觀不一致的地方。
在一段親密關系中，明明想和對方好好聊聊，到最后因為沒有得到我想要的答案，而獨自生悶氣，進而做出傷害這段關系的事情。
在我的現在的這段親密關系中，還是會經常出現這樣的情況。在我的心里，我想要的感情一直都是大家一起成長，包容對方的不一樣，接納對方的一切回答。
其實我明明知道，其實對方不想和你聊某些并不代表他對你的感情有所減少，只是單純地不想聊，或者不知道怎么聊，可還是會生氣。
那要怎樣才做到讓價值觀與行為保持一致呢？
我做了一下改變，將想聊的話題提前告知對方，咨詢對方的意見，是否想要一起跟我們探索。如果對方想要聊聊，我就會確定好時間，并梳理自己可能會出現的情緒，想好應該面對的方式，甚至會告訴對方，我可能會沮喪等情緒，并告訴對方如果出現這些負面情緒他到底怎樣做才會比較好一些。
今天早上，小磊在群里發篇文章，里面寫了一些關于熱文沒有告訴大家的事情的話題小討論。
小磊有說到，她不想參加到很多寫作營的原因是，她認為寫文章對于我們來說，是成長的一種方式，急著將“價值變現”不符合她的價值觀。
我也開始思考，我加入這個寫作營的原因是什么？
我開始明白，我想寫作是想帶給更多人溫暖，于此同時，也希望用更理性的姿態為大家解決一些疑惑，至少不讓大家只看到表面風光的一面；也想讓更多的人有勇氣去開始符合自己價值觀的東西，不要害怕自己內心深處的渴望。
寫下這些文字，感覺異常艱難，因為在我還在探索自己價值觀的階段，卻談價值觀與行為保持一致。
無論怎樣，在自己對某一件事太過于著急，太過于焦慮時，要記得去思考你自己想要的生活，你自己的人生價值觀。
最后，請記得，讓你的價值觀與行為保持一致。
