第一、什么是自信心？

? ? 1.自信心定義:反應個體是否有能力成功地完成某項活動的信任程度的心理特征。

? ? 2.自信心是一種掌握面對未知的力量。

? ? ? 3.決定自信心的四個方面:①行為成就(成功經驗增加自信)，②替代經驗(觀察他人的經驗)，③言語勸說(權威人士的信任和勸說)，④情感喚起(理解，接納，非說教)。

? ? ? 4.孩子自信心的來源:①父母和權威(認可)；②潛在能力與已有經驗；③價值與信念(成就感，使命感增強自信心)

? ? ? 5.要尊重孩子，把孩子當成人，是一個獨立的個體，被尊重的孩子擁有自尊心，自尊心能驅動自信心。

第二、為什么自信心如此重要？

? ? ? 1.自信心驅動孩子的內驅力；自信心驅動獨立思考；自信心驅動社交能力；自信心驅動孩子面對逆境的勇氣。

? ? ? 2.自信心強的人內驅力高，社交能力強，具備獨立思考能力。

第三、如何培養自信心？

? ? 1.當孩子面對失敗而沮喪，我們該怎么辦？? 批評No.放棄No? ? 要先接納孩子的情緒，引導孩子主動思考解決問題。

? ? 2.我們要做一個觀察者，引導者，而不是要做一個評判者。

? ? 3.父母養育孩子四個誤區:包辦；過高期望；家長自己不自信；過多的灌輸。

? ? 4.要具備成長型思維:表揚努力，不要表揚天賦；表揚過程，不要表揚結果；表揚成長，不要表揚孩子表現。告知孩子為什么那么做是對的？

? ? ? 5.如何正確批評孩子？①找出問題在哪？②不要給孩子貼標簽③協助孩子改正錯誤。(不要用大人的標準要求自己)