看到今天的題目我想有朋友已經煩躁了，你都羅里吧嗦的絮叨好幾天的，怎么還不開始告訴我們怎么做？好，先深吸一口氣，用你僅有的一點耐心把這篇看完。

俗話說：磨刀不誤砍柴工！意味著，準備工作是重要的。對于感統訓練來說，準備工作尤其重要。那么到底準備什么呢？備知識，備心態，備支持。

備知識是最容易達到的，只要認真學習，不能成為訓練所有人的專家，成為了解自己寶貝的好媽媽好爸爸還是很容易的。如果你告訴我，學不進去呀！那我實在是幫不了你，我沒有辦法把抽象的概念做成飯喂給你，只能靠自己。

備心態既容易又困難。好矛盾的說法呀，不過確實如此。說他容易，因為一旦你想通了，好的心態是一瞬間完成的；說他困難，因為想通的過程可能非常不易。我認為的好心態是足夠重視，滿分100的話達到85分是理想的重視程度。85分的狀態不會有100分的高焦慮，不會過分夸大感統的重要及難度以至于無法開始行動；而且85分的狀態能面對解決未來感統訓練道路上遇到的各種阻礙，并能有毅力堅持下去。好的心態還具有自我調節的功能，在訓練的過程中，心態一定會波浪起伏的，當分值超過95的時候是否能自發的調節，例如看書問老師找方法，接納寶貝的現狀，分清焦慮是源自于自己還是他人等；當分值低于75的時候是否能回復信心，刺激自己增加信心。調節的能力不易習得，但不是不能。首先有主動的意識，至于用什么方法，還是非常多的，如果有興趣留言告訴我，分享給大家。

備支持，這一點越多進行的越順利效率越高，少的話也是可以開始進行的，不是一定要所有人事物都準備好才能開始。就感統訓練來說，支持系統包括場地，家人支持，親子溝通能力等。場地肯定是越大越好，不過有個十平方米的空場，絕大部分的練習都能做；家人支持，最低的希望是家人不唱反調，能夠團結一切團結的力量當然是最好了；親子溝通能力，這方面我覺得只要設計的感統訓練方案合理，沒有幾個孩子不愿家長陪著玩的，在這個過程中能大大改善之前的各種親子矛盾，不信試試。

看完了以上內容，做好了堅持到底決不放棄的信心了嗎？感統訓練不難，難在堅持。只要堅持肯定有效果。說了這么多篇感統了，最核心的就是這句話，只要堅持肯定有效果，只要堅持肯定有效果，只要堅持肯定有效果！重要的事情說三遍，說給準備上路的你，也說給我自己。加油