接上文：
這節(jié)我們根據(jù)楊上善的《太素》里面的注解，來解說夏三月這段。
夏季的三個(gè)月，萬物茂盛增長。由于陰陽之氣和合的作用，所以萬物都風(fēng)姿綽約而旺盛滿實(shí)。
夏季的三個(gè)月是小腸經(jīng)主事，小腸是心的府第（心與小腸相表里），就是說手太陽小腸經(jīng)的太陽之氣在夏季起主導(dǎo)作用，所以夏季是陰氣虛，陽氣實(shí)。故為了養(yǎng)好陽氣就應(yīng)該順應(yīng)這個(gè)陰氣虛，陽氣實(shí)的現(xiàn)象，要多起少臥，也就是要少睡覺多活動(dòng)。晚睡以順應(yīng)陰氣虛，早起以順應(yīng)陽氣實(shí)。
白天為陽，雖然夏季白天時(shí)間較長，但是不能厭煩；發(fā)怒為陰，所以為養(yǎng)好陽氣就不能發(fā)怒，故使自己的心志無怒。（夏季不厭煩白日的時(shí)間長，又使自己的心志無怒，都是為了養(yǎng)好陽氣。）
夏季使萬物的精華皆得以秀麗的生長，使人體的皮膚腠理都能宣通，讓氣得以通泄。
夏季，在體內(nèi)的屬于陰，在體外的屬于陽，那些有所喜愛的，都想要去陽那里，也就是想要到體外去，這就是若所愛在外的意思。
這以上這些行為都是順應(yīng)的太陽之氣，是夏季的養(yǎng)“長”之道。
夏季如果厭煩白天時(shí)間長，心志生怒，萬物的精華被傷，不能秀麗的生長，人體之氣壅阻于內(nèi)，這些都是逆了太陽之氣。所以夏季逆太陽之氣就會(huì)傷心，到了秋天就成為痎虐之病，輸送給秋季的“收”的能量不足，到了冬季得冬之氣，就會(huì)成為熱中的重病。
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