2022/01/15? 星期六，農歷十二月十三［離農歷新年還有16天，今天是2022年的第15天】

葉華芳隨筆第1096篇：

不經他人苦，莫勸他人善。

朋友說我自己調理類風濕的方法不科學，但是科學的方法不能好呀，醫院治不好也治不起，隨便一次治療都是4位數5位數起步，有幾個家庭治的起？因為這是慢性病，不是說花5位數6位數就會康復的呀！不過，我這幾天有進步了，不管在運動方面還是用藥方面都改進很多了。

為什么東北話容易人傳人？因為省力。常?？礀|北小孩嘮嗑的視頻真的挺逗的，東北人天生就有幽默細胞。

每到春節疫情就反彈太鬧心了，西安高校同學全部在學校過年。

君子務本，本立而道生。

【轉發】防疫四部曲 / 上海市14日召開疫情防控新聞發布會，專家總結“防疫四部曲”：①一個“要加強”：繼續做好“戴口罩、勤洗手、常通風、一米線”等防護措施。及時接種加強針。②二個“非必要”：非必要不出滬，非必要不舉辦年會活動。③三個“需主動”：主動報告、主動檢測、主動就診。④四個“應注意”：乘坐交通工具、電梯時注意規范佩戴口罩；辦公場所內注意開窗通風；快遞收取注意清洗雙手；冬日出行注意防寒保暖。

【轉發】實現夢想的過程從來都不輕松，會有很多迷茫與委屈，也要克服懶惰與軟弱。但是你要相信，真正能夠登頂遠眺的，永遠是那些心無旁騖、堅持往前走的人。所有出眾者的背后，都有著超乎常人想象的努力。只要你奮力拼搏，人生就未來可期。

夜讀丨做人贏在和氣，敗在脾氣，成在大氣

【夜讀】為什么要堅持運動？這是我見過最好的答案

人生最大的福氣就是善始善終。

做人要平心靜氣，處世要海納百川。