花一點時間，想象一下幾年后的你，你希望到那個時候，你自己是什么樣子？然后，倒推過來，提前按照那個標準學習、工作。
按照未來的你所需要的標準去學習、去工作，將會構建一個完全不同的生活。
這實際是一種格外刺激的生活方式，因為在這種方式之下，多巴胺的分泌是明顯高于平均水平的——這其實就是生理學家和心理學家對“幸福”這個詞的量化定義。
最重要的是，還有一件事情可做：
? ? ? ? ‖提前成為未來的你 。
? ? ? ? 多花點時間想想自己未來的樣子，多花點時間預演一下，多抬高一點點的標準，多做足一點點的功課，就這樣，差異應該就一點點地積累形成了。
