2022/01/23 星期日，農歷十二月廿一［離農歷新年還有8天，今天是2022年的第23天】

葉華芳隨筆第1104篇：

小時候，幸福是那么簡單，成年后才知道，簡單就是幸福的。關鍵是：我們現在生活中已經沒有簡單只有復雜和繁瑣。

剛剛發現，在新華社公眾號可以看新聞聯播了。

再過兩天就是小年了，你在準備年貨了嗎？小時候我們是那么渴望過年，現在對過年沒有期望了更別說渴望了，因為平時吃喝和過年沒有區別了。

連續三晚都做惡夢，醒來脖子都是冷汗

沒有崩潰痛哭的人生都不算完整的人生，我這兩天看了《我的前半生》的片段，成年人太不容易，女人更不容易，所以說，不論是已婚還是未婚，只要能工作一定要工作，只要有工作，有收入，有健康才是你的核心競爭力！

大江奔騰到海，總會遇到逆流，但任何逆流都阻擋不了大江東去。

夜讀丨人一晃就老，別自尋煩惱

生命的質量，更多取決于我們的態度。

【夜讀】新年，讓家越來越溫馨的8個習慣

【轉發】購買食用冷鏈食品應注意什么？ / 北京市疾控中心副主任、全國新型冠狀病毒肺炎專家組成員龐星火近日提醒，盡量避免網購、代購境外及國內有病例報告地區的冷鏈食品。如需購買，應到具備合法經營資質的正規市場或商超選購，進口冷鏈食品可通過掃描“北京冷鏈”追溯碼查看產品檢測檢驗和追溯信息。采購時要做好正確佩戴口罩、保持手衛生等個人防護，避免直接接觸冷鏈食品。預包裝進口冷鏈食品建議對外包裝進行更換或清洗消毒。

【轉發】只有學會把過去的成績都歸零，才能騰出空間去接納更多新的東西，才能使自己持續進步。每一天都是新的開始，輕裝上陣、勇敢開拓，才能不斷超越自我、創造新的價值。

早睡早起是最大的自律，也是健康的基礎，珍惜生命，遠離熬夜和電子產品，晚安！