父母模塊第三天：
1.身邊的影視劇以及我自己做媽媽的經歷，都是在說做媽媽很辛苦，很不容易，需要忍受陣痛的折磨和生產的艱辛。但今天，我在產道里爬行時，我才體會，原來即將出生的小寶寶也付出了很大很大的努力。如果沒有Ta自己主動的意愿，單靠媽媽的努力是沒有辦法達成誕生這個目標的。每個生命都本自具足。Ta作為愛的結晶，已經是人生第一次比賽中的冠軍！現在又通過自己的力量從產道爬出并誕生，這份力量是老天賜給的，是誰也沒有辦法奪走的。我有資格活，我也有這份力量去活。我使出全身的力氣在穿過這段通往光明的旅程，碰到強大的阻隔時，我停下來，并沒有想到放棄，我只是暫時休息，我在積蓄下一次發動的力量。在我不斷的休息，再發動的過程中，我一點一點地往光明的方向挪去。雖然非常非常的困難，但我還是再往前挪。我聽到有人喊我的小名，這給了我非常大的力量。
2.在我停下來的時候，我知道我只是休息。我知道自己的節奏，我允許自己做短暫的休息。我的休息，是為了積蓄力量，然后，更有力地再往前走。所以，允許自己休息，也允許自己有低落的時候，允許自己有能力不足的時候，允許并承認自己有做不到的時候。接受自己不行，接受自己低落，接受自己累，接受自己的不夠好，接受自己的不完美，接受所有的不接受。
3.對媽媽的愛永遠也要不夠，想賴在那么有愛的媽媽的懷里。可我身上有責任，我不能夠讓我最愛的孩子們也承接我的命運。我這個沒有得到足夠愛的滋養的生命，是如此的痛苦和糾結。現在，看到真相的我要用這份愛和滋養給到我的孩子，讓他們不再受我這樣的苦。我要給他們足夠的看見和允許，他們要多少，我就盡力給多少。不讓他們留有這個無法彌合的黑洞，因為我已體驗過這樣的匱乏，是如此痛苦，眼里根本看不見未來。同時，我也正視我身上的創傷。這些創傷也成就了我。沒有這些創傷，今天的我不可能走上這條追求身心靈成長的探索之路，雖然艱辛，雖然荊棘密布，但我無怨無悔！因為我看到了更多的生命真相，對生命的本質有了更深刻的理解，對生而為人的含義也有了更深的體會。這是一份人生財富。我把它收在我的心底。感恩我的父母，因為他們我來到這個世界上，他們也是唯一有資格做我父母的人，未來還會有很多坎坷和困難，我會用他們給我的生命去創造。我會去做很多有意義的事情，讓他們以我為榮為耀。我把他們的命運和功課還給他們，我做回我自己，我會扛起我身上應負的責任。我會做一個好妻子，做一個好母親。我要把我滿腔的愛給到我的孩子。讓他們也在愛的滋養里，健康茁壯地成長。我的孩子需要的是有力量堅定的樂觀的媽媽，我要成為那樣的媽媽！我有這份力量成為那樣的媽媽！
4.創傷不可怕，創傷也不是不可翻越的大山。世上也無零創傷的人。進入這些場域療愈，是一種撫平創傷的方式。但更多更好的療愈場所，就是在我們的內心。當我們在這些場域看到生命的真相，拿到我們所需的那份力量，對自己的需求有足夠的看見，我們隨時隨地可以做自己身心靈的拯救者。我們要成為自己的主人，未來的人生路是由我們自己去創造，我們選擇穿越還是選擇困守，全在于我們自己。困在原地沒有出路，勇敢的走過去，才是我要去的方向。我會繼續夯實自己的那份篤定和允許，用我生命的能量，創造出獨一無二屬于我自己的大明星！
5.我讓我的未來已經等得太久了，我讓我的孩子們也期盼太久了。是時候轉身面向我的未來了！過去已去，未來已來！看見、接受、放下、轉身，奔向未來、擁抱未來！
